Munuaiset voivat ajan mittaan alkaa toimia tehottomammin kuin ennen. Nämä kaksi pavunmuotoista elintä alaselässäsi ovat välttämättömiä terveydellesi, joten on hyvä tietää, että sinulla voi olla tämä yleinen sairaus.

Sisätautilääkärinä Alina Livshits, MD, Fairview Clinics – Andoverissa sanoo, että vaiheen 3 krooninen munuaistauti on yksi niistä aiheista, joista häneltä kysytään useammin. Tässä hän vastaa kysymyksiin ja antaa neuvoja.

Q: Mitä on krooninen munuaissairaus?

A: Munuaiset suodattavat verta, poistavat kehosta jätteitä ja kierrättävät hyödyllisiä aineita. Krooninen munuaissairaus on siis näiden toimintojen asteittaista heikkenemistä. Sitä kuvataan vaiheittain. Kun jollakulla on esimerkiksi vaihe 3, se tarkoittaa, että hänen munuaisensa suodattavat noin puolet siitä, mitä niiden pitäisi, jolloin elimistöön kertyy jonkin verran nesteitä, elektrolyyttejä ja jätteitä. Ihmiset, joilla on vaihe 5, tarvitsevat usein dialyysihoitoa useita kertoja viikossa veren suodattamiseksi.

K: Kenellä on suurin riski sairastua krooniseen munuaissairauteen?

A: Ensisijaisia syitä ovat korkea verenpaine ja diabetes. Jos sinulla on jompikumpi näistä, suosittelen keskustelemaan lääkärisi kanssa riskistäsi sairastua krooniseen munuaissairauteen.

K: Mistä tiedän, onko minulla se?

A: Krooninen munuaissairaus alkaa usein kehittyä huomaamattasi. Oireet voivat ilmaantua vaiheessa 3. Niille, joilla on oireita, niitä voivat olla väsymys, turvotus nilkkojen tai silmien ympärillä, epätavallisen vaalea virtsa, tiheämpi virtsaaminen tai ruokahaluttomuus.
Onneksi joidenkin yksinkertaisten testien avulla voidaan mitata munuaisten toimintaa ja diagnosoida munuaissairaus.

K: Onko se hoidettavissa?

A: Kun saavutetaan vaihe 3, sitä pidetään yleensä peruuttamattomana. Hyvä uutinen on, että suurin osa vaiheen 3 potilaista ei etene vakavampiin vaiheisiin. On kuitenkin tärkeää tehdä yhteistyötä lääkärin kanssa tämän tilan hallitsemiseksi.

K: Mitä voin tehdä, jos minulla on krooninen munuaissairaus?

A: Paras neuvoni on:

• Juo riittävästi nesteitä – kuusi-kahdeksan kuppia kofeiinittomia juomia päivässä.
• Vältä lääkkeitä, kuten ibuprofeenia ja naprokseenia, sillä ne voivat olla haitallisia munuaissairaille. Parasetamoli on yleensä turvallista, kunhan sitä nautitaan alle kolme grammaa vuorokauden aikana.
• Tarkista kaikkien muiden käsikauppalääkkeiden käyttöohjeet. Jos niissä varoitetaan ottamasta sitä, jos sinulla on munuaissairaus, kysy lisätietoja apteekista tai perusterveydenhuollon lääkäriltäsi.
• Hallitse korkeaa verenpainetta tai diabetesta. Näiden tilojen pitäminen hallinnassa on tärkeää munuaisillesi.
• Käy säännöllisesti lääkärissä, jotta pysyt mahdollisimman terveenä.