Onko itsepuolustustilanteessa parempi olla treenannut BJJ:tä vai judoa? Jos olet Jiujiteiro, niin tämä ei ehkä ole sitä, mitä haluat kuulla… Mutta se on jotain, joka sinun on ehdottomasti tiedettävä ja joka tekee sinusta myös paremman Jiu Jitsun harrastajan.
MITEN HARJOITTELET ON MITEN PUOLUSTAT SINUA
Aloitetaan kuvittelemalla itsepuolustustilanne. Mitä voit nähdä? Näet luultavasti täydellisen kaaoksen, jossa ihmiset huitovat ja vetävät toisiaan vasemmalle ja oikealle; tai näet jonkinlaisen tilanteen, jossa yksi yksilö lähestyy toista ja sitten hyökkää tämän kimppuun.
Olipa kuvittelemasi tilanne osa näitä kahta esimerkkiä tai ei, sillä on silti niiden kanssa yhteinen asia: aggressio. Yksinkertaisesti sanottuna tilanteet, joissa joudut puolustautumaan, tulevat ruokkimaan sitä, ettei sinulla ole mitään järkevää lähestymistapaa. Toisen henkilön tavoitteena on aiheuttaa sinulle niin paljon vahinkoa kuin mahdollista. Mahdollisimman lyhyessä ajassa.
Sentähden, jotta voisit menestyksekkäästi puolustaa itseäsi tällaisina hetkinä, on välttämätöntä olla tottunut osallistumaan aggressiivisiin fyysisiin tilanteisiin! Toisin sanoen, jos haluat olla valmistautunut itsepuolustustilanteeseen, harjoittelusi on heijastettava tätä toivetta.
Jos siis harjoittelet arkajalkaisesti ja pelkäät liikaa mennä täysillä rullaamaan, miksi luulet olevasi tarpeeksi rohkea puolustautuaksesi hyökkääjältä, joka tönii sinua ahtaassa tilassa? Jos et anna kaikkesi yrittäessäsi alistaa harjoittelukumppaneitasi ja vastustajiasi ottelussa, niin luuletko pystyväsi puolustamaan itseäsi parhaalla mahdollisella tavalla?
Suoraan sanottuna: miten harjoittelet, niin taistelet. Ja se, miten taistelet, on se, miten menestyt silloin, kun joudut puolustamaan itseäsi.
Opi JUDOsta – OLE AGGRESSIIVISEMPI JA HARJOITTELE TEKIJÖITÄ
Reaktiosi täytyy olla oikeassa paikassa ennen kuin se on tarpeen. Siksi tapa jolla harjoittelet ja tapa jolla harjoittelusi on käsitteellistetty ovat kaikkein tärkeimpiä. Niiden on oltava sovellettavissa itsepuolustusskenaarioon. Ja tästä syystä, kun puhutaan ”judo vs. BJJ-itsepuolustus”, monet judokat viittaavat Brazilian Jiu Jitsu -ottelun usein passiiviseen luonteeseen verrattuna judo-otteluun – sekä siihen, että BJJ:ssä ei (usein) harjoitella takedown-harjoittelua.
Tosiasiassa monet BJJ-kilpailut menevät ”hanki pisteitä ja viivyttele, kunnes ottelu on ohi” -ottelussa; jossa kilpailijat ovat usein osallisina pitkässä inhimillisessä shakkipelissä. Judo-ottelut taas ovat usein paljon dynaamisempia; ei ole niin paljon ”odottelua” kuin BJJ-ottelussa.
Vaikka viivyttelyssä ei ole mitään väärää, kun kyse on BJJ:stä urheiluna, kun ajatellaan itsepuolustusskenaariota… No, ei ole hyvä asia tajuta, että siihen tuli totuttua. Itsepuolustuksessa ei ole aikaa odottaa. Aggressioon on reagoitava aggressiivisuudella, jotta vastapuoli saadaan alistettua.
Sen perusteella on reilua sanoa, että itsepuolustuksessa jonkun maahan vieminen täydellä voimalla päihittää guardin vetämisen joka kerta. Aika itsestäänselvää, eikö? Pulling guard on ok, kun kilpailet; mutta jos haluat suojella itseäsi, tehosta takedown-harjoitteluasi.
Jos siis haluat olla henkilö, joka on paremmin valmistautunut itsepuolustustilanteisiin, ota kaksi oppia judosta; treenaa aggressiivisemmin ja aloita takedown-harjoittelun lisääminen… Tämä tekee sinusta myös paremman Jiujiteiron!
Jiu-Jitsuun perustuvia itsepuolustusratkaisuja Eli Knightilta. Opi käyttämään BJJ:tä sen tehokkaimpaan käyttötarkoitukseen, eli suojautumaan hyökkääjältä kadulla.
BJJ:n musta vyö Eli Knight näyttää, miten BJJ:tä voi käyttää itsepuolustukseen kahdeksassa niteessä, jotka on omistettu tosielämän tilanteille.
Eli Knightin erinomainen uutuus:
