2-vuotiaan terveellinen paino ei ole tarkka luku, jota voit seurata, vaan se on painon vaihteluväli, joka riippuu geneettisistä tekijöistä ja lapsesi iästä kuukausina. Ymmärtäminen siitä, miten keskipaino- ja kasvutaulukot koskevat lastasi, voi auttaa lievittämään ahdistusta ja antaa samalla opastusta siihen, milloin on aika ottaa huolenaiheet puheeksi lastenlääkärin kanssa.

Normaalipainon vaihteluväli

Terveellisen painon vaihteluväli 2-vuotiaalle riippuu sukupuolesta ja iästä kuukausina tautien torjunta- ja ennaltaehkäisytoimiston (Centers for Disease Control and Prevention, CDCP) tarjoamien kasvutaulukoiden mukaan. 24 kuukauden iässä pojat voivat vaihdella 50. persentiilin 28 kilosta 97. persentiilin 35 kiloon ja silti kuulua normaaliin, terveeseen painoluokkaan. Tyttöjen painot vaihtelevat keskimäärin 22 kilosta 50. persentiiliin ja 33 kilosta 97. persentiiliin. 30 kuukauden iässä painon vaihteluväli näiden kahden prosenttiosuuden välillä on pojilla keskimäärin 30-37 kiloa ja tytöillä 29-36 kiloa. Jos lapsesi paino on 5. prosenttipisteen yläpuolella ja se nousee tasaisesti ylöspäin, on todennäköistä, että hänen kasvuvauhtinsa on normaali.

Normaalivariantit

Minkä pituinen kaksivuotiaan pitäisi olla?

Lapset, joiden keskipaino on 5. prosenttipisteellä tai sen alapuolella tai 97. prosenttipisteen yläpuolella kasvutaulukoissa, noudattavat usein tervettä kasvutapaa. 24 kuukauden ikäinen poika, joka painaa alle 23 kiloa, tai tyttö, joka painaa alle 21 kiloa, on 3.-5. persentiilissä. Genetiikalla on suuri merkitys keskipainoon, neuvoo lääketieteen tohtori Mary L. Gavin KidsHealth.org-sivustolla. Pienemmillä tai suuremmilla vanhemmilla on taipumus saada lapsia, jotka noudattavat näitä kasvumalleja. Toinen normaali kasvumalli nimeltään Constitutional Growth Delay eli viivästynyt murrosikä voi myös aiheuttaa:

• keskimääräistä hitaampaa painonnousua 6
• 36 kk:n välillä
• joka sitten jatkuu normaalilla vauhdilla murrosikään asti
• jolloin on usein toinen viive, ennen kuin he saavuttavat ikätoverinsa

.