Si vous êtes quelqu’un qui se trouve constamment ballotté et tourné au milieu de la nuit, vous pourriez vous demander : « Ai-je besoin d’un sommier ? ». Ils sont vraiment formidables si vous voulez ajouter un peu plus de soutien ou de fermeté à votre configuration de lit, mais avec autant sur le marché, lequel serait parfait pour vous ?
Typiquement, ces choses sont utilisées pour ajouter une hauteur et une fermeté supplémentaires à un lit, mais les sommiers peuvent également aider à ajouter des niveaux de rebond et de soutien qui peuvent juste vous aider à obtenir une meilleure nuit de repos. Si vous n’êtes toujours pas sûr que ce type de produit puisse vous aider à dormir, continuez à lire. Nous avons compilé de nombreuses informations utiles sur les sommiers et ce qu’ils peuvent fournir, ce qui pourrait vous aider à trouver ce sommeil réparateur que vous recherchez.
Qui devrait posséder un sommier ?
| Rang | ||
|---|---|---|
| #1 | – Les personnes souffrant de douleurs dorsales pourraient trouver un soutien supplémentaire plus facile pour leur corps | – Les personnes qui changent souvent d’endroit |
| #2 | – Les personnes qui ont besoin d’une hauteur supplémentaire à leur lit pour faciliter l’entrée et la sortie | – Les personnes âgées qui ne pourront pas déplacer le sommier seules |
| #3 | – Les personnes qui ont besoin d’une meilleure répartition du poids sur l’ensemble de leur matelas | – Les personnes qui préfèrent une configuration de sommeil plus douce |
De quoi s’agit-il et un sommier est-il nécessaire ?
C’est généralement un cadre solide en bois ou en métal qui se pose sous un matelas pour donner une hauteur et un soutien supplémentaires et sont également utilisés pour rendre un matelas plus ferme. Les sommiers sont généralement fabriqués avec du bois dur ou de l’acier qui contient un réseau de ressorts hélicoïdaux pour ajouter un rebond supplémentaire à un matelas. Le cadre et les ressorts sont ensuite enveloppés d’une couche protectrice, généralement en tissu. Le sommier est destiné à compléter un matelas, et non à être utilisé seul.
La surface d’un modèle comme celui-ci est très robuste, donc vous auriez besoin de vous assurer que vous achetez un sommier qui ne rendrait pas un matelas trop ferme. Les gens ont tendance à utiliser des sommiers s’ils ont des problèmes de dos ou si leur matelas actuel est tout simplement trop mou. Les sommiers sont également pratiques à utiliser comme une plate-forme autonome pour un lit si vous préférez ne pas utiliser un sommier et juste avoir votre installation de matelas sur le sol.
Ils peuvent également être trouvés dans différentes formes et tailles, mais la plupart des modèles sont généralement de six pouces et plus. Donc, que vous ayez un lit traîneau, un lit superposé ou un lit jumeau, vous pouvez être sûr d’en trouver un qui fonctionne. Étant donné qu’ils sont fabriqués à partir de matériaux lourds pour éviter de céder ou de glisser, les sommiers peuvent être très difficiles à déplacer d’un endroit à l’autre. Si vous êtes quelqu’un qui bouge beaucoup, vous voudrez peut-être vous tourner vers des sommiers plus légers et moins épais pour faciliter les déplacements.
Cliquez ici pour connaître les différences entre les sommiers et les fondations.
Avantages et sommiers sont-ils nécessaires pour un lit ?
Ils ajoutent en fait une couche supplémentaire de soutien. Si vous êtes quelqu’un qui souffre de maux de dos, il se peut que vous ne dormiez pas sur une surface assez solide. Ils fournissent également un soutien suffisant pour garantir que vos articulations bénéficient d’une répartition uniforme du poids. Même si les sommiers sont fermes, ils permettent à votre matelas de s’étendre à plat et d’offrir un sommeil plus doux à tout votre corps.
La hauteur ajoutée à votre lit via une telle fondation vous aidera à glisser plus facilement hors du lit chaque matin. Vous ne le réalisez peut-être pas, mais un matelas bas peut exercer un stress sur vos articulations. Les hanches, les genoux et même les chevilles peuvent être affectés par un matelas trop bas. Avec plus de hauteur, vous aurez certainement plus de peps dans votre démarche puisque vous n’aurez pas à forcer votre corps dès le matin. L’élévation par rapport au sol fournit également la circulation d’air nécessaire pour ceux qui ont un matelas en mousse à mémoire.
Voir l’article connexe ici : « Qu’est-ce qu’un sommier à profil bas ».
L’élasticité supplémentaire qu’ils fournissent également permet à votre matelas de fonctionner comme il est censé le faire. Puisqu’ils sont remplis de ressorts, le sommier lui-même vous fournit un soutien suffisant avec beaucoup d’élasticité afin que votre corps puisse avoir une répartition uniforme du poids pendant que vous dormez. Un bon sommier absorbe le poids du corps et soulage votre matelas de toute tension. Cela assurera également la longévité de votre matelas. Un sommier associé à un bon matelas vous durera beaucoup plus longtemps que de compter sur un matelas seul.
En savoir plus ici : Avez-vous besoin d’un sommier avec un lit plate-forme ?
Les inconvénients d’un sommier
Bien qu’ils aient tendance à fournir des couches supplémentaires de soutien, ce ne sera pas la situation de sommeil idéale pour tout le monde. Vous pouvez trouver qu’ils peuvent rendre votre installation de sommeil juste trop ferme. Tout varie vraiment d’une personne à l’autre, et l’un d’entre eux peut tout simplement être trop ferme. Heureusement, de nombreux modèles devraient venir avec une garantie ou une période d’essai de sommeil, donc vous auriez juste à vous assurer avec le fabricant chez qui vous achetez le vôtre quels sont les détails de la garantie.
Les ressorts de box peuvent également être trop lourds pour quelqu’un qui vit seul ou quelqu’un qui est âgé. Comme indiqué précédemment, ils peuvent être extrêmement encombrants à déplacer. Comme ils sont si lourds pour fournir tout ce soutien supplémentaire au sommeil, il serait presque impossible de déplacer un modèle plus lourd ou plus grand par vous-même. Si vous déménagez souvent ou si vous vivez seul, cela peut s’avérer un problème majeur lorsque vous devez déplacer le lit. Bien sûr, si vous avez beaucoup de copains pour vous aider, cela devrait aller, mais sinon, préparez-vous à appeler les déménageurs.
Les sommiers à ressorts peuvent aussi se transformer en machines à bruit. Les éléments les plus courants dans la construction de certains d’entre eux sont le bois, le métal et les bobines. Avec le temps, le métal commencera à grincer ou à frotter contre le bois en produisant des sons à chaque fois que vous vous déplacez. Attention, ce n’est pas forcément gênant pour tout le monde et, compte tenu de la qualité de votre matelas, vous ne le remarquerez peut-être même pas, mais pour les personnes au sommeil extrêmement léger ou sensible, cela peut devenir un véritable calvaire. Il existe des moyens d’insonoriser votre sommier s’il commence à faire du bruit, mais pour la plupart des gens, cela peut s’avérer plus compliqué que nécessaire. Encore une fois, tout cela se résume à des préférences personnelles.
Conclusion
Alors, qu’en pensez-vous ? Êtes-vous prêt à faire cet achat pour tester une nouvelle base avec votre matelas ? Avez-vous une marque spécifique à l’esprit ou allez-vous simplement sortir et parcourir ? Quelles que soient vos exigences en matière de sommeil, il existe forcément un sommier parfaitement adapté à vos besoins. Il s’agit juste de le trouver.