Saviez-vous que les chaussettes peuvent être bonnes pour vos jambes ? Lorsque vous avez des varices ou d’autres problèmes de circulation, les chaussettes de compression peuvent aider à améliorer votre flux sanguin et à prévenir d’autres dommages. Elles peuvent également vous aider à rester actif et à soulager les douleurs aux jambes causées par des conditions telles que le syndrome des jambes sans repos ou les pieds enflés.
Lorsqu’il s’agit de chaussettes de compression, le terme mmHg est utilisé pour mesurer à quel point elles peuvent augmenter le flux sanguin et améliorer la circulation.
Qu’est-ce que le mmHg ?
mmHg signifie millimètres de mercure, et c’est une mesure de la pression. Vous en avez probablement entendu parler lorsqu’il s’agit de la pression artérielle, mais le mmHg est également utilisé pour mesurer la pression à l’intérieur d’un fluide, comme le fluide à l’intérieur de vos vaisseaux sanguins. Plus la pression à l’intérieur du fluide est élevée, plus votre sang est susceptible de circuler rapidement.
Que dois-je rechercher lorsque je fais l’achat de chaussettes de compression ?

Les chaussettes de compression sont conçues pour aider à augmenter le flux sanguin, mais vous devrez vous assurer que vous portez la bonne paire. Il est important de savoir quel mmHg vous portez, car ils ont des utilisations différentes.

Lorsque vous achetez des chaussettes de compression, vous voudrez rechercher le nombre de mmHg. Vous pouvez généralement trouver ce nombre sur l’emballage ou l’étiquette de la chaussette.

• 8-15 mmHg : Fournit une compression très légère. Pour les gonflements mineurs ou occasionnels. Également idéal pour un petit soutien supplémentaire si vous passez beaucoup de temps debout. Nos chaussettes de compression légères à motifs sont disponibles dans cette gamme.
• 15-20 mmHg : Également pour les gonflements mineurs et occasionnels. C’est la gamme la plus souvent recommandée pour réduire les gonflements et prévenir les TVP (caillots sanguins) pendant les voyages. . Nos chaussettes de compression légères à motifs et nos chaussettes plus épaisses à rayures, à fleurs et autres sont disponibles ici.
• 20-30 mmHg : Si vous avez souvent un gonflement des chevilles ou des pieds à la fin de la journée, cette gamme est faite pour vous. Procure un soulagement aux jambes lourdes et fatiguées. Réduction des œdèmes légers à modérés dus aux varices et à d’autres affections. Certains de nos modèles sont disponibles avec 20-30 mmHg.

Sans prescription de votre médecin, tout ce qui dépasse 30 mmHg est un peu trop et peut causer des problèmes de circulation.

Et surtout, choisissez des chaussettes de compression mignonnes que vous aimerez porter ! Vos jambes vous remercieront.

Écrit avec ❤️ par Copysmith & Alison

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