Aging Alone Resources

Jos ikääntyt yksin, se on mahdollisesti huolestuttavaa, koska yksikään kotitalouden jäsen ei ole paikalla sinua varten. Jos sairastut tai tarvitset kyydin kauppaan tai lääkärin vastaanotolle, olet jumissa ja joudut huolehtimaan itsestäsi. Se ei ole terveellistä eikä kannustavaa.

Sentähän varten loin tämän sivun hyödyllisistä resursseista ja vinkeistä (ja se kehittyy jatkuvasti, joten käy usein.) Useimmat seniorit arvostavat itsenäisyyttä ja haluavat oman tilan. Mutta kun vanhenemme, meidän on suunniteltava etukäteen. Kun teet niin:

• Voit valita saamasi hoidon.
• Pitkäkestoisen hoidon tarve ei kuluta varojasi tai aiheuta konkurssia.
• Voit hallita tulevaisuuden vaihtoehtoja.
• Potentiaalisesti sinulla on tarpeeksi rahaa maksaaksesi out-of-pocket-palvelut.

Neuvoja ja vinkkejä (oikeilta) yksin ikääntyviltä ihmisiltä

Jos haluat päästä käsiksi ilmaiseen ruokaan, googlaa ”food pantries in (kaupunkisi nimi)”. For free clothing, Google ”clothing banks/closets in (the name of your city)” Caveat: there is often an eligibility requirement based on income.

Many towns have their own Social Services/Senior Adult & Family Services/Human Services offices. Se, mitä kaupunki tarjoaa, vaihtelee.

Jotkut kaupungit tarjoavat ilmaisia tai alennettuja julkisten kulkuneuvojen lippuja. Ne voivat ohjata sinut energia-avun ja vuokralaisalennusten tarjoajien luo.

ADA (American Disabilities Act) Paratransit tarjoaa kuljetuksia niille, jotka eivät pysty käyttämään kiinteää joukkoliikennettä. JOKAISESSA osavaltiossa sitä on. Jos olet oikeutettu, he antavat ovelta ovelle -palvelun pienellä bussilla.

Juristit tarjoavat ilmaista oikeusapua pienituloisille senioreille. Tai ota yhteyttä paikalliseen Area on Aging -osastoon, he voivat ohjata sinut vanhusasianajajan luo.

Katso Senior Companions alueellasi. He tarjoavat säännöllisiä vierailuja yksin asuville senioreille, joilla on joitakin haurausongelmia, ja mahdollisuuksia vapaaehtoistyöhön. Se on erinomainen järjestö.

Brown Bag -ohjelma senioreille. Yli 60-vuotiaat saavat kahdesti kuukaudessa ruokakassillisen elintarvikkeita ja tuotteita 12 dollarilla vuodessa. Tarkista omasta piirikunnastasi.

Connect With Your Elected Officials Via Facebook

Growing Bolder

Meetup.com – yhteydenpito paikallisten kanssa omalla alueellasi.

Benefits Resources

Etuuksien tarkistus: Löydä nopeasti etuusohjelmat, jotka voivat auttaa sinua maksamaan lääkkeitä, terveydenhuoltoa, ruokaa ja muuta. Kaikki luotettavasta ja luotetusta lähteestä.

Benefits.gov: Yhdysvaltain hallituksen virallisena etuusverkkosivustona tehtävämme on vähentää hallinnon kanssa asioimiseen liittyviä kustannuksia ja vaikeuksia ja samalla lisätä kansalaisten pääsyä etuustietoihin.

Tarkoituksen löytäminen

• 3 tapaa, joilla voit löytää tarkoituksen elämällesi eläkkeelle jäämisen jälkeen – Eläkkeelle jäämisen jälkeisen elämän mielikuvitamme usein onnelliseksi, stressittömäksi rentoutumiseksi, kun olemme päivittäisessä työssä. Siellä on niin paljon muutakin.
• 5 vinkkiä merkityksen ja tarkoituksen löytämiseen myöhemmin elämässä – Koko keski-ikäni ajan en koskaan kyseenalaistanut sitä, mikä elämässäni piti sisällään merkityksen. Se, mitä tein, oli sitä, kuka olin, ja siihen se loppui.
• LIve the Life You Love – Ajatteletko koskaan, että ehkä elämässä on muutakin kuin se, mitä sinulla on nyt – mutta sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä se voisi olla tai miten sen saisi selville?

Medicare Resources

• Medicare.gov Apua terveydenhuoltokustannusten maksamiseen:
• Medicare.gov Advance directives & long-term care: Medicare.gov:n yleiskatsaus etukäteisohjeisiin ja pitkäaikaishoidon suunnitteluun.
• Medicare Rights Center: Medicare Rights Center on kansallinen, voittoa tavoittelematon kuluttajapalvelujärjestö, joka työskentelee varmistaakseen iäkkäiden aikuisten ja vammaisten kohtuuhintaisen terveydenhuollon saatavuuden neuvonnan ja edunvalvonnan, koulutusohjelmien ja julkisten poliittisten aloitteiden avulla.
• The Shocking Things People (Especially Those Over 64) Don’t Know About Medicare

Medicaid Resources

• Find out what coverage you oikeutettu Medicaidiin
• State Medicaid & CHIP Profiles

Preventing Falls

10 Types of Medications to Review if You’re Concerned About Falling – Oletko itse ollut huolissasi kaatumisista? Jos olet, tiedätkö, voiko jokin lääkkeistäsi lisätä kaatumisriskiäsi?

Matkustaminen yksin

Road Scholar – Minne haluat mennä ja mitä haluat oppia?

Solomatkailuyhdistys – Solomatkailuyhdistys (Solo Travel Society) – The Solo Travel Society on yhteisö, joka rakastaa (ja jotkut kaipaavat) matkustamista yksinään.

Hyödyllisiä järjestöjä

• National Area Agency on Aging: Olemme arvostettu kansallinen johtaja ja luotettu kumppani, joka auttaa yli 60-vuotiaita ihmisiä vastaamaan ikääntymisen haasteisiin. Teemme yhteistyötä voittoa tavoittelemattomien järjestöjen, viranomaisten ja yritysten kanssa tarjotaksemme innovatiivisia yhteisöohjelmia ja -palveluja, online-apua ja edunvalvontaa.
• AARP osavaltiossasi: AARP on voittoa tavoittelematon, puoluepoliittisesti sitoutumaton sosiaalialan järjestö, jonka jäsenmäärä on lähes 38 miljoonaa. Se auttaa ihmisiä muuttamaan tavoitteet ja unelmat todellisiksi mahdollisuuksiksi, vahvistaa yhteisöjä ja taistelee perheille tärkeimpien asioiden, kuten terveydenhuollon, työllisyyden ja toimeentuloturvan sekä taloudellisten väärinkäytösten torjunnan puolesta.
• SeniorNet: SeniorNetin tehtävänä on tarjota iäkkäille aikuisille koulutusta ja pääsyä tietotekniikkaan, joka parantaa heidän elämäänsä ja antaa heille mahdollisuuden jakaa tietämystään ja viisauttaan.
• Elder Orphan Facebook-ryhmä – Oma Carol Marakimme perusti Facebook-ryhmän iäkkäille orvoille – iäkkäille amerikkalaisille, jotka elävät yksin ilman läheistä perhetukea. Tuhannet ryhmän jäsenet esittävät kysymyksiä, jakavat ideoita ja ovat vuorovaikutuksessa toisten kanssa.
• #AgingVoices – Twitterin hashtag-kampanja, jonka kehitimme jakamaan tarinoita, uutisia ja resursseja ikääntyvälle väestölle.
• SeniorCare.com Senior Guides – Olemme luoneet yli 8000 paikallista senioriopasta, jotka tarjoavat terveydenhuollon laatuluokituksia, senioriasuntovaihtoehtoja ja muita resursseja ikääntyville amerikkalaisille.
• Connect2Affect – AARP-säätiö on luonut Connect2Affect-toiminnan, jonka tarkoituksena on etsiä ratkaisuja senioreiden eristäytyneisyyteen. Tavoitteena on luoda resurssiverkosto, joka vastaa kaikkien eristäytyneiden tai yksinäisten tarpeisiin ja auttaa rakentamaan sosiaalisia yhteyksiä, joita ikääntyneet aikuiset tarvitsevat menestyäkseen.
• National Association of Area Agencies on Aging – The National Association of Area Agencies on Aging. Paikalliset AAA:t tarjoavat ikääntymiseen ja vammaisuuteen liittyviä resursseja yhteisöille, joita ne palvelevat.NCOA.org –
• Energy Assistance | Benefits – The National Council on Aging useat etuusohjelmat voivat auttaa energia-avun tarpeissa.