Syö kuin supermalli! 5 terveellistä ruokasuunnitelmaa maailman parhaiden vartaloiden takana
Aluksi todettakoon itsestäänselvyys: Huippumallien notkea, hoikka ruumiinrakenne on perinnöllistä tuuria, geneettisen supernovan tulos. Silti jopa maailman parhaiden vartaloiden on tehtävä sananmukaisesti töitä, lähestyttävä intensiivistä harjoittelua ammattilaisurheilijan keskittyneesti – ja monissa tapauksissa hiouduttava tarkkaan terveelliseen ruokavaliosuunnitelmaan, joka pitää heidät valokuvausvalmiina 365 päivää vuodessa. Jälkimmäisen osalta on hyviä uutisia myös tavallisille kuolevaisille, jotka voivat hyötyä heidän huolellisesti […]