Mitä on koliikki?

Koliikki on itkua ja kiukuttelua, jota esiintyy paljon tai joka kestää pitkään. Se alkaa yleensä vauvojen ollessa muutaman päivän tai muutaman viikon ikäisiä.

Koliikkivauvat viettävät pitkiä aikoja rauhattomina tai kitisevinä, mutta he saattavat myös itkeä hyvin kovaa, erityisesti iltaisin. He saattavat vetää jalkojaan ylös, kiemurrella, ponnistella ja muuttua punaisiksi tai violeteiksi. He saattavat näyttää siltä, että heillä on kipuja, mutta tällainen itku ei johdu kivusta. Vauvan rauhoittaminen tai lohduttaminen on hyvin vaikeaa tai jopa mahdotonta, kun hän on tällaisessa tilassa.

Asiantuntijat eivät tiedä paljon siitä, mistä koliikki johtuu. Mutta se voi olla hyvin järkyttävää, kun vauva itkee eikä häntä voi lohduttaa. Se on usein turhauttavaa myös muille hoitajille, lääkäreille ja sairaanhoitajille.

Kun luulet, että vauvallasi on koliikki: mitä tehdä

Voit tehdä monia asioita itkevän vauvan rauhoittamiseksi. Mutta jos vauvan lohduttaminen on hyvin vaikeaa tai jopa mahdotonta, on erittäin hyvä idea pyytää apua yleislääkäriltä tai lastenlääkäriltä tai lasten- ja perheterveydenhoitajalta.

Käy tarkastuksessa yleislääkärilläsi tai lastenlääkärilläsi
Useimmilla ”koliikkivauvoilla” ei ole selvää fyysistä tai lääketieteellistä syytä itkuunsa, ja yleislääkäri tai lastenlääkäri voi sulkea pois kaikki lääketieteelliset syyt, mukaan lukien:

• gastro-oesofageaalinen refluksitauti – harvinainen mutta mahdollinen itkun syy
• infektio – esimerkiksi korvatulehdukset tai virtsatietulehdukset
• tyrä – esim, nivustyrä tai napatyrä
• allergia – esimerkiksi lehmän- tai soijamaitoproteiinille, jota voi olla äidinmaidossa tai joissakin äidinmaidonkorvikkeissa
• vaippaihottuma tai muu ärsytyksen lähde.

Sinun tulisi ehdottomasti mennä yleislääkärille, jos:

• vauvasi vaikuttaa haluttomalta tai kalpealta
• vauvasi ei syö hyvin tai saa paljon painoa
• vauvallasi on kuumetta
• vauvallasi on jatkuvaa oksentelua tai ripulia
• pelkäät voivasi satuttaa vauvasi
• jostain muusta syystä olet huolissasi.

Hae neuvoja lapsi- ja perheterveydenhoitajalta
Lapsi- ja perheterveydenhoitajasi voi:

• tarkistaa ruokintatekniikkasi ja kertoa, voisitko säätää jotakin
• tiedottaa sinulle alueellasi toimivista kotiutusohjelmista ja varhaiskasvatuskeskuksista.

Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa rintaruokinnassa oleville vauvoille tarkoitetuista probioottilisistä
Jos rintaruokinnassa olevalla vauvallasi on koliikkia, voi olla apua probioottia Lactobacillus reuteri sisältävien tippojen käytön aloittamisesta. Huomaa, että vain Lactobacillus reuteri -probiootin on osoitettu auttavan imettäviä vauvoja itkemään vähemmän.

On hyvä keskustella yleislääkärisi, imetysneuvojan tai lasten- ja perheterveydenhoitajan kanssa, jos haluat kokeilla näitä tippoja.

Katsot itsestäsi

Jos vauvallasi on koliikkia, on erittäin tärkeää huolehtia itsestäsi. Jo viisi minuuttia kirjan lukemista, kävelyä korttelin ympäri tai meditaatiota voi antaa sinulle tauon, jos tunnet itsesi stressaantuneeksi, ahdistuneeksi tai vihaiseksi. Joskus voi myös auttaa, jos joku toinen henkilö ottaa hetkeksi ohjat käsiisi. Jos voit, pyydä kumppaniasi, ystävääsi tai sukulaistasi auttamaan.

Tuen hakeminen on tärkeä osa itsestä huolehtimista. Se on hyväksi sinulle ja se on hyväksi perheellesi. Jos tarvitset tukea, voit soittaa yleislääkärillesi tai lasten ja perheiden terveydenhoitajalle. He saattavat tarjota puhelinkonsultaatioita. Voit myös soittaa Lifelineen numeroon 131 114 tai Beyond Blueen numeroon 1300 224 636.

Seuraa myös yleislääkäriä tai terveydenhoitajaa, jos sinä tai kumppanisi havaitsette synnytyksen jälkeisen masennuksen merkkejä naisilla tai synnytyksen jälkeisen masennuksen merkkejä miehillä. Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita ovat muun muassa surullinen olo ja itku ilman selvää syytä, ärtyneisyys, selviytymisvaikeudet ja voimakas ahdistuneisuus.

Ei koskaan ravista vauvaa. Se voi aiheuttaa verenvuotoa aivojen sisällä ja todennäköisesti pysyvän aivovaurion. Jos sinusta tuntuu, ettet selviä, laita vauva turvalliseen paikkaan, kuten pinnasänkyyn. Kokeile mennä toiseen huoneeseen hengittämään syvään tai soita oman osavaltiosi tai alueesi vanhemmille tarkoitettuun neuvontapuhelimeen saadaksesi apua.

Menetelmät, jotka eivät luultavasti auta koliikkiin

Lääkkeet ja sekoitukset
Apteekista saatavilla, reseptivapaasti myytävillä koliikkiseoksilla ei ole mitään tieteellistä perustaa. Näitä sekoituksia ei suositella keinoksi hoitaa koliikkia, koska ne eivät toimi ja/tai niitä ei ole testattu perusteellisesti pienillä vauvoilla.

Ja vaikka monilla koliikkia sairastavilla vauvoilla on myös refluksioireita, ei ole näyttöä siitä, että refluksilääkitys vähentäisi itkua ja kiukuttelua.

Lääkärit eivät suosittele luontaislääkkeitä tai homeopaattisia lääkevalmisteita koliikkien hoidossa, koska ei ole mitään näyttöä, joka osoittaisi, että ne toimivatkin hyvin tai että ne ovat turvallisia pienille vauvoille.

Kiropraktiikkahoito
Kiropraktiikkahoito ei auta koliikkiin, ja selkärangan manipulointi voi olla vaarallista pienille vauvoille.

Äidin ruokavalion muuttaminen
Jos olet imettävä äiti, ruokavalion muuttaminen ei todennäköisesti vähennä itkua, ellei vauvallasi ole diagnosoitu allergiaa jollekin ruokavaliossasi esiintyvälle aineelle – esimerkiksi lehmänmaidolle, kananmunalle ja soijalle.

Jos allergia on syynä vauvasi liialliseen itkuun tai koliikkiin, vauvallasi on tavallisesti muitakin ”punaisia lipukkeita” koliikin lisäksi. Näitä punaisia lippuja ovat:

• ripuli, erityisesti limaa tai verta sisältävä
• heikko painonnousu
• huutaminen ja itku lähinnä ruokailun yhteydessä
• oksentelu (muutakin kuin vain vähän)
• vahva perhehistoria ruoka-aineallergiasta
• muut allergian merkit, kuten nokkosihottuma tai ihottuma.

Jos yleislääkärisi tai lastenlääkäri diagnosoi lapsellasi ruoka-aineallergian, sinun on hoidettava ruokavaliota huolellisesti. Jos imetät ja poistat ruokavaliostasi elintarvikkeita, saatat joutua ottamaan lisäravinteita.

Äidinmaidonkorvikkeen vaihtaminen
Todellinen maitoallergia on harvinaista pulloruokinnassa olevilla vauvoilla. Jos vauvallasi on sitä, odottaisit näkeväsi joitakin edellä luetelluista punaisista lipuista. Jos vauvallasi ei ole näitä punaisia lippuja eikä maitoallergiaa ole diagnosoitu, äidinmaidonkorvikkeen vaihtaminen ei todennäköisesti auta koliikkiin. Äidinmaidonkorvikkeen vaihtaminen voi myös olla kallista.

Jos vauvallasi on koliikki, on parasta yrittää tehdä vauvan olo mukavaksi ja auttaa häntä rauhoittumaan. Tämä ei aina onnistu, mutta se on todennäköisesti tehokkaampaa ja vähemmän haitallista kuin lääkkeiden antaminen vauvalle.

Testit koliikkia varten

Tutkimuksissa, kuten verikokeissa tai röntgenkuvissa, löydetään harvoin mitään ongelmia koliikkivauvoilla.

Vauvasi saattaa tarvita testejä vain silloin, jos lääkäri luulee, että vauvallasi on sairaus tai infektio, joka saa vauvasi itkemään.