TOIMENPITEEN JÄLKEINEN HOITO

PÄIVITTÄINEN HOITO: Koska abdominoplastiaan liittyy ylimääräisen vatsan ihon poisto ja yleensä vatsalihasten kiristäminen, sinulla on jonkin verran vaikeuksia seistä suorassa viikossa tai kahdessa tai jopa pidempään. Tänä aikana saatat kokea mukavammaksi laittaa sängyssä ollessasi tyynyn tai kaksi polvien alle. Kireys häviää vähitellen, kun paranet ja käytät vähitellen vartalon lihaksia päivittäisissä toiminnoissa. Älä yritä erityisesti venyttää tai vetää vatsaa suoraksi kahden ensimmäisen paranemisviikon aikana. Sinun on vaihdettava asentoa ja käveltävä ympäri taloa muutaman tunnin välein verihyytymien vaaran vähentämiseksi.

RASITUKSET: Toisinaan asetamme leikkauksen jälkeen vatsan ympärille elastisen vatsan sidontaliinan, joka antaa lievää painetta, antaa sinulle vakautta ja vähentää turvotusta. Jos se tuntuu liian tiukalta tai aiheuttaa kipua, ota se pois. Emme halua, että side haittaa ihon verenkiertoa, mikä voi aiheuttaa rakkuloita tai ihon irtoamista! Voit myös poistaa sen väliaikaisesti pyykinpesua varten. JOKAINEN POTILAS EI SAA ABDOMINAALISTA SIDONTAA.

DRAINIT: Tohtori Zubowski asettaa todennäköisesti kaksi dreeniä leikkausalueelle leikkauksen yhteydessä. Nämä dreenit poistavat leikkauksen jälkeen kertyvän nesteen ja mahdollistavat nopeamman paranemisen. Kun dreeni asetetaan ensimmäisen kerran paikalleen, kummankin putken päässä olevaa sipulia puristetaan kevyen imun aikaansaamiseksi. Kun neste kerääntyy sipuliin, se laajenee. Kun nestettä kertyy alle 30 cc 24 tunnin aikana, poistamme dreenit.

DREENIN HOITO: Kiinnitä dreenin polttimo vaatteisiisi tai vatsan sidontaan hakaneulalla. Aina kun bulbi täyttyy tai laajenee 50 % tai enemmän, tyhjennä bulbi avaamalla tulppa yläreunasta ja kaatamalla sisältö ulos. Älä yritä irrottaa lamppua letkusta. Purista lamppua puristaaksesi sen uudelleen ja laita tulppa takaisin yläosassa olevaan aukkoon tyhjiön ylläpitämiseksi. Jos polttimo täyttyy nopeasti tyhjennyksen jälkeen tai jos sinun on tyhjennettävä se useammin kuin 3 kertaa päivässä, soita meille numeroon 201-261-7550. Tohtori Zubowski tai sairaanhoitaja poistaa tyhjennykset 5-10 päivän kuluttua leikkauksesta, kun neste alkaa muuttua kirkkaan oljenväriseksi ja/tai tyhjennyksen määrä vähenee. Voit käydä suihkussa salaojien poistamista seuraavana päivänä. Toisinaan tohtori Zubowski sallii sinun käydä suihkussa salaojien ollessa paikoillaan. Voit katsoa videoesittelyn siitä, miten salaojia hoidetaan, klikkaamalla tästä.

TOIMINNOT: Vatsanpoistot ovat luultavasti epämiellyttävin leikkaus, jonka teemme. Sinulla on jonkin verran kipua 10-20 päivän ajan, etkä halua jatkaa urheilua tai raskasta liikuntaa vähintään 6 viikkoon. Kahden ensimmäisen viikon jälkeen voit jatkaa kohtuullisia kävelylenkkejä niin kauan kuin se on siedettävää. Liian runsas alkuaktiviteetti voi pitkittää turvotusta.

SUUTURIT: Ainoat poistettavat ompeleet, jotka sinulle tehdään, ovat tyhjennyskohdan ympärillä. Muut ompeleet liukenevat itsestään useiden viikkojen kuluessa. Sinulla on kirkkaat nauhat viiltolinjojen varrella. Voit kastella ja kuivata ne kuten oman ihosi. Jos ne irtoavat, niiden poistaminen ei haittaa.

AURINKOSUOJAUS: Suosittelemme, että suojaat arpesi auringolta vuoden ajan leikkauksen jälkeen. Jopa uimapuvun läpi iholle pääsee runsaasti auringonvaloa, joka voi vahingoittaa ihoa. Käytä aurinkovoidetta, jonka ihon suojakerroin (SPF) on vähintään 15, kun olet ulkona aurinkoisella säällä.

PITKÄAIKAISEMPI AIKUISUUS

Aktiivisuus/urheilu: Haluamme, että vältät rasitusta tai kaikkea aerobista toimintaa vähintään 3 viikon ajan leikkauksen jälkeen. Näin vältetään verenvuoto, mustelmat ja turvotus. Älä jatka rasittavaa liikuntaa 3-4 viikkoon. Tohtori Zubowski antaa sinulle luvan lisätä aktiviteettejasi toipumisesi edistymisen mukaan.

AJAMINEN: Voit jatkaa autoilua, kun koet siihen kykeneväsi, mutta odota vähintään kaksi päivää leikkauksen jälkeen. Muista, että sinun on voitava käyttää refleksejäsi täysimääräisesti. Jos kipu estää niitä, älä aja!

SUKUPUOLINEN AKTIVITEETTI: Voit nauttia seksuaalisesta aktiivisuudesta elimistösi sallimissa rajoissa seuraavin rajoituksin: lue uudelleen yllä oleva Aktiivisuus/urheilu ja sovella samaa käsitettä seksiin.

AURINKO: Jos tuoreet arvet altistuvat auringolle, ne yleensä tummuvat ja niiden haalistuminen kestää kauemmin. Aurinkovoide voi auttaa. Noudata erityistä varovaisuutta ja varovaisuutta, jos leikattu alue on hieman tunnoton – et ehkä ”tunne” auringonpolttaman kehittymistä.

TYÖ: Noudata sitä suunnitelmaa, josta sinä ja tohtori Zubowski olette sopineet.

KUN PARANET

KOVUUS: Vatsasi tuntuu kireältä kuukauden ajan tai pidempään. Jos sinulle on tehty myös lihaskorjaus (tavallinen tapaus), tunnet eniten kireyttä vatsan keskiosassa, jossa tohtori Zubowski on itse asiassa korjannut lihaksesi. Tämä sattuu enemmän kuin mikään muu osa toimenpiteestä.

Aistihermojen parantuminen: Yleensä vatsan iho pysyy osittain tai kokonaan tunnottomana useita kuukausia tai pidempään. Pistely, kirvely tai pistävät kivut viittaavat pienten aistihermojen uusiutumiseen. Tämä tunne häviää ajan myötä, eikä se ole hälytyksen aihe. Voi kestää jopa kaksi vuotta, ennen kuin vatsan tunto palautuu kokonaan.

TÄYDEN TUNNE: Saatat ilahduttavasti huomata, että tunnet itsesi kylläiseksi normaalia aikaisemmin, kun alat syödä tavallisia aterioita.

TOIMINNOT: Jos työsi pitää sinut istumatyössä, voit suunnitella palaavasi töihin 10-14 päivän kuluttua ymmärtäen, että sinulla on edelleen epämukavuutta liikkeessä. Keskustele tästä tohtori Zubowskin ja hoitohenkilökunnan kanssa. Tässäkin tapauksessa turvotus voi viitata liialliseen aktiivisuuteen. Älä suunnittele aerobisen tai raskaan liikunnan aloittamista uudelleen noin 5-6 viikkoon leikkauksen jälkeen. Anna kehosi kertoa, mihin se pystyy.