Connecticutin osavaltio, jonka pinta-ala on 14 357 neliökilometriä, sijaitsee Yhdysvaltojen koillisella (Uuden Englannin) alueella.

Kartalta havaittavissa Connecticutin rosoinen ja kivinen Atlantin valtameren rantaviiva on sekoitus merenlahtia, merenlahtia, pieniä saaria, jokisuistoja ja muutamia hiekkarantoja. Kapealta rannikon alavalta alueelta maa kohoaa pohjoisen keskeisille kukkuloille ja matalille vuorille. Connecticutin itäosa (keskiosassa ja pohjoisessa) on kumpuilevaa, metsäistä ja kapeiden jokilaaksojen halkomaa.

Lännessä Appalakkien vuoristo ulottuu osavaltion pohjoispuolella Massachusettsin länsiosaan. Berkshire (kukkulat tai vuoret) ja kapea Taconic-vuoristo ovat hallitsevia pinnanmuotoja. Taconic-vuoristossa, Massachusettsin ja Connecticutin rajalla, Salisburystä luoteeseen sijaitsee Mount Frissell – osavaltion korkein kohta. Se kohoaa 725 metrin korkeuteen.

Osavaltiota halkoo Connecticut-joki ja sitä ympäröivä keskuslaakso. Se on 407 mailin (655 km) pituudellaan Uuden Englannin osavaltioiden pisin joki, ja se virtaa etelään laskeutuen Long Island Soundiin.

Connecticutissa on kymmeniä muita jokia. Housatonic, Farmington ja Thames ovat osavaltion merkittävimpiä jokia. Connecticutissa on lukuisia pieniä järviä ja lampia, joista suurin on Candlewood-järvi – joka on yksi Yhdysvaltojen suurimmista keinotekoisista järvistä. Osavaltion matalin kohta on Atlantin valtameri (0ft).