Olet ehkä kuullut, että etikka on yksi luonnon ihmehoidoista, mutta auttaako se eroon näppylöistä nopeasti? On aika selvittää, onko etikka keittiön perushyödyke vai lääkekaapin välttämättömyys.

Miksi etikka tehoaa

On useita syitä, miksi etikka voi toimia tehokkaana aknen hoitona.

Tonisoivat ominaisuudet

Etikka on luonnollinen kuivattava antiseptinen aine. Aivan kuten noitapähkinää, sitä voidaan levittää iholle puhdistuksen jälkeen luonnollisena tonerina, joka auttaa poistamaan epäpuhtauksia ja imemään ylimääräistä öljyä. Women’s Healthin artikkelin ”9 Ways To Use Vinegar for More Beautiful Skin and Hair” mukaan omenaviinietikka sisältää alfa-hydroksihappoja ja etikkahappoa. Nämä minimoivat ihohuokosia ja vilkastuttavat verenkiertoa.

Tuhoaa bakteereja

Etikalla on monia eri käyttötarkoituksia sen antimikrobisten ominaisuuksien ansiosta. Sitä käytetään yleisesti luonnollisena desinfiointiaineena, mutta se voi myös puhdistaa ihoa. Sen antiseptiset ominaisuudet tappavat näppylöitä aiheuttavat bakteerit. Vaikea uskoa? Verkkoarvosteluista, kuten ”How I Cured My Acne With Apple Cider Vinegar” (Kuinka paransin akneni omenasiiderietikalla), YouTube-videoihin, joissa ylistetään tämän luonnollisen hoitoaineen vaikutuksia, löytyy lukemattomia menestystarinoita.

Tasapainottaa ihoa

Toinen tapa, jolla etikka voi puhdistaa ihoa, on oikean pH-tasapainon palauttaminen. Tämä on tärkeää, sillä liian hapan iho näyttää usein ärtyneeltä, punoittavalta ja alttiilta puhkeamisille (kuten Into The Gloss -artikkelissa ”Your Face’s pH Balance” todetaan). Siksi on erityisen tärkeää saavuttaa ja ylläpitää tasapainoinen, terve iho.

Etikan käytön edut

Jos on syntynyt virhe tai puhkeama, voit valita etikan ongelman hoitoon. Joitakin merkittävimpiä syitä kokeilla tätä luonnollista ratkaisua ovat:

• Vähentää turvotusta: Yksi tärkeimmistä näppyihin liittyvistä ongelmista on turvotus. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä ja kipua, puhumattakaan huomattavasta punoituksesta. Omenaviinietikan käyttämisellä iholla on monia vaikutuksia, kuten punoituksen neutralointi, turvotuksen vähentäminen ja infektioiden estäminen.
• Luonnollinen antiseptinen ja sienilääke: Etikka on antiseptinen ja sienilääke. Progressive Healthin mukaan valkoinen etikka voi poistaa aknea aiheuttavat bakteerit, kuten Propionibacterium acnes ja Staphylococcus epidermis.
• Vähentää öljyä: Käyttämällä omenaviinietikkaa kasvovetenä voi hoitaa aknea vähentämällä rasvoittuvaa ihoa ja normalisoimalla talintuotantoa. Tämä on tärkeää, sillä ylimääräinen öljy aiheuttaa tukkeutuneita ihohuokosia, punoitusta ja puhkeamisia.
• Edistää tervettä ihoa: Ihon tasapainoisen pH-tason ylläpitäminen (terveen ihon pH on 5,5) on tärkeää. Jos ihollasi on kuivia laikkuja, puhkeamia, virheitä tai epätasaisuutta, se voi johtua tasostasi. Etikka palauttaa tasapainon luonnostaan happamalle iholle.
• Luonnontuote: Koska se on luonnontuote, monet naiset käyttävät sitä mieluummin ihollaan. Siinä ei ole kovia kemikaaleja ja säilöntäaineita, joita on monissa muissa ihonhoitotuotteissa.
• Edulliset kustannukset: Monet ihonhoito- ja aknetuotteet voivat olla kalliita, mutta omenaviinietikka on edullista ja helposti saatavilla.

Tämän hoitomenetelmän huonot puolet

• Happotaso: Vaikka omenaviinietikkaa käytetään yleisemmin laikkujen hoitoon kuin valkoista etikkaa, etikkahapon tasoon on kiinnitettävä huomiota. Varmista, että valitset sellaisen, jossa on viisi prosenttia tai vähemmän. Kaikki korkeampi on hyvin hapanta ja voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten palovammoja ja ihovaurioita.
• Ei todistettu: Suuri osa tiedoista etikasta epäpuhtauksien parannuskeinona on anekdoottista. Se tarkoittaa, ettei ole mitään tarkempia tietoja ajankohdasta. Se, mikä toimii nopeasti yhdellä henkilöllä, saattaa kestää kauemmin toisella, koska ihon kunnossa tai yksilöllisessä kehon kemiassa on eroja.
• Tehokkuus vaihtelee: Valitettavasti kaikilla etikkaa käyttävillä ei ole positiivista lopputulosta. Jotkut saattavat huomata, että heidän ihonsa on täysin kirkas, kun taas toiset eivät näe minkäänlaista muutosta. Esimerkiksi Acne.org-sivuston arvosteluissa tuodaan esiin monenlaisia kokemuksia, käyttäjistä, jotka ylistävät sen tehokkuutta, tilapäisiin tuloksiin, palaneeseen ihoon ja ei havaittaviin muutoksiin.
• Voimakas tuoksu: Etikassa on hyvin voimakas tuoksu, joka voi olla häiritsevä tai ei. Jos et voi sietää hajua, et todennäköisesti käytä tätä hoitomenetelmää säännöllisesti.

Miten etikkaa käytetään näppylöihin

Kun kyse on kotikonsteista, kaikki etikka ei ole samanlaista. Sen sijaan, että tartut valkoiseen tislattuun etikkaan, sinun on ostettava puhdasta, suodattamatonta omenaviinietikkaa ihonhoito- ja ruoansulatusvaivojen hoitoon. (Jotain sellaista kuin Viva Naturals Unfiltered Undiluted Undiluted Non-GMO Organic Apple Cider Vinegar, jota saa noin 13 dollarilla, toimii hyvin). Omenaviinietikkaa on saatavilla hienoista päivittäistavarakaupoista, erikoisluontaistuotekaupoista ja vitamiinikaupoista – ja sitä voidaan käyttää moniin tiloihin. Katso vaikka Reader’s Digestin artikkelista ”13+ Health Benefits of Apple Cider Vinegar” muutamia esimerkkejä. Kun tutustut sen moniin käyttötarkoituksiin, saatat haluta pitää sitä käsillä.

Jos toivot puhdistavasi näppylän yhdessä yössä, seuraavassa kerrotaan, miten voit käyttää sitä luontaisena lääkkeenä:

Ulkoinen menetelmä

On olemassa kaksi erilaista tapaa hoitaa näppylöitä omenaviinietikalla. Ensimmäinen vaihtoehto on levittää etikkaa suoraan näppylään käyttäen suhdetta yksi osa etikkaa kahteen osaan vettä. (Tämä DIY Apple Cider Vinegar Facial Toner -resepti tarjoaa vaihtoehtoja herkälle ja rasvaiselle iholle). Levitä seosta uudelleen useita kertoja päivän aikana, jotta näppylä kuivuu – ja muista kosteuttaa sen jälkeen. Tämä estää ihoa kuivumasta liikaa, mikä voi aiheuttaa talirauhasten ylituotantoa ja pahentaa puhkeamista.

Sisäinen menetelmä

Toinen tapa parantaa näppylä omenaviinietikalla on nauttiminen. Voit auttaa poistamaan myrkkyjä ja epäpuhtauksia verenkierrosta, sekoita kaksi ruokalusikallista etikkaa lasilliseen vettä ja juo seos kerran päivässä. Pidä mielessä, että ei ole mitään pitäviä todisteita siitä, että etikan juominen johtaa kirkkaaseen ihoon. (Tässä xoVain-sivuston artikkelissa korostetaan omenaviinietikan juomisen hyötyjä ja haittoja yhden ihmisen näkökulmasta.)

Näitä menetelmiä voi käyttää toisistaan riippumatta tai yhdistää toisiinsa maksimaalisten tulosten saamiseksi.

Tulokset voivat vaihdella

Kuka tahansa oletkin, on mahdollista, että näppylä on nostanut rumasti päätään juuri epäsopivaan aikaan. Ehkä se on hääpäiväsi, tanssiaiset tai odotettu treffi-ilta. Jos etsit epätoivoisesti nopeaa parannuskeinoa, pidä etikka mielessä. Muista vain, että sen parannusnopeus vaihtelee.

Seuraavan kerran, kun näppylä ilmestyy, testaa etikkaa, ja jos se toimii sinulle , pidä pullo käsillä tulevia puhkeamisia varten.