Jos olet hiukan herkkähipiäinen, mikä tahansa puhe käymälätottumuksista tai suoremmin sanottuna kakkaamisesta saa sinut juoksemaan kukkuloille.

Mutta, se on ihmisen perustoiminto. Me kaikki teemme sitä. Loppujen lopuksi, mitä menee sisään, pitää tulla ulos. Ja sen lisäksi, että katsot vessanpönttöön kakkosen jälkeen, ei ole parempaa tapaa nähdä, mitä sinusta tulee ulos, kuin paksusuolihuuhtelun aikana.

Paksusuolihuuhtelussa, joka tunnetaan myös nimellä paksusuolen vesihoito, jätemateriaalin huuhtelu suolesta ja paksusuolesta (tai paksusuolesta) veden avulla. Seksikästä, eikö?

Paksusuolen huuhtelun edut

Paksusuolen huuhtelun puolestapuhujat väittävät, että se auttaa lievittämään turvotusta, vähentämään IBS-oireita, ylläpitämään säännöllisyyttä, ehkäisemään ummetusta, lisäämään energiaa, parantamaan ihon terveyttä ja jopa käynnistämään laihtumisen. NHS:n mukaan ei kuitenkaan ole olemassa varsinaista tieteellistä näyttöä siitä, että paksusuolen huuhteluun liittyisi mitään terveyshyötyjä.

Miltä paksusuolen huuhtelu tuntuu?

Tiedettä tai ei, halusin kokeilla tätä. Niinpä työnsin kaiken jäljellä olevan arvokkuuteni syrjään ja suuntasin Lontoon Cosmetech Chelsean yksityisklinikalle.

Pikaisen konsultaation jälkeen – ”kuinka monta kertaa päivässä ”käytte”?” – minulle esitellään kirkas muoviputki.

”Käytämme täällä kertakäyttöisiä putkia”, sanoo Ruth Loyd, terapeuttini ja vanhempi paksusuolen vesihoito Cosmetechin johtava vesihoitoasiantuntija.

Err, toivonkin niin. Tämä on yksi tilaisuus, jossa olen valmis laskeutumaan alas kestävästä alustastani, koska tämä putki aiotaan liu’uttaa alapäähäni…

Riisun alapuoliskoni, hyppään sängylle ja makaan kyljelläni, pyyhe vastaavasti asetettuna alueeni päälle. Ripaus liukuvoidetta myöhemmin ja olen letkussa, kertakäyttöputkeni toinen pää kytkettynä vesisäiliöön.

Se on epämukavaa. Kun kierähdän selälleni, minulla on kiusaus häipyä, vetää putki ulos ja pistää se pois sieltä.

”No niin, alan lähettää vettä paksusuolesi sisään”, Ruth selittää.

Sh*t. Kirjaimellisesti. Liian myöhäistä hylätä laiva. Muutamassa sekunnissa vatsani alkaa silminnähden räjähtää – aivan kuten silloin, kun on nauttinut ison aterian ja hiilihappojuomia. Tunnen itseni täyteen ahdetuksi ja se sattuu.

Tunnen itseni itse asiassa niin täyteen ahdetuksi, että tarve lähteä ”menemään” iskee heti. Automaattisesti puristan, koska ei ole normaalia päästää ulos, ellei istu vessassa, ovi kiinni.

”Älä pidättele sitä”, Ruth sanoo. ”Päästä vain irti.”

Teen niin kuin käsketään. En mene yksityiskohtiin, mutta putken sisältö muuttuu nopeasti kirkkaasta vedestä pohjimmiltaan ruskeaksi vedeksi.

Olen fyysisesti vastenmielinen itseäni kohtaan. Huolimatta välinpitämättömästä suhtautumisestani ruumiillisiin ulosteisiin, tämä on askel liian pitkälle. Jopa tämän kirjoittaminen saa minut oksentamaan lievästi.

Seuraavat 20 minuuttia menevät pitkälti samalla tavalla. Veden tulo ja sitä seuraava turvonnut vatsa, jota seuraa paskan vapautuminen. Ruth hieroo vatsaani koko ajan, antaa minulle tieteellisen oppitunnin paksusuolesta ja vastaa polttaviin kysymyksiini.

”En siis ymmärrä, miten voin pitää sisälläni näin paljon, juu ei, paskaa?”. Olen kuituja rakastava, kolme kertaa päivässä käyvä tyttö.”

Ruth selittää, että jätteet takertuvat usein paksusuolen seinämään, mikä kerääntyy ajan mittaan.

En häpeä myöntää, että ruoansulatuksen aihe kiehtoo minua. Koska olen kärsinyt IBS:stä/bloatingista/kouristuksista ja loputtomista muista suolistoon liittyvistä ongelmista suurimman osan parikymppisestä iästäni, Google-hakuhistoriani on täynnä kaikenlaista ’paras jooga-asento, joka vapauttaa pinttyneitä tuulia’ ja ’miltä terveellinen kakka näyttää’ välillä. Monille tämä on synkkää luettavaa. Minulle se on iloista nukkumaanmenoaika-opiskelua.

Vähän ajan kuluttua Ruth kaataa fenkoli-teetä putkeen, jotta ’se liikuttaisi asioita hieman enemmän’.

Se toimii.

Sitten, 40 minuuttia myöhemmin olemme valmiita. Putki ulos, kävelen vessaan, lukitsen oven enkä nouse ylös 10 minuuttiin. Se tuntuu ikuisuudelta. Itse asiassa lähetän kaverilleni Lizzylle viestiä istuessani siellä, koska ei ole mitään mahdollisuutta, että voisin tehdä mitään muuta vähään aikaan.

Kolonian jälkeistä tunnetta on vaikea selittää. Voisi luulla, että kömpii pois, jousi jalassa, keinuttaa koveraa vatsaa ja tuntee olevansa maailman huipulla. Kuin uusi nainen, voisi sanoa.

Mahdollisesti joillekin.

Kävin ulos pöhöttyneenä (ilmeisesti normaalia ensimmäisten tuntien aikana) ja halusin epätoivoisesti kotiin siltä varalta, että minulle sattuisi ”vahinko”.

Kun lopulta pääsin takaisin asuntoni turvalliseen turvapaikkaan, en voinut lähteä. Pysyin sisätiloissa seuraavat 15 tuntia, jolloin vessatottumukseni olivat palanneet normaaliksi.

Vaikka paksusuolentähystys ei olekaan ihanteellinen heikkohermoisille, se on loistava tapa virittäytyä kehoonsa ja suolistoonsa ja saada hyvä käsitys siitä, mitä tarkalleen ottaen on sisällään. Ja kuten Ruth toisteli: ”Olen nähnyt sen kaiken ennenkin”. Älä siis kuvittele, että paksusuolen terapeuttisi tuijottaa takapuoltasi ja arvostelee vahaamatonta takapuoltasi.

Paksusuolen hoitoa kannattaa kuitenkin välttää, jos kärsit tietyistä sairauksista, kuten vakavasta munuaissairaudesta, äskettäisestä vatsaonteloleikkauksesta tai aktiivisesta tulehduksellisesta suolistosairaudesta, kuten Crohnin taudista. Hydroterapeuttisi määrittelee kuitenkin hoidon soveltuvuuden etukäteen.

Pylly ylös!

Lucy suuntasi Lontooseen Cosmetech Chelsean yksityisklinikalle, jossa paksusuolen pesu maksaa 103 puntaa. Lisätietoja saat osoitteesta cosmetech.co.uk.

Ylimääräinen 60 minuutin Endosphere-lymfahieronta maksaa 125 puntaa.