Note : Pour le guide complet de Boise, voir le site web des grandes courses
Capitale et plus grande ville de l’Idaho, Boise est une Mecque des loisirs. Le cadre est magnifique, avec une rivière qui traverse la ville et les contreforts des Rocheuses au nord immédiat du centre-ville. Courir à Boise est un plaisir. Une ceinture verte de 40 km met en valeur la rivière, tandis qu’un vaste réseau de sentiers sillonne les contreforts, qui s’élèvent au-dessus du Capitole. Il y a aussi de jolies courses de quartier dans l’East End et le North End du centre-ville, avec une boucle autour du Capitole. Lorsque vous avez fini de courir, profitez de la scène gastronomique et musicale indépendante de Boise !
Boise River Greenbelt. Merveilleuse ceinture verte avec plus de 25 miles de sentiers, principalement pavés, de chaque côté de la rivière. De bons sentiers d’embranchement. Belles vues sur la rivière dans certaines sections, plusieurs parcs.
Foothills Trails : Ridge to Rivers. À quelques minutes du centre-ville, une série de 190 miles de routes et de sentiers interconnectés offre une expérience de course unique. Principalement ouvert, avec de superbes vues et une incroyable variété. Quelques recommandations de parcours spécifiques sont Camel’s Back, Military Reserve, Harrison Hollow. Quelque chose pour tout le monde !
Parcs, rivière et course universitaire. Merveilleux tour de 5,5 miles des points forts de Boise. Campus de Boise State, plusieurs parcs le long de la ceinture verte, de nombreux musées, le centre-ville de Boise, le Capitole.
Historique East End et Capitole. Délimité par l’avenue Warm Springs, ce district historique est très agréable pour la course à pied, avec des rues bordées d’arbres et de gracieuses maisons victoriennes. Comprend une escapade au Capitole.
North End et Downtown. Quartier très agréable pour la course à pied, avec des rues bordées d’arbres et de belles maisons. Harrison Ave., Hyde Park, Capitol sont les points forts. ~1 mile N-S & E-W.
Réserve et piste de l’Oregon. Au sud-est du centre-ville, cette zone offre une expérience de course plus désertique, avec de superbes vues sur les falaises de basalte et le front de Boise. Plusieurs boucles dans le parc, jusqu’à 3 miles. Ou, l’Oregon Trail, vallonné et difficile, 8 miles aller-retour.