Ruokavalio-ohjeet 2015-2020 on suunniteltu auttamaan amerikkalaisia syömään terveellisemmin. Poliittisille päättäjille ja terveydenhuollon ammattilaisille tarkoitetussa ruokavaliosuuntaviivojen tässä painoksessa hahmotellaan, miten ihmiset voivat parantaa yleisiä ruokailutottumuksiaan eli ruokavalionsa elintarvikkeiden ja juomien kokonaisvaltaista yhdistelmää. Tässä painoksessa on viisi yleisohjetta ja useita keskeisiä suosituksia, joissa on erityisiä ravitsemuksellisia tavoitteita ja ruokavaliorajoituksia.

How to Actaining Your Copy of the 2015-2020 Dietary Guidelines for Americans

Voit ladata ruokavalio-ohjeet tai tilata painetun kopion.

Yritykset ja alan ammattilaiset voivat ostaa kopioita U.S. Government Bookstoresta.

Lisäksi ilmainen ePub-lataus on saatavilla Apple iBooksin, Barnes and Noble NOOK Booksin, Google Play Booksin ja Overdriven kautta – käytä ISBN-numeroa: 9780160934650 löytääksesi sen näiden alustojen kautta tai U.S. Government Bookstoren kautta.

Voit ladata Errata-tiedotteen (Errata sheet), jossa kuvataan vähäistä kirjoitusvirhettä, joka on havaittu amerikkalaisille suunnattujen ruokavaliosuuntaviivojen (Dietary Guidelines for Americans) vuosille 2015-2020 alkuperäisessä painossa. Tämä virhe on korjattu verkkoversioihin.

Suggested Citation

U.S. Department of Health and Human Services and U.S. Department of Agriculture. 2015 – 2020 Dietary Guidelines for Americans. 8. painos. Joulukuu 2015. Saatavilla osoitteessa https://health.gov/our-work/food-nutrition/previous-dietary-guidelines/2015.

.