Débiteurs Anonymes (DA) est un programme de rétablissement en 12 étapes bien connu, avec soutien par les pairs, destiné aux personnes endettées. DA est principalement basé sur les Alcooliques Anonymes et suit le même format. En fait, les Débiteurs Anonymes ont vu le jour lorsqu’un groupe de membres en voie de rétablissement des Alcooliques Anonymes a réalisé que de nombreuses personnes se tournaient vers l’alcool pour éviter le stress causé par les dettes. On estime que la dette moyenne d’un ménage américain par carte de crédit est de 15 204 $. Si vous êtes confronté à une grave dépendance aux dettes, vous n’êtes pas seul. Appelez dès aujourd’hui notre ligne d’assistance téléphonique 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 au 1-888-319-2606Who Answers ? pour savoir comment obtenir de l’aide pour votre problème.

Qu’est-ce que le programme en 12 étapes de Débiteurs Anonymes

La structure du programme de Débiteurs Anonymes suit le texte des AA Douze Traditions et Douze Étapes. Les principes de ce texte ont été adoptés par de nombreux autres groupes de soutien en 12 étapes. Ce format est généralement fondé sur la conviction que l’anonymat encourage les gens à parler ouvertement et honnêtement, ce qui garantit que les personnes obtiennent l’aide nécessaire du reste du groupe. La seule condition pour rejoindre les Débiteurs Anonymes est d’avoir le désir de cesser de contracter des dettes non garanties. Que cette dette soit petite ou grande, Débiteurs Anonymes vous mettra sur la voie du rétablissement et vous donnera les outils dont vous avez besoin pour éviter de vous endetter à nouveau.

Pour entreprendre avec succès un rétablissement, il est utile de comprendre d’abord comment et pourquoi les gens s’endettent. Voici quelques-unes des causes les plus courantes de la dépendance à l’endettement :

• Stress
• Disputes conjugales
• Esprit d’évasion
• Mauvaise planification
• Anxiété
• Dépression

Que dois-je savoir d’autre sur le programme ?

« Pour entamer avec succès un processus de rétablissement, il est utile de comprendre d’abord comment et pourquoi les gens s’endettent. « Les 12 étapes de Débiteurs Anonymes sont identiques aux 12 étapes utilisées par les Alcooliques Anonymes. La seule différence est que les étapes utilisées par les DA sont légèrement modifiées pour se rapporter aux dettes plutôt qu’à la dépendance à l’alcool. Les membres trouvent que ces étapes sont efficaces lorsqu’elles sont utilisées à long terme, et les taux de réussite sont élevés pour tous les groupes qui y adhèrent.

La première étape pour chaque membre est d’admettre qu’il est complètement impuissant face aux dettes, et que sa vie est devenue ingérable. Une fois que vous avez admis que vous êtes complètement embourbé dans les dettes et que votre vie est devenue incontrôlable, la deuxième étape est d’arriver à croire qu’une puissance supérieure est capable de vous restaurer à un bien-être psychologique et à une vie normale. Cette puissance supérieure représente votre image personnelle de Dieu et n’est pas spécifique à une religion particulière. La troisième étape consiste à remettre votre vie et votre volonté à Dieu tel que vous le comprenez.

Après ces trois premières étapes, chaque membre doit créer un inventaire moral approfondi. Cet inventaire moral explore les aspects de votre vie qui sont immoraux et causent du tort à vous-même et aux autres. Faire un inventaire moral honnête est un processus douloureux, mais il vous permettra d’accomplir la cinquième étape. La cinquième étape consiste à admettre la nature de vos méfaits à Dieu, à vous-même et à une autre personne. Après avoir accompli la cinquième étape, chaque membre se concentre sur son intention de changer et se prépare à permettre à Dieu de supprimer tous les défauts de caractère qui ont conduit à ces méfaits. La septième étape consiste à demander humblement à Dieu de supprimer ces défauts.

La plupart des étapes suivantes sont moins spirituelles et se concentrent davantage sur le nettoyage de votre vie. La huitième étape consiste à dresser une liste de chaque personne à qui vous avez fait du tort. Quelle que soit votre relation actuelle avec chacune des personnes figurant sur cette liste, vous devez faire preuve d’humilité et être prêt à faire amende honorable auprès de chacune d’entre elles. La neuvième étape consiste à retrouver chaque personne de votre liste et à vous amender directement, sauf si cela risque de vous blesser ou de blesser d’autres personnes. Cette étape est la plus difficile pour de nombreux membres, car elle les oblige souvent à revivre des souvenirs douloureux lorsqu’ils reprennent contact avec des personnes du passé. Le soutien du groupe est très important pendant cette étape, et il est réconfortant de savoir que d’autres membres ont dû passer par la même chose.

La 10e étape consiste à faire un inventaire personnel, et à l’admettre tout de suite quand on a tort. La 11e étape exige que les membres recherchent Dieu par la méditation et la prière pour améliorer leur contact avec lui. Les prières doivent toujours être centrées sur le désir de connaître sa volonté, par opposition aux prières pour des objets spécifiques et des désirs mondains. La 12e et dernière étape consiste à utiliser ce que vous avez appris pour garder votre vie sur la bonne voie et à utiliser votre témoignage personnel pour atteindre d’autres personnes qui souffrent du stress de la dette.

Trouver des réunions de rétablissement en 12 étapes de Débiteurs Anonymes

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez est actuellement embourbé dans les dettes, Débiteurs Anonymes peut fournir le système de soutien nécessaire pour se libérer de la dette pour toujours. Le moment est plus opportun que jamais pour rechercher l’aide et le soutien d’autres personnes qui se sont également trouvées dans votre situation. Rester endetté ne peut qu’empirer avec le temps.