Qu’est-ce que la dépression post-partum ?

La dépression post-partum (DPP) est la complication médicale la plus courante de l’accouchement.

Cette forme très réelle de dépression a souvent été minimisée comme le « baby blues ». Mais il y a une différence entre la dépression post-partum et le fait de ressentir les résultats des déséquilibres hormonaux qui peuvent provoquer la tristesse.

Quelles sont les causes de la dépression post-partum ?

Il est très difficile de dire ce qui cause la dépression post-partum. Même la clinique Mayo dit que « c’est simplement une complication de l’accouchement ».

Avoir un bébé peut avoir un impact sur un certain nombre de choses dans la vie de certaines nouvelles mères, y compris son corps et sa capacité à dormir suffisamment (ce dernier point peut être un énorme contributeur à la dépression). De plus, après la naissance, il y a une chute spectaculaire des hormones, notamment des œstrogènes, de la progestérone et d’autres hormones produites par la glande thyroïde. Cette chute d’hormones peut contribuer à la DPP en provoquant des sentiments d’épuisement, de léthargie et de dépression.

Si se sentir triste, maussade ou fatigué est normal dans les premières semaines qui suivent l’accouchement, la DPP est différente. Les symptômes courants de la dépression post-partum comprennent « une irritabilité et une colère intenses, la peur de ne pas être une bonne mère, le désespoir ». Pourtant, sans un dépistage approprié, jusqu’à la moitié des cas de DPP peuvent ne pas être diagnostiqués.

De plus, une nouvelle mère peut être réticente à parler de ce qu’elle ressent de peur d’être jugée ou d’être considérée comme une mère inapte.

La dépression post-partum a un impact sur plus que les nouvelles mamans

La dépression post-partum ne concerne pas seulement les mères. Les pères peuvent éprouver bon nombre des mêmes symptômes pour certaines des mêmes raisons (le manque de sommeil, par exemple.) Certains l’ont appelé « les papas tristes », et une étude montre que le problème est beaucoup plus répandu qu’on ne le pensait auparavant.

Parents.com pointe le manque de sommeil comme « probablement le plus grand coupable quand il s’agit de la dépression chez les nouveaux papas ». Parmi les autres facteurs, citons des antécédents de dépression, des difficultés financières et un « bébé malade, souffrant de coliques ou prématuré ».

« Tout parent confronté aux bouleversements émotionnels et sociaux qu’entraîne un bébé est à risque de dépression », déclare Sara Rosenquist, Ph.D., thérapeute à Chapel Hill, N.C.

Elle ajoute que les parents adoptifs sont vulnérables.

Postpartum Psychosis : Une maladie plus grave et potentiellement dangereuse

Il existe une forme encore plus grave de DPP appelée psychose post-partum. Le réseau Action on Postpartum Psychosis écrit que certaines femmes (comme celles qui ont des antécédents de troubles bipolaires) sont beaucoup plus à risque.

Les symptômes de la psychose du post-partum sont considérablement plus dramatiques que ceux de la dépression du post-partum. Le réseau de psychose post-partum écrit que ceux-ci peuvent inclure :

• « Des croyances étranges qui ne pourraient pas être vraies (délires)
• Entendre, voir, sentir, ou sentir des choses qui ne sont pas là (hallucinations)
• Humeur élevée avec perte de contact avec la réalité (manie)
• Sévère confusion
• Sentiment que les choses sont liées de manière spéciale ou que les histoires à la télévision ou à la radio ont une signification personnelle spéciale
• .
• Sentiment que les choses sont liées de manière spéciale ou que les histoires à la télévision ou à la radio ont une signification personnelle spéciale
• Sentiment que le bébé est lié à Dieu ou au Diable d’une certaine manière »

La maladie peut s’aggraver très rapidement et doit toujours être traitée comme une urgence médicale. La plupart des femmes sont traitées avec des médicaments et, dans certains cas, peuvent être admises à l’hôpital.

La dépression post-partum est réelle

La clinique Mayo exhorte les patients à contacter leur médecin lorsque les symptômes :

• « Ne s’estompent pas après deux semaines
• S’aggravent
• Vendent difficile de prendre soin de votre bébé
• Vendent difficile d’accomplir les tâches quotidiennes »

Si vous ressentez l’un de ces symptômes, les mamans et les papas devraient prendre rendez-vous avec un médecin ou un prestataire de soins de santé mentale dès que possible.

De plus, si ces symptômes se transforment en pensées suicidaires ou de danger pour le bébé, vous devriez appeler le National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ou utiliser son webchat sur suicidepreventionlifeline.org/chat.

La Mayo Clinic nous rappelle que « toute nouvelle maman peut souffrir de dépression post-partum et qu’elle peut se développer après la naissance de n’importe quel enfant, pas seulement du premier. » Vous êtes cependant plus à risque si vous avez des antécédents de dépression ou d’autres problèmes de santé mentale, et si elle n’est pas traitée, la DPP peut entraver le lien essentiel entre la mère et le bébé.

L’étape la plus importante est d’être ouverte sur vos antécédents de santé mentale pendant votre grossesse en surveillant et en partageant tout symptôme de dépression avant et après l’accouchement.

.