Publié initialement en 2012 ; Voir la vidéo de naissance de Shara ici

Mes deux premiers labours ont commencé par des rêves d’accouchement naturel, chacun a duré 24 heures et pour des raisons différentes (aucun n’était une urgence médicale) se sont terminés par la naissance de nos garçons via des césariennes. Après ma deuxième césarienne, j’ai eu beaucoup de mal à trouver la paix et à guérir de la douleur émotionnelle que j’ai ressentie, après avoir  » échoué  » deux fois. J’ai décidé que, dans la mesure du possible, je ferais tout ce que je pourrais pour avoir un accouchement vaginal après deux césariennes (VBA2C) pour mon prochain bébé.

J’ai découvert que j’étais enceinte de bébé #3 au début du mois d’avril ; mon deuxième petit garçon n’avait que 7 mois. Alors que la surprise se transformait en excitation, je me suis mise à la recherche d’un bon fournisseur qui serait favorable à un VBA2C. Après de nombreux appels et questions, j’ai réalisé qu’il ne serait pas possible de trouver des sages-femmes ou des obstétriciens disposés à soutenir mes objectifs d’accouchement. Les sages-femmes formidables que j’ai vues avec notre dernier bébé ne pouvaient pas légalement prendre une patiente VBA2C.

J’ai rencontré un OB local et lui ai parlé de mes options. Leurs politiques prévoyaient qu’une femme devait programmer sa troisième c/s à 39 semaines, ne pas entrer en travail et suivre leurs routines prescrites. Je lui ai demandé ce qui se passerait si j’attendais d’entrer en travail ou si j’entrais en travail avant la c/s prévue. Il a haussé les épaules et a suggéré qu’il m’aiderait alors à mettre un bébé au monde au lieu de pratiquer une opération. Je me suis abandonnée à la réalité qui allait être aussi bonne que ce que je pouvais trouver.

Au bout de quelques mois, mon mari a reçu une offre d’emploi dans un autre état et nous avons déménagé notre petite famille. De nouveau, j’ai commencé ma recherche d’une équipe d’accouchement qui me soutiendrait pour mon prochain accouchement. À ce moment-là, nous avons appris que nous allions avoir une fille et j’ai décidé que je devais être mentalement et émotionnellement prête à accepter une autre césarienne, car il semblait que c’était ce que j’avais le choix. En faisant des recherches en ligne, le groupe local de l’ICAN m’a fait de nombreuses suggestions. Une suggestion était un accouchement à domicile, ce qui semblait charmant, mais n’était vraiment pas une option pour nous (la carrière de mon mari est dans la gestion des risques – vous pouvez imaginer comment ces conversations se dérouleraient).

J’ai été impressionnée par le soutien, l’intérêt et la volonté de partager des idées du groupe ICAN. J’ai rapidement appris que nous avions déménagé dans une région du pays où l’accouchement est TRÈS axé sur la mère. J’ai pris contact avec une doula locale, et elle était très désireuse de m’aider à faire le tri dans mes pensées, mes craintes, mes préoccupations, mes questions et mes sentiments. Elle m’a encouragée dans mes recherches et m’a suggéré de me rendre à 45 minutes de route chez un obstétricien connu localement comme « un obstétricien en tenue de sage-femme ». On m’a dit qu’il serait ma meilleure option s’il acceptait de me prendre comme patiente. À ce stade, je m’étais presque résignée à ce que la césarienne soit ma seule option, mais j’étais curieuse de voir ce que pensait cet OB et de passer en revue mes principales préoccupations avec lui.

Mes principales préoccupations étaient : 1) la longueur du temps entre les naissances, 2) un travail très long uniquement pour se terminer par une c/s, 3) dépasser 6 cm (puisque je ne l’avais jamais fait auparavant), 4) pousser, 5) la rupture de l’utérus de ma mère (provoquant une c/s d’urgence & entraînant le handicap de mon frère), et 6) éviter les interventions des « politiques hospitalières ». Mes craintes avaient, à ce stade, pris le pas sur ma détermination antérieure à vivre un accouchement naturel, par voie vaginale.

Lorsque j’ai rencontré le Dr H, il m’a écoutée raconter mes deux précédentes histoires de naissance ; il a acquiescé à mes préoccupations et à mes craintes et a posé des questions pour évaluer ma situation. Il a répondu à mes préoccupations et m’a expliqué que chaque naissance comporte certains risques, mais qu’il n’y avait aucune raison pour que je ne tente pas un VBA2C. Il m’a également dit qu’une des principales raisons de l’échec des tentatives d’AVAC était la perte de concentration mentale et émotionnelle de la mère en travail. Le défi qu’il m’a lancé était de trouver ce que je voulais vraiment et de canaliser ce désir dans ma concentration. Il m’a dit qu’il me soutiendrait quel que soit l’accouchement que je souhaitais – à condition que ma grossesse continue de se dérouler sans problème et que le bébé aille bien.

J’ai quitté son bureau avec une énergie et un intérêt renouvelés pour mes objectifs d’AVAC2. J’étais encore hésitante à cause de mes craintes, mais j’avais de l’espoir – c’était ma chance – ce médecin était complètement positif et me soutenait ! J’ai senti qu’on m’avait enlevé un poids énorme de mes épaules. J’avais des options et du soutien – c’était incroyable.

J’ai parlé à tout le monde de mon  » incroyable OB dans des vêtements de sage-femme  » et je me suis extasiée sur les possibilités. Au cours des visites suivantes, j’ai appris que je pouvais travailler dans une baignoire, avoir une liberté de mouvement (avec surveillance), manger ce que je voulais, porter ce que je voulais, retarder la coupe du cordon, allaiter immédiatement après la naissance et… accoucher dans l’eau ! J’ai visité les installations de l’hôpital et j’ai constaté qu’elles étaient extrêmement favorables aux AVAC, à l’accouchement dans l’eau et aux autres options d’accouchement naturel. Ils exigeaient un suivi régulier, mais à part cela, j’étais libre de faire ce que mon corps en travail souhaitait. J’étais tellement excitée, j’avais l’impression que tous mes rêves d’accouchement se réalisaient !

J’ai trouvé une doula formatrice et une stagiaire qui étaient prêtes à se joindre à notre équipe d’accouchement et nous avons commencé à faire en sorte que mon esprit soit vraiment, vraiment à bord avec mes objectifs d’AVAC. J’ai parcouru ma collection de livres de préparation à l’accouchement – sur les plans de naissance, les sages-femmes, les doulas, l’hypno-accouchement, Lamaze, Bradley, etc. Sur la suggestion de ma doula, j’ai rapidement commandé &lire le livre d’Ina May Gaskin, Ina May’s Guide To Childbirth. Je crois que ce livre a vraiment contribué à me faire passer au niveau supérieur – l’endroit où je devais être pour transformer mes rêves d’accouchement naturel en réalité. Dans son livre, Ina May explique l’importance du lien entre le corps et l’esprit, ainsi que la beauté et les capacités du corps d’une femme. Je recommande vivement ce livre à toute personne qui se prépare à l’accouchement.

J’ai lu des dizaines d’histoires de VBA2C réussies en ligne, regardé des vidéos de naissance et commencé à visualiser mon propre travail et mon propre accouchement réussi. J’ai parlé avec mes doulas des options de soulagement de la douleur et des affirmations positives. J’ai dressé une liste d’affirmations (certaines provenant de listes en ligne, d’autres de mon propre cœur), je les ai imprimées et plastifiées. Je les ai étudiées les semaines précédant notre date d’accouchement afin de les avoir à l’esprit et prêtes.

Je peux le faire. Je vais le faire. Je le fais !

La nuit précédant la date prévue pour l’accouchement de notre bébé, j’ai ressenti de fortes contractions. Mon mari a préparé la voiture et préparé les choses pour que nous puissions partir. J’étais encore capable de rire et de parler, je savais que ce n’était pas le moment de se précipiter à l’hôpital. J’ai pensé  » j’aimerais vraiment avoir une bonne nuit de sommeil avant  » et nous sommes donc allés nous coucher vers minuit.

J’ai pu dormir jusqu’à ce que les contractions me réveillent en sursaut vers 8 heures du matin ! J’ai dit quelques prières de gratitude pour une bonne nuit de sommeil et j’ai plaidé pour que les choses se passent bien pendant notre potentiel « jour de naissance ». Mon mari était occupé avec les petits déjeuners des garçons et la routine du matin ; j’ai passé un certain temps à travailler au lit. Je me suis levée et j’ai trouvé l’application en ligne pour chronométrer les contractions et j’ai commencé à tenir un registre. Je me suis demandé si ce bébé allait vraiment naître à la date prévue. J’ai remarqué que le jour était le jour de la Sainte-Lucie et je l’ai noté mentalement.

J’ai fini de faire quelques sacs, j’ai pris mon petit-déjeuner, j’ai parlé avec mes garçons – et j’ai fait une pause pour chaque contraction. Maintenant, elles commençaient à me couper le souffle. Je respirais à travers elles et je m’accrochais à ce que je pouvais attraper quand elles arrivaient. Une fois chaque contraction terminée, j’ai continué à faire ce que je faisais. Après quelques heures, je me suis retirée sous la douche. L’eau était incroyablement relaxante, alors j’ai commencé à remplir la baignoire pour prendre un bain. Mon mari a dû faire chauffer l’eau sur la cuisinière parce que nous n’avions plus d’eau chaude (beaucoup de linge le matin), ce que j’ai trouvé humoristique et qui rappelle les générations de femmes qui avaient besoin de quelqu’un pour chauffer l’eau afin de se préparer au travail &à l’accouchement.

Dans la baignoire, les contractions ont continué et ont augmenté en intensité – j’ai souri entre elles, encouragée par le fait que mon corps FAIT LE TRAVAIL qu’il savait faire et que je rencontrerais ma petite fille ce jour-là. J’ai visualisé une boîte-cadeau qui s’ouvrirait lentement, parfaitement… les bords nets s’ouvrant en éventail sur un espace grand ouvert. J’ai imaginé une lumière chaude, brillante et jaune d’or tourbillonnant autour de mon ventre en travail – me donnant la force et la motivation de respirer profondément et de me détendre. Ces deux visualisations m’ont été très utiles pendant que j’accouchais à la maison.

Alors que je visualisais, respirais et me concentrais- mon mari passait des coups de fil pour que l’on s’occupe de nos garçons, nettoyait la maison et appelait notre doula. Il a vérifié régulièrement mon état, j’étais reconnaissante pour le travail qu’il faisait pour préparer notre départ. Lorsque les contractions sont devenues assez fortes, je lui ai demandé de rester dans la salle de bain avec moi pour me donner une contre-pression. J’ai eu un travail de dos à travers chacune de mes expériences de travail et la contre-pression fait TOUTE LA DIFFERENCE quand on respire à travers ce genre d’intensité.

Mon mari respirait avec moi, comptait les contractions et les minutes, poussait sur le bas de mon dos pour offrir un soulagement, et me donnait de petits baisers. Sa présence et son soutien ont été incroyables pendant ces heures de travail à la maison. Nous avons pensé que j’avais perdu les eaux et nous étions convaincus que les choses évoluaient rapidement, nous avons donc envoyé des SMS aux deux doulas pour qu’elles nous rejoignent à l’hôpital. Les bosses, les courbes et les arrêts rapides étaient un défi, mais dans l’ensemble, ce n’était pas un mauvais trajet… et nous étions là !

Lorsque le bureau d’enregistrement a réalisé que j’étais en travail actif, ils nous ont fait descendre dans l’aile de l’accouchement du petit hôpital. J’ai marmonné quelque chose dans ma bouche sur le fait que j’avais l’intention de me pré-enregistrer cette semaine-là, tandis que Trevor me poussait vivement dans le couloir. Nous avons tout laissé dans la voiture pour pouvoir entrer et nous installer rapidement. Notre expérience précédente comprenait des accouchements de 24 heures, alors nous pensions que nous étions loin d’avoir terminé.

Une de mes doulas était déjà dans notre chambre ; c’était génial de voir un visage familier. Les infirmières ont sorti mes informations ; j’ai été contrôlée et j’ai signé quelques formulaires. Je suis allée à la salle de bain et je suis revenue vers d’autres infirmières – elles devaient faire des analyses de sang. J’ai gémi profondément pendant les contractions, elles ont fait des prises de sang et Trevor a donné une contre-pression à chaque fois. Mon autre doula est arrivée et a posé sa main sur mon épaule en me saluant… c’était magique, je me suis instantanément détendue. Je l’ai remerciée d’être venue et je me suis excusée auprès de toutes les personnes présentes dans la pièce pour les choses que je pourrais dire ou faire dans les heures à venir. Ils ont ri… mais j’étais sérieuse.

J’ai dit à mes doulas combien c’était génial, je savais que les contractions faisaient un travail difficile et je me concentrais sur mes affirmations positives. Une infirmière a demandé l’antibiotique contre le streptocoque du groupe B et sur un coup de tête, je l’ai refusé. On m’a fait signer un papier et je n’ai rien eu à ajouter, j’étais reconnaissante. Je ne voulais pas d’une chose supplémentaire pour me garder attachée avec des tubes. Ils ont installé le moniteur pour une surveillance continue, mais j’ai fait de mon mieux pour l’ignorer et je me suis déplacée aussi librement que possible. J’étais en train de faire des allers-retours entre la salle de bain et le ballon d’accouchement lorsqu’on est venu me poser une perfusion (hep-lock). C’était la politique de l’hôpital – cela ne me dérangeait pas puisque je savais qu’ils le mettraient et qu’il serait prêt si nous avions besoin de le brancher pour une raison quelconque.

Malheureusement, il a fallu plusieurs infirmières et plus de plusieurs tentatives pour trouver la bonne veine (les deux mains, plusieurs piqûres), ce qui était un défi pour le travail. Mes doulas ont gardé des linges frais sur ma tête, mes mains massées et des mots apaisants dans mes oreilles. J’ai gardé les yeux fermés presque tout le temps.

Je peux le faire. Je vais le faire. Je le fais !

Après la rupture de mes eaux (nous nous sommes trompés en disant qu’elles s’étaient rompues plus tôt à la maison) partout sur le pantalon de Trevor (désolé, chéri !), le travail de l’accouchement a monté d’un cran (ou deux, ou trois !) et je n’avais aucune idée (j’ai demandé à ne pas être informée de mes progrès mesurés en centimètres) que j’étais en transition. La douleur était rapide, aiguë, pleine et accablante. Je respirais fort et vite. J’ai ressenti le besoin de pousser, mais ma dilatation n’était pas assez avancée pour que ce soit le moment de pousser (la même chose s’est produite lors de mon dernier accouchement après que j’ai perdu les eaux – contractions PLUS résistance à l’envie de pousser). Je me suis souvenue que c’était le début de mon manque de concentration la dernière fois. J’ai regardé ma doula et elle m’a dit :  » détends-toi et respire. « 

Je leur ai fait confiance. J’ai fait confiance à mes doulas, à mon mari et à mon médecin. Je savais qu’ils voulaient que je vive une expérience d’accouchement positive. Je sentais la chaleur des contractions et je ne pouvais même plus penser à l’ouverture du paquet cadeau. J’arrivais à peine à imaginer les tourbillons de lumière autour de mon corps en train de naître… il y avait foule. Je leur ai dit que je voulais être dans l’eau. J’avais besoin d’être dans l’eau. Les infirmières se sont démenées puis ont rapporté qu’il leur manquait un fil ou un connecteur pour que le moniteur fœtal puisse aller dans l’eau.

J’ai demandé si je pouvais encore entrer dans la baignoire, et elles ont dit ‘non’. J’ai dit « sérieusement ?! » La douleur prenait le dessus… et je l’ai dit : « Je peux avoir une péridurale, alors ? » Ils ont tous eu l’air choqué et ont rejeté ma demande (Trevor était derrière moi et faisait signe de ne pas le faire). J’ai demandé à nouveau, cette fois avec une voix plus exigeante. Mes doulas sont intervenues avec des mots d’encouragement et de doux rappels. Je ne pouvais pas vraiment y penser, tout ce que je voulais, c’était un peu de soulagement. J’avais perdu ma concentration, l’eau n’était pas une option, et je voulais être apaisée. Une autre contraction est arrivée et repartie avec intensité – je respirais fort et à voix haute – et alors une de mes doulas a dit : « elle veut un accouchement dans l’eau… peut-elle avoir un accouchement dans l’eau ? »

Je m’en souviens comme d’un tourbillon d’agitation-‘quoi ? Elle veut un accouchement dans l’eau ?… nous devons vérifier son dossier pour voir si elle a fait la prise de sang… oh oui, elle l’a fait, elle peut le faire… remplissons la baignoire…’ Nous avions laissé notre plan de naissance dactylographié (et un panier de chocolats pour les infirmières) dans la voiture… avec ma tenue de travail, notre appareil photo, notre caméra vidéo, la nourriture de travail, etc. Ils ne le savaient pas, et je ne pouvais même pas PENSER à leur dire. Heureusement, notre doula était concentrée et rapide. Avant que je ne le sache, plusieurs personnes m’aidaient à m’installer sans grâce dans un fauteuil roulant pour être transportée dans la salle de naissance aquatique.

J’ai gardé les yeux fermés la plupart du temps, mais je peux visualiser les quelques fois où je les ai ouverts pendant le travail. Je me souviens de les avoir ouverts de façon aléatoire pendant le trajet et l’installation initiale à l’hôpital, pendant les prises de sang, le changement de position de travail, les voyages à la salle de bain, la première piqûre d’intraveineuse, et lorsque je suis entrée dans la baignoire d’accouchement dans l’eau.

Les lumières étaient faibles, il y avait des bougies chauffe-plats à piles tout le long du bord de la baignoire, et il y avait des lumières de couleur à lueur douce sous l’eau. L’eau était chaude (un doux 97 degrés) et alors que mon corps se détendait sous la couverture réconfortante de l’eau, j’ai regardé la pièce et j’ai dit avec l’énergie du triomphe :  » Je vais avoir un accouchement dans l’eau ! « 

Je peux le faire. Je vais le faire. Je le fais !

On m’a dit que lorsque je suis entrée dans la baignoire d’accouchement dans l’eau, mon visage tout entier a changé. Je l’ai ressenti. La douleur était toujours là, la pression était toujours intense, les contractions continuaient à venir, et le dur travail de l’accouchement &était toujours présent-mais il y a quelque chose avec l’eau-cela change la nature de l’expérience.

La baignoire d’accouchement offrait un sentiment de sécurité-je me sentais couverte, habillée d’eau et une sorte d’intimité, même si je ne portais rien. Je pense qu’il y a quelque chose de divin dans l’eau – la façon dont je me sens autour des océans et des chutes d’eau – un sentiment qui semble traverser ma peau jusqu’à mon âme. J’ai pu me déplacer dans l’eau, en ouvrant mon bassin d’une manière que je n’aurais pas pu faire si j’étais sur la « terre ferme ». C’était très libérateur. Je me suis retrouvée à revenir au même endroit cependant – sur mes mains et mes genoux – mon front près de l’avant de la baignoire.

Les infirmières ont travaillé dur pour garder une bonne lecture du rythme cardiaque de mon bébé (pas facile puisqu’il leur manquait encore quelques fils de connexion) – elles se sont relayées pour se pencher au-dessus de la baignoire afin de maintenir le moniteur en place et ont finalement eu recours à une simple vérification entre les contractions. Le Dr H. est entré et a salué tout le monde, il m’a examinée et a montré avec ses mains à quel point j’avais progressé. Je n’avais aucune idée à quel point nous étions proches, alors quand il a dit : « Ok, vous pouvez pousser maintenant ! » Je ne pouvais pas le croire. J’ai dit « vraiment ! ? » et puis quelque chose comme « je ne sais pas quoi faire maintenant ! »

Je connaissais le travail de l’accouchement grâce à mes naissances précédentes mais je n’avais jamais poussé et je n’avais aucune idée de ce qu’il fallait faire pour faire sortir ce bébé ! J’ai essayé de me rappeler ce que j’avais lu et discuté avec mes doulas auparavant… la connexion corps-esprit… et que je n’avais plus beaucoup de travail avant que mon bébé soit dans mes bras. J’avais encore besoin d’une contre-pression dans le bas du dos, alors Trevor et nos doulas se sont relayés derrière moi pour exercer une pression et devant moi pour soutenir mes épaules et poser des linges frais sur mon cou et mon front. J’ai commencé à pousser et je me suis sentie reconnaissante pour la sécurité et le confort que la baignoire d’accouchement me donnait.

Après quelques poussées, j’ai réalisé que des poussées mauviettes signifieraient simplement que je pousserais et contracterais plus longtemps – j’ai donc décidé qu’à la prochaine contraction, je pousserais avec toute l’énergie qu’il me restait. J’ai poussé et j’ai gémi un son fort, profond et primitif. J’ai refait la même chose et cette fois, j’ai ressenti une pression brûlante – ma doula m’a dit que c’était génial et que je continuerais à ressentir cela pendant l’accouchement. Au bout d’une minute ou deux (tout est un peu flou), et après une autre poussée énergique, je me suis assise et j’ai ouvert les yeux.

J’ai regardé en bas et j’ai vu une silhouette flottant dans l’eau en dessous de moi – ce que je n’ai pas réalisé immédiatement, c’est que mon bébé était né et que mon médecin (qui s’était vraiment tenu en retrait et m’avait laissé faire mon travail) la guidait doucement dans l’eau jusqu’à moi. J’ai placé mes mains autour de son petit corps et l’ai tiré hors de l’eau jusqu’à ma poitrine. Nos yeux se sont croisés pour la première fois et je n’arrivais pas à y croire. Trevor m’a serré les épaules et, entre deux larmes, m’a dit que j’avais fait un excellent travail. Tout ce que je pouvais penser, c’était : « Vraiment ? ! Est-ce que je viens de faire ça ? ! »

Les moments après sa naissance étaient tellement surréalistes. J’ai pu m’asseoir dans l’eau chaude, berçant mon nouveau-né aussi longtemps que je le voulais. J’ai regardé avec admiration l’achèvement de ma première naissance naturelle & ma première petite fille. Je lui ai dit que je l’aimais et j’ai embrassé le sommet de sa tête. Je ne me souviens pas de tous les détails spécifiques de ces premières minutes post-partum – mais je me souviendrai toujours des sentiments de joie, de triomphe et de gratitude.

Trevor a coupé le cordon pendant que ma petite fille et moi profitions de câlins peau à peau. J’ai allaité dès qu’elle a voulu prendre le sein, et tous les extras ont été retardés jusqu’à ce que nous soyons prêts. Quelques heures après l’accouchement, nous avons appris qu’elle pesait 10 livres et 3 onces ! J’ai subi une petite déchirure interne/externe qui n’a pas nécessité de points de suture et nous avons pu rentrer à la maison un peu plus de 24 heures après sa naissance.

Mon travail a duré environ neuf heures et je n’ai été à l’hôpital que trois heures environ avant sa naissance. Sa naissance a été tout ce que j’avais toujours espéré et souhaité pour mes bébés et moi-même. Cette expérience de naissance m’a donné un sens renouvelé de moi-même, un baume de guérison et un sentiment d’autonomie. Je me suis sentie très proche de la divinité en réfléchissant aux émotions, aux personnes et aux événements qui ont conduit à mon VBA2C.

Nous avons appelé notre petite fille Noelle Lucia et elle est mon rêve devenu réalité.