Les joues roses sont le rêve de toutes les filles ! Cela vous rend plus magnifique. Mais le maquillage est-il le seul moyen de rendre vos joues roses ? Nous savons que l’application du maquillage n’est pas naturelle et quand nous enlevons le maquillage, tout le glamour qui vient avec le maquillage disparaît instantanément.

Alors, comment obtenir des joues roses de façon naturelle ?

Comment avoir des joues roses naturellement ?

Lisez ci-dessous les 7 façons qui vous aideront à obtenir des joues roses naturelles. Ce sont les meilleures mesures par rapport au maquillage pour atteindre les joues roses.

Un régime alimentaire approprié et suffisant:

Avoir un bon repas sain est la clé d’une peau saine et d’un soi plus beau. Vous ne devez jamais sauter vos repas, même lorsque vous êtes au régime. Les régimes draconiens ne sont jamais bons pour la santé. Vous devriez prendre au moins 4 bons repas sains par jour, à savoir le petit-déjeuner, le déjeuner, le thé et le dîner.

Si vous avez faim entre les repas, vous devriez prendre des en-cas légers qui sont sains. Ne laissez jamais votre estomac grogner pour manger. Cela vous fera manger encore plus quand vous vous mettrez à table ensuite.

Les aliments que vous mangez peuvent vous donner un éclat naturel de l’intérieur comme suit :

a. Réduisez la consommation de viande rouge. Incluez des protéines de poisson et de poulet.

b. Ajoutez des germes à vos repas, ils sont une grande source de protéines. Ajoutez du lait faible en gras et des produits laitiers comme le yaourt faible en gras et le lait écrémé.

d. Ajoutez des lentilles à vos repas quotidiens. Elles vous donneront le coup de pouce quotidien en protéines.

Exercice et hydratation:

L’exercice régulier et une bonne hydratation vous aident à maintenir et à préserver une peau brillante et belle.

Exfoliation:

L’exfoliation régulière de la peau vous aidera à obtenir des joues douces et roses à coup sûr. Cependant, rappelez-vous que si vous exfoliez votre peau régulièrement, alors un gommage doux et très doux est la meilleure solution. Ne vous frottez pas tous les jours surtout d’une manière brutale.

Blanchiment doux:

Un certain blanchiment doux peut vous aider à obtenir des joues roses. Appliquez un peu de vinaigre de cidre avec une boule de coton sur les joues .Cela fera sauter votre peau à la vie. Cependant, si elle réagit, ne continuez pas. Vous pouvez faire de même avec du jus de citron mais ne vous exposez pas au soleil immédiatement après avoir appliqué du jus de citron car cela rend votre peau sensible aux rayons du soleil.

Remplir les carences :

Il existe deux vitamines qui sont vitales pour l’éclat naturel de la peau. Il s’agit de la vitamine E et de la vitamine C. Si vous voyez des fissures inutiles sur vos lèvres ou que la peau de votre visage devient encore plus sèche que la normale, cela peut être la cause d’une carence en vitamine E et C. Consultez un bon médecin et prenez des capsules comme suppléments pour ces deux vitamines.

Alternativement ou en complément de la prise de suppléments, vous pouvez appliquer une pâte d’écorce d’orange qui est riche en vitamine C et la mélanger avec un peu de lait de crème et une capsule de vitamine E brisée. Appliquez cette pâte sur la peau, en particulier sur les joues pendant 20 minutes et lavez-la à l’eau tiède.

Gestion de la colère et du stress:

Le stress et la colère peuvent arracher l’éclat naturel de votre peau. Essayez donc de garder les niveaux de colère et de stress aussi loin que possible. Essayez le yoga ou la méditation. Le sommeil est également un facteur important. Si vous ne dormez pas suffisamment, cela signifie que vos niveaux de stress ne seront pas complètement neutralisés. Dormez suffisamment pour vous sentir frais au réveil. Votre peau rayonnera naturellement. De plus, lorsque vous dormez, votre peau sécrète des huiles qui nourriront votre peau pendant votre sommeil.

Massage approprié:

La circulation du sang sous la peau est une belle façon d’ajouter de l’éclat à votre peau. Un massage approprié de façon circulaire et anti circulaire peut rendre votre peau rose en quelques jours. Continuez à le faire pour en tirer les bénéfices. Vous pouvez également masser votre peau avec une crème de massage facial.

Vous avez aimé cet article ? Maintenant vous savez comment avoir des joues roses naturellement ? Laissez-nous vos commentaires.

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Zinnia

J’aime le maquillage, la danse, me déguiser, chanter, écrire ,jouer la comédie (théâtre de scène), manger et les arts des ongles. Je vis pleinement la vie et profite de chaque moment comme il vient.