Dans notre monde moderne, les hommes sont bombardés quotidiennement d’imitateurs d’hormones féminines. Cette épidémie silencieuse diminue la racine de la masculinité : la testostérone.

Pour mémoire, chaque homme a un peu d’œstrogène, l’hormone féminine. Mais au minimum, les hommes ne devraient pas avoir moins de 4 parts de testostérone pour 1 part d’œstrogène. Plus le rapport est élevé, c’est-à-dire plus il y a de testostérone, mieux c’est. Lorsque le rapport se déplace vers où un homme a plus de parties d’œstrogène que de testostérone, alors toutes ces choses féminisantes à se produire dans son corps.

Les hommes sont peu à peu féminisés avec une surcharge d’hormones féminines (œstrogène) et des imitateurs d’hormones féminines (xénoestrogène). Comment cela est-il possible ? Des aliments que nous mangeons aux produits que nous utilisons, ces produits chimiques sont très répandus.

Lisez la suite pour en savoir plus sur ce tueur silencieux de T et sur ce que les hommes peuvent faire pour y remédier…

Les produits chimiques cachés tueurs de testostérone

Grâce à l’industrie chimique, vous mettez chaque jour dans votre sang un nombre incalculable de produits chimiques perturbateurs endocriniens appelés xénoestrogènes qui imitent l’hormone féminine œstrogène. Voici quelques-uns des pires contrevenants…

Phtalates Utilisés pour assouplir le plastique. Présents dans les revêtements de sol en vinyle, les détergents, les plastiques automobiles, les savons et shampooings, les déodorants, les parfums, les laques pour cheveux, les sacs en plastique et les emballages alimentaires Bisphénol A (BPA) Courant dans les produits en plastique tels que les bouteilles d’eau réutilisables, les boîtes de conserve et les mastics dentaires. Selon l’Environmental Working Group, qui publie sa « Dirty Dozen of Endocrine Disruptors », le BPA est le numéro 1. Acide perfluorooctanoïque (PFOA) Utilisé dans les revêtements alimentaires résistants à l’eau et aux graisses et dans les ustensiles de cuisine antiadhésifs. Les hormones de croissance bovines sont des produits chimiques imitant les œstrogènes et favorisant la croissance, ajoutés aux produits laitiers commerciaux. Les métalloestrogènes sont une nouvelle catégorie de composés imitant les œstrogènes. Ils comprennent un certain nombre de métaux, tels que l’aluminium, le cuivre, le plomb, le mercure, le baryum, le cadmium, l’étain et le cobalt, qui sont ajoutés à des milliers de produits de consommation, y compris les vaccins.

Lorsque ces imitateurs d’œstrogènes passent dans votre sang, ils adhèrent aux récepteurs d’œstrogènes présents sur vos cellules. Comme les récepteurs prennent des informations pour les cellules, cela permet aux œstrogènes chimiques d’ordonner à votre corps de ressembler et de se sentir plus comme une femme.

Cela déclenche une série d’événements physiologiques. D’une part, le taux de testostérone d’un homme chute et le taux d’œstrogènes augmente. Lorsque cela se produit, la graisse commence à s’accumuler dans ses seins et son ventre. Ses muscles se contractent, et il devient mou. Il se sent également fatigué ou de mauvaise humeur et manque de désir sexuel. C’est un cercle vicieux.

Lorsque les œstrogènes prennent le dessus, c’est la descente aux enfers.

D’où viennent ces produits chimiques ?

Malheureusement, les xénoestrogènes semblent être partout – dans nos aliments, nos soins de la peau, nos soins personnels et nos produits d’entretien ménager. Leur effet sur notre corps et notre bien-être général peut être assez alarmant, pourtant il y a des choses que vous pouvez faire pour éviter ou minimiser leur effet.

Voici quelques domaines clés où ces produits chimiques « féminisants » fabriqués par l’homme peuvent être trouvés…

Aliments

• On les trouve dans la plupart des fruits et légumes non biologiques traités avec des pesticides, des herbicides et des engrais.
• On les trouve également dans les additifs et les conservateurs des boissons et des aliments transformés emballés de toutes sortes, notamment les biscuits, les sodas, les pains, les muffins, les céréales, le chocolat, les glaces et les aliments congelés.

Recettes

• Le bisphénol A (BPA) est utilisé pour fabriquer du papier thermique pour les reçus d’épicerie, les tickets de bus, les billets d’avion et presque tout ce qui est « imprimé instantanément » après votre achat.

Papier toilette

• Selon une étude, le papier toilette contient du BPA. C’est parce que le papier toilette est principalement du papier thermique recyclé chargé de BPA mentionné ci-dessus.

Plastiques

• Les produits en plastique pourraient être la raison n°1 pour laquelle les niveaux de testostérone masculins s’effondrent dans le monde. Ils sont remplis d’imitateurs d’œstrogènes et d’autres produits chimiques abaissant le taux de testostérone comme le BPA et les phtlates.
• Vous pensez que tous les produits sans BPA sont sans danger ? Non ! Selon un rapport de recherche, de nombreux fabricants ont simplement remplacé le BPA par un autre produit chimique moins connu appelé bisphénol S (BPS). Ce dernier est tout aussi toxique, mais les recherches suggèrent qu’il est, à certains égards, pire que le BPA. Et même s’ils ne contiennent pas de BPS, ils sont susceptibles de contenir d’autres imitateurs d’œstrogènes.
• La liste des produits en plastique est presque sans fin et fait partie de notre vie quotidienne. Ils comprennent des choses comme les bouteilles en plastique, les récipients Tupperware, les sacs en plastique, les jouets en plastique, les jouets gonflables, les tuyaux d’arrosage, les revêtements de sol en vinyle, les rideaux de douche en vinyle, et bien plus encore.

Aliments en conserve et ustensiles de cuisson antiadhésifs

• Le revêtement époxy de presque toutes les boîtes de conserve en aluminium est fabriqué avec du BPA.
• Surtout avec des contenus acides, comme les tomates ou le soda, alors cela décompose le revêtement et vous buvez du BPA.
• Les boîtes de conserve en acier inoxydable sont une alternative plus sûre car elles n’utilisent pas de revêtement en BPA comme c’est le cas pour les boîtes de conserve en aluminium.
• Les ustensiles de cuisson antiadhésifs comme le téflon libèrent des composés perfluoralkyles perturbateurs endocriniens lorsqu’ils sont surchauffés.

Produits de nettoyage &Produits de soins personnels

• La plupart des grandes marques de produits de nettoyage &de beauté sont chargées d’ingrédients chimiques à base d’œstrogènes, comme les détergents à lessive, les feuilles de séchage, les désodorisants artificiels, les assouplisseurs de tissus, les shampooings, les hydratants, les déodorants, les sprays capillaires, les parfums &les eaux de Cologne, les solutions de bronzage en spray, le maquillage, le dentifrice et les produits d’hygiène personnelle.

Vieilles conduites d’eau

• Pas toutes, mais certaines vieilles conduites d’eau ont été recouvertes de BPA pour prolonger leur durée de vie.
• De nombreuses études ont trouvé des traces de BPA, de phtlates et d’autres perturbateurs endocriniens dans l’approvisionnement en eau des États-Unis.
• Vivement recommandé : Utilisez un filtre à eau !

Pesticides, herbicides &Engrais

• L’un des pires contrevenants est le glyphosate, un herbicide développé par le géant des OGM Monsanto. Il est connu sous le nom de Roundup et est utilisé sur les cultures « Roundup Ready ». Cela signifie que le Roundup peut être utilisé sur ces cultures génétiquement modifiées pour résister à l’herbicide.

Il n’est jamais trop tard pour les hommes de faire des changements de style de vie qui contrent et évitent les œstrogènes et les xénoestrogènes.

Maintenant que vous êtes armé d’informations, le pouvoir de stimuler votre testostérone est entre vos mains. Apprenez-en le plus possible sur les moyens d’optimiser votre santé. Engagez-vous à faire des changements à long terme qui vous aideront à maintenir et à augmenter votre taux de T.