Jaa

Saatat yhdistää lämpöihottuman vauvoihin, mutta kuuma, kostea sää asettaa aktiiviset lapset suuremmalle riskille saada lämpöihottumaa, too. Jotkut kutsuvat sitä piikkimäiseksi kuumuudeksi.

Kun ulkona on kuuma, lämpöihottuman riski on suurempi lapsilla, jotka ovat erittäin aktiivisia, pukeutuvat säähän nähden ylipukeutuneesti tai käyttävät vaatteita, jotka eivät anna ihon hengittää. Nämä voivat lisätä hien määrää lapsen iholla, mikä lisää lämpöihottuman kehittymisen mahdollisuutta.

”Liiallinen hikoilu voi aiheuttaa sen, että lapsen huokoset, jotka ovat itse asiassa hikirauhasten kanavia, tukkeutuvat, ja hiki voi jäädä ihon alle”, sanoo lastenlääkäri Paula Sabella, MD. ”Tämä voi aiheuttaa ärsytystä, punoitusta ja joskus kutisevaa ihottumaa, jota kutsutaan lämpöihottumaksi.”

Miltä lämpöihottuma näyttää?

Lämpöihottuma voi näyttää pieniltä kuoppaisilta, joita ympäröi punainen iho. Jotkin lämpöihottuman muodot voivat kutittaa tai aiheuttaa pistelyä, mutta tyypillisesti se ei ole kivulias.

Vauvoilla ihottuma kehittyy yleensä kaulaan, kainaloihin, kyynärpään rypistyksiin ja nivusiin. Isommilla lapsilla sitä voi esiintyä myös rinnassa ja selässä. Ihottuma ei tyypillisesti ulotu silmiin, nenään, suuhun, kämmeniin tai jalkapohjiin.

”Jos lapsellesi kehittyy ihottumaa, voit odottaa, että hän käyttäytyy normaalisti”, sanoo tohtori Sabella. ”Lapsella, jolla on lämpöihottuma, ei pitäisi olla kuumetta tai muita sairauden merkkejä.”

Nämä tekijät voivat edistää lämpöihottumaa:

• Kuuma, kostea sää tai ympäristö.
• Fyysinen aktiivisuus, intensiivinen liikunta, kova työ tai toiminta.
• Kankaat, jotka eivät päästä hikeä haihtumaan iholta.
• Lapsen ylipukeutuminen tai pukeutuminen säähän nähden liian raskaaseen kankaaseen.
• Nukkuminen liian monen peiton alla.
• Öljyjen, paksujen voiteiden tai voiteiden käyttö, jotka voivat tukkia hikikanavat.
• Kypsät hikikanavat, kuten vastasyntyneellä.
• Reseptilääkkeet, jotka lisäävät hikirauhasten toimintaa.

Miten viilennät lapsesi lämpöihottumaa

Jos epäilet lapsellasi olevan lämpöihottumaa, aloita viilentäminen heti.

• Vie lapsesi heti pois kuumuudesta viileämpään tilaan.
• Voit myös yrittää viilentää lasta tuulettimella.
• Poista lapsellasi mahdollisesti olevat ylimääräiset vaatteet ja löysää niitä.
• Voit myös käyttää viileää, kosteaa pesulappua iholla hikoilun ja vartalon rasvojen poistamiseksi. Kuivaa ylimääräinen kosteus pois.

”Iholla ei tarvitse käyttää mitään voiteita, öljyjä, voiteita tai voiteita, sillä ne voivat tukkia huokoset entisestään, sitoa kosteutta ja pahentaa lämpöihottumaa”, sanoo tohtori Sabella.

Muista pukea lapsesi hengittävään kankaaseen, kuten puuvillaan, joka päästää ilman kiertämään ja antaa hien haihtua. Näin lapsesi iho pysyy viileänä ja kuivana, ja se auttaa hoitamaan ja ehkäisemään lämpöihottumaa. Varmista myös, että lapsesi juo riittävästi nestettä nestehukan välttämiseksi.

Lämpöihottuma paranee yleensä muutamassa päivässä itsestään eikä jätä pysyviä vaurioita ihoon.

Kuinka soittaa lääkärille

Soita ehdottomasti lastenlääkärille, jos lämpöihottuma jatkuu, se ei parane muutamassa päivässä, se näyttää pahenevan entisestään tai jos havaitset merkkejä infektiosta.

Tulehduksen merkkejä voivat olla:

• Kuume tai vilunväristykset.
• Särkyä, turvotusta, punoitusta tai lämpöä vaurioituneen alueen ympärillä.
• Mätä vuotaa haavoista.
• Rakkuloita tai rupia.
• Paisuneet imusolmukkeet kainalossa, kaulassa tai nivusissa.

Hakeudu lääkärin hoitoon, jos lapsellasi on kuumetta, hän käyttäytyy sairaalloisesti tai hänellä on muita oireita.

Jaa

kuumeihottuma kesä kesäaikainen turvallisuus auringonpolttama auringonsuojaus