Rakastatko yhä exääsi 20 vuoden jälkeen?

Jos rakastat, rakastat exääsi menneisyydestä muutamasta mahdollisesta syystä:

1. Et ole päästänyt irti exästäsi.
2. Et ole löytänyt onnea jonkun muun kanssa tai yksin.
3. Joku laukaisi nostalgian ja sai sinut muistelemaan vanhoja aikoja.

Mitä ikinä tapahtuukin, rakastat exääsi vielä 5, 10 tai 20 vuoden jälkeen, koska et ole ollut kovin onnellinen romanttisessa elämässäsi.

Olet luultavasti juossut ympyrää ilman mitään menestystä.

Tai ehkä olet hiljattain kärsinyt romanttisesta menetyksestä ja miettinyt vanhoja aikoja, jolloin asiat tuntuivat yksinkertaisilta ja suoraviivaisilta.

Puhumme niistä ajoista, jolloin tunsit olosi helpoksi.

Tai ainakin luulit niin olleesi.

Olitko todellisuudessa onnellinen vai et, sillä ei ole juuri nyt väliä, sillä nostalgia ei aina ole paras liittolaisesi.

Se toimii usein hyvinvointiasi vastaan, koska sillä on taipumus ottaa vanhat muistosi, kaunistella niitä ja saada ne näyttämään arvokkaammilta kuin ne todellisuudessa ovat.

Oletko koskaan miettinyt, miksi menneisyydessä on tiettyjä asioita, joille annat valtavasti arvoa?

Tällaisia asioita ovat esimerkiksi kappaleet, elokuvat, paikat, videopelit, korut, ihmiset ja niin edelleen?

Se johtuu siitä, että kauan sitten (todennäköisesti lapsuudessasi) ihannoit tai rakastit niitä niin paljon, että ankkuroit ne pitkäkestoiseen muistiisi.

Joka kerta, kun ne saivat sinut tuntemaan olosi hyväksi, työnsit ne syvemmälle alitajuntaasi ja tunkit ne pysyväksi osaksi itseäsi.

Tuloksena on, että aina, kun etsit noita ilon tunteita nykyään, nostalgia iskee sinuun himon muodossa. Se saa teidät haluamaan sitä, mitä teillä oli monta vuotta sitten.

Yritämme sanoa, että nostalgia saa teidät ajattelemaan, että se, mitä teillä oli silloin, on parempi kuin se, mitä teillä on nyt.

Yritä siis miettiä asiaa rationaalisesti ja erota, rakastatko todella exääsi 20 vuoden jälkeen vai oletko vain tyytymätön siviilisäätyyn ja elämääsi ylipäätään.

Tänään puhumme siitä, mitä voit tehdä, jos olet yhä rakastunut exääsi noin 20 vuoden jälkeen.

Rakastan vieläkin exääni 20 vuoden jälkeen

Monet asiat voivat tapahtua vain yhdessä vuodessa, saati sitten 10 tai 20 vuodessa.

Exäsi on luultavasti kypsynyt paljon ja saavuttanut henkilökohtaista menestystä sen jälkeen, kun viimeksi tapasit hänet.

Se on syynä siihen, että olet utelias exääsi kohtaan uudelleen.

Valvot nyt sitä, kuka exästäsi on tullut, ja kadehdit sitä ihmistä, joka exäsi olisi pitänyt olla kauan sitten, kun seurustelitte.

Muilla sanoilla nostalgia saa sinut tuntemaan noita katkeransuloisia tunteita vatsassasi ja vakuuttaa sinut siitä, että logiikka on hölmöläisiä varten.

Mutta kuten sanoimme jo aiemmin, se ei ole sitä.

Tunteet, joita tunnet exääsi kohtaan kahdenkymmenen vuoden jälkeen, eivät todennäköisesti ole rakkautta. Ne ovat voimakasta halua saada se, mikä sinulla oli ja jonka myöhemmin menetit.

Ne ovat muistutus siitä, että sinun on saatava onnellisuutesi takaisin, jotta voit olla emotionaalisesti tyytyväinen jälleen kerran.

Sinun on ymmärrettävä, että rakkaussäiliösi on tällä hetkellä tyhjä ja että vatsassasi oleva tyhjiö kertoo sinulle, että sinun on tehtävä jotakin exäsi suhteen.

Se kertoo sinulle, että sinun on sovittava exäsi kanssa, tai et koskaan tule olemaan onnellinen.

Mutta onko näin todella? Onko exäsi todella se yksi ja ainoa ihminen, joka voi tehdä sinut onnelliseksi?

On hyvin todennäköistä, että sinä, exäsi tai molemmat eivät olleet onnellisia silloin.

Suhteenne ei toiminut niin kuin sen olisi pitänyt toimia, joten teknisesti ottaen erositte hyvästä syystä.

Et sopinut toisillenne tuolloin, koska persoonallisuuden ristiriitoja oli liikaa, jotta suhteenne olisi voinut jatkua.

Sentähän varten teidän piti kulkea erillisiä teitä ja löytää joku, jonka kanssa voitte tehdä kompromisseja.

Sinulla ei oikeastaan ollut vaihtoehtoa, paitsi jos erositte paheksuvien vanhempien ja perheiden takia tai jostain muusta täysin sinusta riippumattomasta syystä.

Tässä tapauksessa sinun täytyi lakata rakastamasta exääsi väkisin.

Mutta useimmilla ihmisillä asia ei ole niin. He eivät voi syyttää muita parisuhteensa päättymisestä, koska he ovat yksin vastuussa.

Rakastan exääni yhä 20 vuoden jälkeen

Hän voi uskoa tai olla uskomatta, mutta ei ole mitenkään epätavallista, että ihminen rakastaa exäänsä 20 vuoden jälkeen.

Se on itse asiassa täysin normaalia, koska monet ihmiset joutuvat tähän ahdinkoon.

He ottavat yhteyttä exäänsä tai exä ottaa heihin yhteyttä ja he alkavat taas kommunikoida kuin mitään ei olisi tapahtunut.

Syy siihen, että he pystyvät siihen, on se, että useimmat ex-parit päästävät irti kaunasta toisiaan kohtaan 20 vuoden jälkeen.

He unohtavat täysin eron syyt ja päättävät tavata toisensa, kun aika on oikea.

Johtuen yhteisestä menneisyydestä, he pystyvät silloin luomaan syvemmän siteen ja joissakin tapauksissa jopa sytyttämään uudelleen kipinän, jonka he olivat menettäneet vuosia sitten.

Nämä ovat tyypillisesti pariskuntia, jotka olivat kokeneet monia henkilökohtaisia vaikeuksia eronsa jälkeen – ja sen seurauksena kasvaneet sisäisesti (kypsyneet).

Jos siis olet yhä rakastunut exääsi 20 vuoden jälkeen, etkä ole vielä kertonut sitä exällesi, kiinnitä tarkkaa huomiota siihen, miten saat exäsi rakastamaan sinua uudelleen.

Neuvot ovat niin yksinkertaisia, että niiden ymmärtämisessä ei pitäisi olla vaikeuksia.

Kuinka saat exän rakastamaan sinua, jos siitä on vuosia?

Jos olet hiljattain ottanut uudelleen yhteyttä exääsi ja exäsi on sinkku, sinun ei tarvitse turvautua taikaloitsuihin saadaksesi exäsi takaisin.

Ne eivät kuitenkaan toimi.

Sinun ja exäsi pitää ”vain” pitää toisistaan ja olla samalla aaltopituudella.

Ja ainoa tapa, jolla voit tietää, onko näin, on alkaa suunnitella aikaa exäsi kanssa.

Kutsu hänet ulos ja havaitse, mitä exäsi tuntee sinua kohtaan.

Jos sinusta tuntuu, että exäsi haluaa aidosti hengailla ja tutustua sinuun uudelleen, jatka olemalla paras versio itsestäsi ja näytä exällesi, että voit antaa panoksesi exäsi elämään.

Et voi olla yksinkertaisempaa.

Exäsi joko pitää sinusta, ei pidä sinusta tai on tarpeeksi ennakkoluuloton oppiakseen pitämään sinusta.

Älä siis kuvittele, että sinun täytyy houkutella exääsi takaisin työntämällä ja vetämällä manipulointitekniikoita.

Ainut tekniikka, jota sinun tulisi käyttää, on se tekniikka, joka esittelee sinut parhaassa, houkuttelevimmassa valossa.

Teit sen kerran ennenkin – ja on mahdollista, että se voi toimia uudelleen, jos exäsi ajatukset sinusta muuttuvat parempaan suuntaan ja hänen tunteensa nollautuvat.

Kannattaa vain muistaa, että se, miten exäsi suhtautuu sinuun ja mitä hän tuntee sinua kohtaan tavatessanne, ei ole täysin sinun hallinnassasi.

Jos esimerkiksi exäsi ei ole valmis uuteen suhteeseen tai tuntee inhoa sinua kohtaan – exäsi ei selvästikään pidä sinusta.

Hän keksii tekosyyn olla tapaamatta sinua ja jatkaa elämäänsä ilman sinua.

Ja jos jatkat tekstiviestejä ja soittamista, exäsi saattaa jopa alkaa jättää sinut huomiotta ja lopulta estää sinut.

Ole siis itsekunnioittavaa, äläkä anna sen mennä niin pitkälle. Etsi joku muu seurustelukumppani.

Mitä teen, jos exäni ei rakasta minua takaisin?

Jos exäsi haluaa pysyä kanssasi ystävänä ja puhuu kanssasi säännöllisesti siitä huolimatta, että hän on torjunut sinut, olisi viisasta, ettet jatkaisi keskustelua exäsi kanssa.

Älä yritä olla ”hyvä ihminen” ja pysyä ystävänä exäsi kanssa ja pysyä hyvissä väleissä.

Niin kauan kuin kaipaat exäsi rakkautta ja huomiota, exäsi jatkaa vahvistuksen nälkääsi ja viivyttää sitä aikaa, joka sinulta kuluu siihen, että voit luopua tunteistasi häntä kohtaan.

Eikä vain sitä.

Exäsi laittaa sinut tahattomasti tunne-elämän vuoristoradan läpi käyttämällä sinuun edellä mainittua työntö- ja vetotekniikkaa.

Exäsi todennäköisesti puhuu sinulle yhtenä hetkenä ja sitten jättää sinut huomiotta seuraavana hetkenä – ja näin tehdessään tekee sinusta taas rakkaudennälkäisen.

Mutta kun exäsi vetää sinua puoleensa ja näkee, että lähestytte toisianne, exäsi vetäytyy yhtäkkiä takaisinpäin ja kenties jopa alkaa seurustella jonkun toisen kanssa.

Tällöin nostalginen kaipuusi exääsi kohtaan syvenee niin paljon, että alat tuntea hylkäämisen tuskaa – ja himoitset exääsi entistä enemmän.

Jos siis todella rakastat itseäsi ja tiedät, mikä on sinulle hyväksi, älä tee itsellesi turhia vaikeuksia.

Älä kerjää ja anele ja alenna arvoasi. Exäsi ei ansaitse nähdä sinun olevan epätoivoinen.

Miten voin lopettaa rakastamasta exääni?

Jos olet yhä rakastunut exääsi 20 vuoden jälkeen ja exäsi hylkäsi sinut tai olet naimisissa/parisuhteessa, paras keino lopettaa rakastamasta exääsi on ryhtyä seuraaviin toimenpiteisiin:

1. Kytke itsesi irti exästäsi ja lopeta kaikki yhteydenpito.
2. Löydä syy, miksi rakastat exääsi vielä niin monen vuoden jälkeen.
3. Kun olet löytänyt tuon syyn, aloita työskentely sisäisen onnellisuutesi eteen. Ole taas tyytyväinen itseesi ja löydä intohimosi ja kunnianhimosi uudelleen. Hakeudu ammattiapuun, jos sinun on pakko. Mitä tahansa muuttaaksesi ajattelutapaasi ja sitä kautta tunteitasi.

Jos keskityt tosissasi siihen, että pääset exäsi ohi – ja ennen kaikkea siihen, että löydät itsesi uudelleen, takaan, että menetät rakkautesi exääsi.

Olet niin kiireinen miettimään emotionaalisen hyvinvointisi kohentamista, ettet enää ajattele vanhoja, nostalgisia mielihaluja.

Murehdit itsesi rakastamista etkä vuosikymmenten takaista exää.

Miksi olen yhä rakastunut exääni?

Rakkaus voi joskus olla hyvin hankalaa, sillä se voi saada meidät luulemaan, että rakastamme ihmistä tunteidemme vuoksi.

Mutta se ei ole täysin totta. Vaikka se, miten tunnemme henkilöä kohtaan, on hyvin tärkeää, tunteet eivät yksinään ole ainoa tekijä, joka merkitsee vetovoimaamme henkilöä kohtaan.

Rakkaus vaatii myös riittävästi logiikkaa ja tahdonvoimaa. Varsinkin kun pääsemme uuden suhteen alkuvaiheiden yli. Silloin ihastuminen hiipuu ja tunteiden merkitys vähenee.

Viestintätavoilla ja sillä, tulemmeko toimeen keskenämme, alkaa olla paljon enemmän väliä.

Sanoisin, että sillä on eniten väliä, koska mitä ajattelemme, sitä meillä on taipumus tehdä. Ja sen mitä teemme, toinen ihminen havaitsee ja tuntee.

Jokatapauksessa pidämme tai rakastamme ihastustamme paljon todennäköisemmin, jos hän antaa meille vähemmän aikaansa. Ja jos tämä henkilö vielä kaiken lisäksi hylkää meidät, loukkaannumme ja tulemme riippuvaisiksi hänestä saadaksemme tunnustusta.

Tällöin alamme ajatella itsellemme, että meidän täytyy todella rakastaa häntä, muuten emme tuntisi itseämme niin murtuneiksi.

Mutta todellisuudessa meidän on vain syvennettävä rakkauttamme itseämme kohtaan – ja vahvistuksen tarpeemme haihtuu olemattomiin.

Puuttuu siis itserakkautemme ja itsetuntomme; onnellisuutemme itsessämme.

Sen verran, että näemme toisen ihmisen positiiviset puolet mahdollisuutena lisätä yleistä tyytyväisyyttämme.

Haluamme, että toisesta ihmisestä tulee osa meitä, joten ajattelemme alitajuisesti itsellemme: ”Jos saan tämän ihmisen hyvät piirteet elämääni, saan sen ja sen. Tunnen itseni vihdoin täydelliseksi.”

Mutta kuten tiedätte, toiset eivät voi korvata puutteita. He voivat tehdä onnellisuudestasi paremman (jos olet onnellinen).

Mutta he eivät voi viedä onnettomuuttasi pois. Vain sinä voit tehdä sen.

Sinä et tarvitse toista ihmistä tunteaksesi itsesi täydelliseksi. Jos tunnet itsesi epätäydelliseksi, sinun ei pitäisi seurustella ollenkaan, koska et ole valmis.

Sinun pitäisi tehdä töitä sen eteen, että parantaisit itseäsi ihmisenä ja lisäisit hyvinvointiasi.

Sen pitäisi olla ykkösprioriteettisi.