”Eniten elänyt mies ei ole se, joka on laskenut eniten vuosia, vaan se, joka on tuntenut elämän eniten.” – Jean-Jacques Rousseau

Jos ei halua työskennellä 16 tuntia päivässä (ja menestyä), on tehtävä jotain sellaista, jonka parissa ei viitsisi työskennellä 16 tuntia päivässä. Paradoksaalista kyllä, jos totut työskentelemään 16 tuntia päivässä riippumatta siitä, mitä teet, sinun ei todennäköisesti tarvitse työskennellä 16 tuntia päivässä niin pitkään. Siinä vaiheessa olet kuitenkin niin hyvä siinä mitä teet (ja kaikessa muussakin), ettet halua lopettaa työskentelyä

Vaikka kyse ei olekaan 16 tunnin työstä päivässä itsessään, kyse on siitä, millä tarkoituksella ja mielekkyydellä ihminen toimii kaikessa valveillaolossaan – ja pystyy siten parantamaan sitä, miten hyvin hän maistelee aikaansa muuhun kuin työhönsä.

Täydentääkseni sanon vielä kerran, että kenenkään ei voi eikä kannata edes pyrkiä työskentelemään yhtäjaksoisesti 16 tunnin työaikaa vuorokaudessa, eikä se ole artikkelin tarkoitus. Kyse on kuitenkin siitä, että käytät kaikki 16 tuntia, jotka sinulla on käytettävissäsi, sitoutuaksesi ja optimoidaksesi loppuelämäsi tuohon yhteen asiaan – ja saadaksesi muut asiat maistumaan vielä paremmilta prosessin aikana.

Kuten jokainen ahkera ja sitoutunut ihminen tietää, se miten teet jotakin, on se, miten teet kaiken – ja hallitsemaan tiettyä alaa ja ohittamaan kilpailijoitaan – toisten päihittämällä – on keino tehdä juuri niin.

Mutta tässä artikkelissa ei ole kyse siitä. Kyse on sitoutumisen voimasta. Sitoutumisesta, joka syntyy siitä, että joku on valmis sitoutumaan kaikin tavoin yhteen asiaan.

Tässä artikkelissa selitän ahkeran työnteon vivahteet, jotta sinulla on mahdollisuus olla tekemättä ahkerasti töitä, menestyä työssäsi ja kaikessa muussa, mitä teet.

”Ihmisen elämänlaatu on suorassa suhteessa hänen sitoutumiseensa huippuosaamiseen, riippumatta siitä, mikä on hänen valitsemansa ammattiala.” Vince Lombard

Jos olet sitoutunut työhön niin paljon ja tiedät, ettet voi työskennellä hyvin, jos kotielämäsi on huono, sitoudut itse asiassa yhtä paljon kotielämääsi.

Jos olet sitoutunut työhön niin paljon ja tiedät, ettet voi työskennellä hyvin, jos terveytesi on huono, sitoudut itse asiassa yhtä paljon terveyteesi.

Se ei tarkoita sitä, että itse asiassa tekisit kutsumuksesi mukaista toimintaa kuusitoista tuntia, vaan sitä, että pitäisit jokaista hetkeä, jonka olet ylhäällä, tärkeänä – tarpeeksi merkityksellisenä, jotta sen ottaisit tosissasi, ja tähän kuuluu tietysti myös se, että otat vapaata lepoa ja toipumista varten.

Sentähden kaikkein kovimmin työskentelevät ihmiset ovat itse asiassa itse asiassa usein kaikkein onnellisimpia, ja heillä on vaikeuksia ottaa vapaata. Ei siksi, että he viettävät eniten aikaa töissä, vaan siksi, että he ovat sitoutuneet johonkin asiaan, mikä tekee kaikesta muusta sen ulkopuolella yhtä tärkeäksi, ellei jopa tärkeämmäksi.

Ei puhettakaan siitä, että ihmiset ovat erittäin sopeutumiskykyisiä ja pystyvät saamaan kovan työnkin tuntumaan helpolta. Ja tämä riippumatta siitä, puhutaanko kovasta fyysisestä työstä vai valkokaulustyöstä. Mutta poikkean aiheesta.

Kuten Maria Popova, Brainpickings.org-blogin perustaja, sanoi toimittajan kanssa käymässään sähköpostikeskustelussa siitä, miten hän tienaa rahaa blogillaan:

”Mitä tulee työtunteihin, itse asiassa – kenelle tahansa, joka tuntee minut, olisi naurettavaa kyseenalaistaa se, kuinka paljon aikaa käytän työhöni. Brain Pickings ei ole se, miten ansaitsen elantoni – se on MINUN ELÄMÄNI, Felix. Jokainen hereillä oleva hetki menee siihen tavalla tai toisella – valtava määrä aikaa, joka kuluu kirjojen lukemiseen, tutkimukseen, ihmisten tapaamiseen, haastatteluihin ja jopa tämän tekemiseen juuri nyt, ja tietysti kolmen artikkelin kirjoittamiseen päivässä maanantaista perjantaihin, 300-3000 sanaa kukin. (Kun tähän lisätään vielä oikolukijani ja minkä tahansa harjoittelijan aika, sekä tarvittaessa suunnittelijan ja kehittäjän aika). Ja tässä on se juttu – en tee sitä ”rakentaakseni yleisöä” tai ”tuottaakseni tuloja” tai mitään sellaista, vaan koska se tuottaa minulle valtavasti iloa ja virikkeitä. Se saa minut innostumaan heräämisestä ja täyttymään nukkumaanmenosta.”

Sen verran, että hän joutuu jopa tekemään muita asioita, koska hän rakastaa Brainpickingsia niin paljon. Ymmärrän sen, sillä minäkin joudun tekemään kovasti töitä sen eteen, etten ole lukemassa tai kirjoittamassa, jotta voin ajoittaa sosiaaliset retket ja vapaa-ajan.”

Se on tämä sitoutumisen taso, joka saa elämän maistumaan makealta, ja ne, jotka maistavat joka sekunnin ajastaan, koska ovat sitoutuneet johonkin – kykenevät sitoutumaan kaikkeen, mitä tekevät, ei vain työhön, täydestä sydämestään.”

Koska he tietävät, miten sitoutua.

Ilmeisesti 16 tuntia suoraan töitä tehden ja tekemättä mitään muuta (ainakaan valkokaulustyöläisten kohdalla) on sitä, mitä työnarkomaanit tekevät, yleensä huonosta mielentilasta käsin, kun heiltä puuttuu jotakin tai jonkinlainen pakopaikka tärkeistä asioista.

Ja suurin osa noista ihmisistä ei tosiasiassa tee töitä läheskään 16 tuntia päivässä muutenkaan, he ovat vain ”töissä”.

Työnarkomania – mitä tämä ei ole

Tämän voimakkaan sitoutumisen ja sen välillä, mitä joskus voidaan pitää tai mitä se voi olla työnarkomaniaa, on ohut mutta syvällinen raja, jolla on valta luoda taivas tai helvetti itselleen ja niille, joita rakastaa.

Suuntautuneisuudella on väliä.

Kiinnittyminen kiitollisuuden kautta, ei pakeneminen työn kautta.

Ensin mainitut ovat onnellisimpia ja maistuvat elämästä eniten, kun taas jälkimmäiset ovat tämän Harvardin tutkimuksen mukaan usein epäterveellisiä ja jäävät vaille onnellisen elämän tärkeimpiä osa-alueita.

Osaavutus työn, ei uupumuksen, takia.

Kestävyys työn, ei rappeutumisen, takia.

Ei koskaan ”missaa”, vaan uhraa tarpeeksi, jotta työn ulkopuolinen aika maistuu makealta, sitä arvostetaan ja se käytetään arvokkaasti.

En työskentele 16 tuntia päivässä (en usko, että se on edes mahdollista useimmissa toimihenkilötöissä), mutta pidän päivän jokaista tuntia pyhänä, olipa kyse sitten palautumisesta kirjoituspurskahduksesta tai siirtymisestä toiseen aikasitoumukseen.

Pääasiallinen ero on siinä, miten ajattelemme ajastamme ja millaisen arvon annamme sille. Sitä tarkoitan, kun sanon ”työskenteleväni” 16 tuntia päivässä.

Hopeapilkku, jos olet eri mieltä

”Yrittäjät elävät muutaman vuoden elämästään niin kuin useimmat ihmiset eivät elä, jotta he voivat viettää loppuelämänsä niin kuin useimmat ihmiset eivät voi.”

Samoin Elon Musk on sanonut, että ne ylimääräiset tunnit, jotka panostat, joita kilpailijasi eivät yhdistä ja johtavat eksponentiaalisiin etuihin.”

Oletko koskaan huomannut, että ihmiset, jotka nauttivat työskentelystä koko ajan, eivät useinkaan päädy työskentelemään kovasti niin pitkään? Silti he työskentelevät usein mieluummin silloin, kun heidän ei ole pakko, koska siitä koituu iloa ja henkilökohtaista kasvua.

He saavat nautintoa kivusta ja kunniaa raadollisuudesta.

Hän kokevat voittamisen ja loistamisen kiehtovaksi. Ottavat vastaan uusia haasteita, mitä isompia, sitä parempi.

Sentähden kun ihmiset menestyvät paremmin ja joutuvat tekemään vähemmän, he nostalgisoivat vanhoja aikoja.

Aloittava yritys, joka aloitti pienenä ryhmänä sohvantyöntäjiä, jotka tunsivat olonsa perheeksi, ja joka lopulta kasvoi vallasta kilpailevien johtajien imperiumiksi.

Myyjä, josta tuli johtaja ja joka kaipaa sitä intensiteettiä, jolla tislaat tonneittain tietoa ja todella teet suuria panoksia vaativia kauppoja.

Siirry eteenpäin sinne, minne haluat mennä, perimmäinen unelma on saavutettu, todella tunne itsesi siellä, kun kaikki on saavutettu, ja tunne, miltä se tuntuisi.

Tässä vaiheessa tunnet, että olet toteuttanut itsesi. Sinulla on pankissa kaikki rahat, joita koskaan tarvitset.

Sitten kysy: ”Mitä nyt?”. Päätä, mihin olet valmis sitoutumaan tästä eteenpäin.

Se on sinun raison d’etre, tai sinun ”miksi”.

Kuten Mark Twain sanoi: ”Kaksi tärkeintä päivää on se päivä, jolloin syntyy, ja se päivä, jolloin saa selville, miksi.”

Havaitset, että kun itsetoteutuksestasi on huolehdittu, kaikki, millä on väliä, on matkasi tavoittelun laatu ja sen mukanaan tuoma kasvu.

Se, miten olet, olemisesi.”

Siten itse mestaruus ja huippuosaaminen on se, millä on väliä, ja sen maisteleminen joka päivä on se, mikä tekee meidät onnellisiksi.

Käytän usein yrittäjyyttä antaakseni mahdollisimman laajan kontekstin, koska jokainen on oman elämänsä yrittäjä – investoimalla aikaa, rahaa vastaan päätöksiä siitä, mitä tehdä tuolla rahalla ja ajalla.

Se määrittää, miten käytät aikasi myöhemmin.

Elämän takaisinkytkentä on antamista ja ottamista, joten on vain järkevää, että ne, jotka työskentelevät ahkerimmin, päätyvät lopulta työskentelemään parhaiten, ja näin tehdessään pärjäävät parhaiten elämän pelissä.

Tässä on kyse siitä, ovatko he kassaneiti vai investointipankkiiri.

Yksi kassanhoitaja nousee nopeasti johtajaksi, kun taas toinen on apaattinen, koska ajattelee, ettei sitoudu ammattiinsa.

Yksi pankkivirkailija herää aamuviideltä ja lukee liikesukupolvea ja toinen vain ilmestyy paikalle ja toivoo tilien tulevan.

Ei mitään tekemistä työn kanssa, kaikki tekemistä tavan kanssa.

Ei mitään tekemistä ”kentällä” pelillä, kaikki tekemistä ”kentän ulkopuolella” harjoittelulla.

Ihmiset, jotka ovat halukkaita sitoutumaan päivittäiset 16 tuntia johonkin suurempaan, tekivätpä he mitä tahansa – elävät lopulta onnellisinta ja täytetyintä elämää – vaikka he useimmiten joutuvat alussa työskentelemään niin paljon välttämättömyyksien, kuten perhesitoumusten, vuoksi.

Ihmiset ovat erittäin sopeutumiskykyisiä

”Menestys on itse asiassa lyhyt juoksukilpailu – kurinalaisuudella ruokittu spurtti, joka kestää juuri ja juuri niin kauan, että tottumukset potkaisevat käyntiin ja ottavat vallan.” Bestsellerin The ONE Thing kirjoittaja Jay Paposan

Jay Paposanin legendaarisessa kirjassa The One Thing (#1 NYTimes, WSJ, USA Today ja 12 kirjapalkinnon voittaja) hän puhuu tuhoisan keskittymisen voimasta ja tarjoaa loistavan viitekehyksen sen soveltamiseen yhdellä yksinkertaisella kysymyksellä, joka kysytään kahdella eri tavalla.

”Keskittymiskysymys on kaksitahoinen kysymys. Sitä on kahdessa muodossa: iso kuva ja pieni fokus. Toisessa on kyse oikean suunnan löytämisestä elämässä ja toisessa oikean toiminnan löytämisestä.”

1. Mikä on minun yksi asiani? Kehitä sen avulla visio elämääsi ja urasi tai yrityksesi suuntaa. Se on strateginen kompassisi.

2. Mikä on minun yksi asiani juuri nyt? Käytä tätä herätessäsi ja koko päivän ajan. Se pitää sinut keskittyneenä tärkeimpään työhösi ja auttaa sinua aina tarvittaessa löytämään ”vipuvaikutuksen” tai ensimmäisen dominon missä tahansa toiminnassa.”

Papasan kertoo tarinan Michael Phelpsistä ja siitä, kuinka hän kasvoi ADD:n kanssa ja hänen oli aina vaikea käyttäytyä koulussa. Kukaan ei olisi uskonut, että hänellä olisi kurinalaisuutta uida kuusi tuntia päivässä ja kilpailla olympialaisissa – mutta hän löysi sen yhden asian ja käytti tottumuksen voimaa tehdäkseen siitä helppoa.”

Vähemmistö ei käy läpi alkuvaiheen tuskaa, jota sopeutuminen vaatii, tai ei valitettavasti tiedä miten. Tarvitaan vain alkukuria, kunnes pystyy potkaisemaan tavaksi.

Kun harjoittelemme paljon, ajan mittaan mieli voi automaattisesti toimia kuluttamatta paljon energiaa tai aivovoimaa – vähän niin kuin autolla ajaminen. Tätä kutsutaan automaattisuudeksi. Opitusta tehtävästä tulee automaattinen reagointimalli tai tapa. Se on yleensä seurausta toistosta.

Olemme sopeutumiskykyisiä ja pystymme rakentamaan tapoja. Sinulla on niitä nyt ja ne toimivat silmukassa näin:

Meillä on muovattavat aivot, jotka voidaan muovata oppimaan uusia taitoja ja jotka harjoittelun avulla saavat upouuden taidon muuttumaan helpoksi ajan myötä.

Valinta siihen, ettet työskentele 16 tuntia päivässä, on siis se, ettet tee jotain sellaista, joka saa sinut haluamaan työskennellä 16 tuntia päivässä, ja muodostat tottumuksia, jotka tekevät käyttäytymisestäsi automaattista ja energiatehokasta, ei uuvuttavaa ja uuvuttavaa.

Jossain vaiheessa saavutat vauhtia.

Jossain vaiheessa saavutat itseluottamusta.

Jossain vaiheessa saavutat itseluottamusta, alat nähdä tuloksia areenalla.

Kun alat nähdä tuloksia areenalla, sinusta tulee armoton.

Se tekee maailman Michael Jordanit ja Michael Phelpit – he eivät pidä sitä työnä.

Johtopäätös

Meidän kaikkien tulisi tehdä heräämisistämme 16 mahdollisimman pyhää, ei siksi, että voisimme olla ”töissä” koko ajan, vaan siksi, että sitoutumalla johonkin, se tekee meistä mestareita.

Voimme aina käyttää kompassinamme yhtä asiaa.

Kuri ei ole ratkaisu, mutta tavan voiman hyödyntäminen on. Tarvitset vain vauhtia alussa, jotta voit saada vetovoimasi yhdisteen, jotta lopulta tapa ottaa vallan ja kiihdyttää sinua kuin rakettialus.

Kun löydät jotain, johon kannattaa sitoutua pyhät 16, varmista, että sitoudut koko sydämestäsi terveyteesi, ihmissuhteisiisi ja kaikkeen muuhun, jotta se tukee sitoutumistasi, ei vie sitä pois.

Missä tahansa kilpailupelissä kova työ yhdistyy ja erottaa sinut laumasta, ja ajan tiivistämisessä ei ole kyse toimintojen yhdistämisestä, vaan merkityksen yhdistämisestä.

Tapa, jolla vietämme päivämme, on tapa, jolla vietämme elämämme.

Löydä yksi asia, jonka puolesta kannattaa kuolla, ja tee hetkistäsi mielekkäitä, jotta saat 16 tunnistasi parhaan mahdollisen irti.