Synnytyksen jälkeen monet naiset eivät halua käydä prosessia läpi uudestaan, mutta toiset odottavat innolla seuraavaa lasta mahdollisimman pian.
Jos kuulut jälkimmäiseen leiriin, on tärkeää tietää, että riittävän ajan antaminen synnytyksen ja seuraavan vauvan hedelmöittymisen välille on elintärkeää sen varmistamiseksi, että sekä äiti että vauva pysyvät terveinä.
Kuinka on turvallisinta tulla uudelleen raskaaksi
Ideaalinen väli elävänä syntyneen lapsen synnyttämisen ja seuraavan raskauden hedelmöittymisen välillä on 18-24 kuukautta. Synnytyksen ja hedelmöittymisen välillä tulisi olla vähintään kuusi kuukautta.
On kuitenkin tärkeää huomata, että tämä koskee synnytyksen ja hedelmöittymisen välistä ajoitusta – ei varhaista keskenmenoa ja hedelmöittymistä. Hedelmöitymisen odottamisesta ei näytä olevan etua naisille, jotka ovat saaneet keskenmenon.
Miksi odottaa?
Tutkimukset kertovat, että ennen 18 kuukautta synnytyksen jälkeen alkaneisiin raskauksiin liittyy useita mahdollisia komplikaatioita, kuten ennenaikainen synnytys, matala syntymäpaino, äidin anemia ja synnynnäiset poikkeavuudet.
Riskit näyttävät lisääntyvän huomattavasti raskauksissa, jotka on siitetty alle kuusi kuukautta edellisen synnytyksen jälkeen.
Naisilla, joille on tehty keisarinleikkaus ja jotka harkitsevat synnytyskokeilua keisarinleikkauksen jälkeen – jota kutsutaan myös emättimen kautta tapahtuvaksi synnytykseksi keisarinleikkauksen jälkeen – kohdun repeämisen riski synnytyksen aikana on suurempi, jos synnytyksen ja hedelmöittymisen välissä ei ole riittävästi aikaa. Kohdun repeämä on harvinainen mutta vakava tila, jossa kohtu repeää, joten näille naisille on todella parasta odottaa 18 kuukautta synnytyksen ja hedelmöittymisen välillä.
Odottaminen voi olla vaikeaa, varsinkin kun edellisen raskauden hedelmöittyminen on saattanut kestää pitkään. Kun tunnustetaan, että jotkut naiset, jotka ovat iäkkäämpiä tai joilla on aiemmin ollut hedelmättömyyttä, saattavat olla huolissaan kyvystään tulla raskaaksi, jos he odottavat, synnytyslääkäreiden tulisi keskustella tällaisessa tapauksessa raskauden lykkäämisen suhteellisista riskeistä ja hyödyistä.
Voidaanko raskaudet sijoittaa liian kauas toisistaan?
Kun edellisen synnytyksen ja hedelmöittymisen välissä on kulunut viisi tai useampia vuosia, myös riskit lisääntyvät jonkin verran. Tämä ajoituksen kultainen piste on noin 12 kuukauden ja viiden vuoden välillä edellisestä synnytyksestä.
Tutkimukset osoittavat, että naisilla, jotka tulivat raskaaksi yli viisi vuotta edellisen synnytyksensä jälkeen, oli kohonnut riski sairastua pre-eklampsiaan, epänormaalin hitaasti etenevään synnytykseen, pään ja lantion epäsuhtaisuuteen (jolloin vauvan pää tai vartalo on liian suuri mahtuakseen äidin lantion läpi) ja muihin synnytysvaikeuksiin.
Lopputulos
Vaikka se on yksi tärkeimmistä tekijöistä, turvallinen raskausväli on vain yksi monista näkökohdista, jotka on otettava huomioon raskauden ajoituksessa.
Mutta esimerkiksi Maailman terveysjärjestö suosittelee kahden vuoden imetystä, ja Amerikan lastenlääketieteen akatemia (American Academy of Pediatrics) suosittelee imetystä vähintään vauvan ensimmäisen elinvuoden ajan, ja imetyksen jatkamisella on etua vauvalle. Ja imetys raskauden aikana on turvallista, mutta siinä on omat haasteensa.
Perheesi sosiaalisten, emotionaalisten ja taloudellisten resurssien arviointi on myös ratkaisevan tärkeää. Valmistautuessaan naisten tulisi ottaa foolihappolisää kolmen kuukauden ajan ennen hedelmöittymistä. Foolihappo on niin tärkeä kasvavalle sikiölle, että monet terveydenhuollon tarjoajat jopa suosittelevat, että kaikki hedelmällisessä iässä olevat naiset ottaisivat päivittäin foolihappoa sisältävän lisäravinteen.
Kuten monien terveyspäätösten kohdalla, on parasta keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa yksilöllisistä terveydentiloista, kun olet valmis tulemaan uudelleen raskaaksi.