Comment mon bébé se nourrit-il du lait maternel ?

Qu’est-ce que le colostrum d’ailleurs ?

Le colostrum est le premier lait que vos seins produisent. Il apparaît jaune parce qu’il contient un taux élevé de carotène, une forme de vitamine A. Le colostrum est pauvre en graisses et riche en protéines, et il est facile à digérer pour votre bébé. Dès le deuxième trimestre de la grossesse, vos seins commencent à produire du colostrum. ATTENTION : de petites quantités de colostrum peuvent s’écouler de vos mamelons, c’est normal !

Le colostrum est le moyen par lequel les mamans fournissent à leur bébé des protéines, des vitamines et des minéraux essentiels, ainsi que des anticorps qui protègent votre nouveau-né des bactéries et des virus. Le colostrum agit de plusieurs façons dans l’organisme de votre bébé. Il recouvre les intestins et bouche les petits trous. Il agit comme un laxatif pour aider votre bébé à expulser les premières selles goudronneuses appelées méconium. (L’élimination du méconium permet de réduire le risque de jaunisse.)

Comment passe-t-on du colostrum au lait maternel ?

Plusieurs jours après la naissance de votre enfant, vos seins commenceront à produire de plus grandes quantités de lait. Ce lait sera plus fin, plus blanc et plus riche en calories que le colostrum. Le fait d’allaiter fréquemment votre bébé peu après la naissance favorisera la production de lait maternel.

Après le début d’une tétée, vos seins produisent du lait pauvre en matières grasses. Ce lait est riche en protéines et en lactose. Lorsque vous poursuivez l’allaitement, vos seins produisent du lait riche en matières grasses. Ce lait est plus riche en calories et en matières grasses, et permet au bébé de rester rassasié tout en favorisant une bonne prise de poids.

Comment fabrique-t-on le lait maternel ?

Lorsque votre bébé commence à sucer vos seins, il stimule les nerfs de votre mamelon et de votre aréole. Votre cerveau réagit en libérant des hormones qui activent les cellules productrices de lait qui libèrent le lait dans les canaux de vos seins. Cette chaîne d’événements est connue sous le nom de réflexe d’éjection du lait, ou « let down ».

Le maintien d’un approvisionnement complet en lait peut être obtenu en allaitant fréquemment. L’élimination du lait entraîne la production d’une plus grande quantité de lait. Vous pouvez également encourager la production de lait en permettant à votre bébé de terminer le premier sein avant de lui offrir le second. Cela permet à votre enfant de recevoir le bon équilibre entre le lait pauvre en matières grasses et le lait riche en matières grasses.

Lorsque vos seins se remplissent de lait, ils peuvent devenir gonflés, durs, chauds et douloureux. Cet état est appelé engorgement et il est temporaire. Allaiter fréquemment est le meilleur moyen de soulager l’engorgement.

Vous pouvez également trouver un soulagement en plaçant un gant de toilette chaud et humide sur vos seins avant l’allaitement, puis en plaçant une poche de glace enveloppée dans une serviette sur vos seins après chaque séance d’allaitement. N’utilisez la glace que dans les cas où l’engorgement est très douloureux et ne se résout pas avec l’allaitement ou le pompage. L’utilisation excessive de glace peut diminuer la production de lait.

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