Le message de Jeff Bezos était clair : en fin de compte, nous sommes nos choix. Les enjeux sont donc élevés et nous devons trouver notre façon de choisir judicieusement. L’ouvrage de Stephen Covey, The 7 Habits of Highly Effective People, propose un moyen : une feuille de route vers l’efficacité. Une carte qui permet de garantir l’alignement entre nos choix et les ambitions de notre vie. Ici, nous commençons par l’habitude 1 : être proactif.

Les premiers principes de l’efficacité

L’idée de la réflexion sur les premiers principes a été introduite par Aristote, qui considérait les premiers principes comme « la première base à partir de laquelle une chose est connue. » Elle nous permet de sortir de la sagesse conventionnelle et de décider par nous-mêmes si quelque chose a du sens.

Il est plus pratique et plus facile de ne pas faire de choix et de baser les choses sur ce que les autres nous disent. Mais alors nous adoptons leur pensée sans examen. Par défaut, nous faisons les choses à leur manière, comme elles ont toujours été faites, ou selon les ambitions des autres.

Cela peut fonctionner si vous vous contentez de la moyenne, mais pas tellement si vous souhaitez augmenter l’efficacité. Raisonner par principes premiers élimine les hypothèses et les conventions des autres. Ce qui reste, c’est l’essentiel afin que vous puissiez voir où les analogies, les paradigmes et les conseils des autres pourraient vous égarer.

« Raisonner par principes premiers est utile lorsque vous (1) faites quelque chose pour la première fois, (2) faites face à la complexité et (3) essayez de comprendre une situation qui vous pose problème. Dans tous ces domaines, votre réflexion s’améliore lorsque vous cessez de faire des hypothèses et de laisser les autres formuler le problème pour vous. » (1)

Ces trois points : faire quelque chose pour la première fois, la complexité et la compréhension d’un problème ressemblent beaucoup à la façon de traverser la vie.

Covey a validé les vérités durables telles qu’elles s’appliquent aux personnes très efficaces avec les premiers principes. Il décompose ensuite leur efficacité en éléments de base : Les 7 Habits.

Les 7 Habits sont vos blocs de construction et vous guident sur la façon de penser par vous-même. Avec eux, vous pouvez construire une fondation durable pour grandir à partir de et qui débloque le potentiel unique à vous.

Un processus pour la vie

Un processus est une série d’actions ou d’étapes prises pour atteindre une fin particulière ; dans ce cas, l’efficacité. Il est utile de penser aux 7 habitudes comme un processus qui apporte un changement durable dans votre vie.

Vous construisez de bonnes habitudes en commençant petit et en construisant progressivement sur les progrès. Et, contrairement à la fixation d’un objectif qui nécessite de la volonté, les habitudes ne sont pas associées à des objectifs. Une habitude est quelque chose que vous faites régulièrement sans trop y penser.

Il est donc utile de considérer les 7 habitudes comme un processus que vous mettez en place. Et, une fois que ces habitudes s’installent, elles se poursuivent dans la vie et augmentent les résultats positifs par l’efficacité.

La clé pour apporter un changement durable est d’oublier les objectifs et de construire un processus qui ne nécessite pas de volonté ou un objectif arbitraire.

Habitude 1 : être proactif

Le déterminisme est la croyance que les événements, y compris l’action humaine, sont finalement déterminés par des causes extérieures à notre volonté. Cela implique que le libre arbitre est limité. Et, cela nous donne un passe-droit dans la vie parce que nous ne sommes pas responsables.

Les trois paradigmes largement utilisés pour expliquer le comportement humain comprennent le déterminisme génétique, psychique et environnemental.

Le déterminisme génétique lie votre nature et vos tendances aux gènes dont vous avez hérité. Le déterminisme psychique les lie à votre éducation. Et, le déterminisme environnemental se rapporte à votre situation économique ou sociale.

La plupart conviendront que ce sont des facteurs dans nos vies (dans une certaine mesure). Mais, ils ne sont pas nous.

La proactivité signifie que nous sommes responsables de notre vie et que le comportement est fonction de nos décisions, et non de nos conditions. En substance, nous prenons l’initiative et acceptons la responsabilité.

La proactivité est cruciale car elle nous permet de façonner l’avenir selon notre conception et de prendre les choses en main pour devenir tout ce que vous pouvez être.

Outils pour concevoir votre avenir

Les humains possèdent deux outils puissants qui nous donnent la capacité de concevoir notre avenir : la conscience de soi et la liberté de choisir.

La conscience de soi est considérée comme étant uniquement humaine. C’est la capacité de réfléchir à nos pensées et de prendre du recul par rapport à nous-mêmes pour examiner la façon dont nous nous « voyons ».

La liberté de choix est la capacité de choisir comment nous réagissons aux choses. Avant de réagir, nous pouvons choisir entre différentes réactions ou pas de réaction du tout. De plus, nous pouvons apprendre différentes réactions à travers les expériences ou les enseignements des autres.

La proactivité est un choix

Vous avez le choix simple d’agir ou non. Et, si vous n’agissez pas, c’est lui qui agira sur vous. Votre langage indique le degré auquel vous vous considérez comme une personne proactive.

Les personnes proactives ne blâment pas les circonstances ou le conditionnement pour leur comportement. C’est le produit de leur propre choix conscient, et elles en assument la responsabilité.

Elles trouvent une réponse appropriée et agissent en conséquence. Ne pas trouver d’excuses pour cela.

La conscience de soi nous aide à voir notre niveau de proactivité ou de réactivité, et Covey considère le langage que nous utilisons comme un indicateur de la mesure dans laquelle nous sommes proactifs.

Le langage proactif montre la responsabilité. En voici quelques exemples : Je vais ; Regardons les alternatives ; Je vais choisir une approche différente ; et, Je contrôle mes sentiments.

Les personnes réactives s’excusent de leur responsabilité avec des phrases comme :  » C’est comme ça que je suis  » ;  » Ce n’est pas mon travail  » ;  » Ils ne le permettent pas  » ; ou  » Si seulement « .

Ce langage montre qu’ils pensent qu’ils ne peuvent rien y faire. Ainsi, les personnes réactives blâment les autres personnes et les circonstances, tout sauf elles-mêmes pour leur situation.

Cercles de préoccupation et d’influence

Notre éventail de préoccupations est large et peut inclure la santé, la famille, le travail, la dette nationale et la guerre nucléaire.

Cependant, à l’intérieur de notre « cercle de préoccupation », il y a des choses sur lesquelles nous n’avons aucun contrôle et d’autres éléments sur lesquels nous pouvons faire quelque chose.

Nous pouvons identifier ceux sur lesquels nous pouvons faire quelque chose et les placer dans notre cercle d’influence.

Les personnes proactives concentrent leurs efforts sur le cercle d’influence. Cette énergie élargit et magnifie le cercle d’influence, ce qui entraîne son augmentation.

Les personnes réactives concentrent leurs efforts sur le cercle de préoccupation. Cela se traduit par des reproches, des accusations et un sentiment accru de victimisation. Par conséquent, leur cercle d’influence se rétrécit.

Direct, indirect et sans contrôle

Il est essentiel de trier les problèmes auxquels nous sommes confrontés en trois domaines de contrôle ; direct, indirect et ; sans contrôle.

• Les problèmes de contrôle direct résident dans notre cercle d’influence. Ils font l’objet de nos « victoires privées » qui comprennent les habitudes 1, 2 et 3.
• Les problèmes de contrôle indirect résident dans notre cercle d’influence. Ils font l’objet de nos « Victoires publiques » qui comprennent les habitudes 4, 5, 6 et 7.
• Les problèmes de non-contrôle sont juste cela, hors de notre contrôle. La seule ligne de conduite est de les accepter même si nous ne les aimons pas.

La liberté de Victor Frankl

Victor Frankl était un prisonnier juif dans les camps de la mort de l’Allemagne nazie. Sa fantastique histoire de survie montre l’importance et le pouvoir du choix.

« Un jour, nu et seul dans une petite pièce, il a commencé à prendre conscience de ce qu’il a appelé plus tard « la dernière des libertés humaines » – la liberté que ses geôliers nazis ne pouvaient pas lui enlever.

Ils pouvaient contrôler tout son environnement, ils pouvaient faire ce qu’ils voulaient de son corps, mais Viktor Frankl lui-même était un être conscient de lui-même qui pouvait regarder en observateur son implication même. Son identité de base était intacte.

Il pouvait décider en son for intérieur comment tout cela allait l’affecter. Entre ce qui lui arrivait, ou le stimulus et sa réponse, il y avait sa liberté ou son pouvoir de choisir cette réponse.

Il a souffert de la torture et de la perte personnelle et a partagé comment, à travers une série de disciplines, il a découvert qu’il exerçait des libertés supérieures à celles de ses ravisseurs nazis. »

Il est devenu une source d’inspiration pour ses compagnons de détention en utilisant la conscience de soi pour découvrir ce principe fondamental sur l’homme : la liberté de choisir entre le stimulus et la réponse.

Frankl démontre un nouveau paradigme important. Il nous montre comment nous pouvons devenir des personnes très efficaces dans n’importe quel environnement.

La liberté de choix nous donne des options, même dans les circonstances les plus défavorables possibles.

Le Dr Covey le résume ainsi : « Notre comportement est fonction de nos décisions, pas de nos conditions. Nous pouvons subordonner les sentiments aux valeurs. Nous avons l’initiative et la responsabilité de faire bouger les choses. »

Comment pouvez-vous être proactif ? Essayez ceci pendant quelques jours :

1. D’abord, c’est reconnaître que vous êtes ce que vous êtes aujourd’hui à cause des choix que vous avez faits dans le passé.
2. Sans cette première étape, vous ne vous donnerez jamais les moyens de choisir autrement.
3. Maintenant, choisissez de travailler quelque chose uniquement dans votre « cercle d’influence ».
4. Prenez de petits engagements et tenez-les.
5. Lorsque vous faites une erreur, admettez-la et corrigez-la, apprenez-en puis passez à autre chose.

Vous avez besoin d’une idée ? Choisissez tout ce que vous avez envie de faire. Faites votre lit, commencez un fonds d’urgence et ouvrez un compte d’épargne, commencez à investir pour l’avenir et ouvrez un compte de courtage, dites bonjour à quelqu’un.

Suivre ces petites étapes est tout ce qu’il faut pour devenir proactif, le premier bloc de construction d’une personne très efficace. C’est facile et ne nécessite pas de volonté. Très vite, « Habitude 1 ; Soyez proactif » devient votre habitude. Et vous vous surprendrez à devenir proactif sans effort.

« Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence, alors, n’est pas un acte, mais une habitude. »

– Will Durant

Notre prochain article sur Les 7 habitudes des gens très efficaces portera sur l’habitude 2 : commencer avec la fin en tête.

(1) Premiers principes : Les blocs de construction de la vraie connaissance, Farnham Street Blog

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