L’importance du pH

Pourquoi le pH du vagin est-il important ?

Le milieu vaginal contient de nombreux micro-organismes/flore vivant en équilibre. Lactobacillus (bactéries amies) est le principal type de flore vaginale normale et joue un rôle important dans la santé féminine. Il produit du peroxyde d’hydrogène et de l’acide lactique pour maintenir l’environnement vaginal légèrement acide (avec un pH normal de 3,8 à 4,5).

L’acidité du vagin aide à contrôler les bactéries et empêche la prolifération d’anaérobies responsables d’infections et d’autres pathogènes inamicaux, tels que Gardnerella vaginalis et Mycoplasma hominis, qui préfèrent un pH plus élevé. Cet environnement acide constitue une protection naturelle efficace du vagin contre les infections et les irritations, car la majorité des micro-organismes nuisibles ne peuvent survivre à un pH faible. Une infection à levures ne provoque généralement pas d’augmentation du pH vaginal.

Conseils pour une bonne santé vaginale

Votre vagin est autonettoyant. Il est conçu pour éliminer le sperme, le sang et d’autres fluides par des écoulements naturels. Pour garder votre vagin en bonne santé :

• Pratiquez une bonne hygiène : Nettoyez uniquement l’extérieur de votre vagin avec un gant de toilette, un savon doux et de l’eau. Les loofahs peuvent provoquer de petites déchirures et exposer la zone à une éventuelle infection. Ne frottez pas les plis brutalement et évitez de mettre du savon à l’intérieur de votre vagin.
• Ne faites pas de douche vaginale : elles peuvent perturber l’équilibre du pH de votre vagin et provoquer des irritations et des infections. Plus important encore, les douches vaginales régulières peuvent masquer ou cacher des problèmes sous-jacents.
• Évitez d’utiliser des produits désodorisants : Si vous souhaitez utiliser des sprays ou des parfums parfumés, utilisez-les uniquement sur l’extérieur de votre vagin. Ne les insérez pas. Ils peuvent perturber votre chimie naturelle et entraîner des problèmes plus importants.
• Changez vos sous-vêtements : Si vous portez habituellement des culottes en satin, en soie ou en polyester, passez au 100 % coton. Le coton est respirant et fait un excellent travail d’évacuation de la sueur et des fluides de votre corps. L’excès d’humidité peut perturber vos niveaux de bactéries naturelles.
• Portez des tissus respirants : Portez des vêtements qui respirent, surtout en cas de forte humidité, pour éviter les irritations vaginales. Cela inclut les pantalons serrés ou autres vêtements restrictifs.
• Changez rapidement de vêtements ou de maillots de bain mouillés.
• Essuyez-vous de l’avant vers l’arrière pour réduire le risque de contracter une infection bactérienne.
• Consultez régulièrement votre médecin pour des tests et des contrôles si vous êtes sexuellement actif.
• Discutez immédiatement de tout écoulement vaginal irrégulier, avant que l’état ne s’aggrave.
• Utilisez un régulateur de pH vaginal tel que GYNALAC pour aider à rétablir le pH naturel de votre vagin.
• Prophylaxie : Si votre médecin vous prescrit des antibiotiques, même pour une affection sans rapport, utilisez GYNALAC, immédiatement après avoir terminé votre traitement antibiotique, pour aider à maintenir un équilibre vaginal naturel et sain.

Si l’odeur ne disparaît pas avec ces conseils utiles, contactez votre médecin. Vous pouvez avoir besoin d’une ordonnance pour aider à traiter une infection sous-jacente.

GYNALAC – Restores & maintient l’équilibre normal du pH vaginal pour restaurer et maintenir une flore vaginale normale

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GYNALAC est un gel vaginal à double action, qui contient une formulation unique à la fois d’acide lactique et de hyaluronate de sodium, et dont il a été cliniquement prouvé qu’il régule et maintient le pH naturel du vagin tout en fournissant un effet hydratant qui favorise la cicatrisation. En savoir plus…

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