Miksi Fat Camp ei toiminut

Eräs asiakkaani kertoi minulle hiljattain elävästä unesta, jonka hän oli hiljattain nähnyt. Tässä unessa hän oli taas ”läskileirillä.”

Asiakkaani selitti, että kun hän oli teini-ikäinen, hänen vanhempansa lähettivät hänet joka kesä leirille, joka oli suunniteltu auttamaan lapsia ja nuoria laihtumaan. Tämä alkoi, kun hän oli seitsemänvuotias, ja jatkui, kunnes hän oli 14-vuotias.

Hän kuvaili leirikokemuksiaan ristiriitaisiksi. Vaikka hän inhosi mauttomia aterioita, ilkeitä liikunnanohjaajia ja ”läskileirin” univormua, hän iloitsi toveruudesta, jota hän tunsi saapuessaan leiripaikalle. Leirillä hän saattoi viettää kesänsä sellaisten ihmisten kanssa, jotka todella ymmärsivät, millaista oli kulkea maailmassa ”lihavana lapsena.”

Tässä nimenomaisessa ”läskileiri-unessa” hän kuitenkin tiesi, että se oli hänen viimeinen päivänsä leirillä, ja hänet täytti se tuttu pelon ja jännityksen tunne, joka tuli kotiinpaluun yhteydessä. Se, mitä hän teki ”läskileirillä”, ei ollut kestävää hänen elämässään kotona, joten hän lihoi takaisin joka syksy ja saapui seuraavana kesänä takaisin vielä painavampana kuin edellisenä kesänä. ”Läskileiri” oli väliaikainen ratkaisu monimutkaisempaan ja monimutkaisempaan ongelmaan.

Kun hän saapui Structure Houseen ensimmäistä kertaa, asiakkaani odotti samanlaista kokemusta. Hän oletti, että ruoka olisi mautonta, kouluttajat julmia ja aika kuluisi hitaasti. Kuitenkin jo viikon jälkeen Structure Housessa hän tajusi, että tämä ohjelma oli paljon erilainen kuin hänen lapsuutensa ”läskileiri”.

Structure Housessa hän oppi tarkastelemaan koko elämäänsä sen sijaan, että olisi keskittynyt vain siihen, mitä hän söi ja kuinka paljon liikkui. ”Läskileirillä” kukaan ei kysynyt häneltä syitä siihen, miksi hän söi. Hänelle vain sanottiin, että hän söi liikaa ja että hänen pitäisi oikeasti tietää paremmin. Structure Housessa asiakkaani sai ensimmäisen kerran todellisen tilaisuuden ymmärtää suhdettaan ruokaan ja oppia, miksi hän oli syönyt liikaa juuri sillä tavalla kuin söi.

Yksi yhteinen piirre Structure Housen ja ”läskileirin” välillä oli kuitenkin se yhteisöllisyys ja tuki, josta hän nautti molemmissa paikoissa. Koska hänen perheessään ja ystäväpiirissään oli laihoja ihmisiä, asiakkaani tunsi aina olevansa yksin maailmassa. Hänestä tuntui, ettei kukaan näyttänyt tai ajatellut samoin kuin hän. Structure Housessa (ja ”läskileirillä”) muut pystyivät samaistumaan hänen kamppailuunsa, ja tämä teki kaiken eron.

Lue lisää Structure Housen positiivisesta vaihtoehdosta läskileireille.