Tässä on pohdittavaa aamun hedelmämehun kanssa. Muutama vuosi sitten lääkärit havaitsivat ”greippiefektin” – sen, että greippimehun juominen vaikuttaa tiettyjen verenpainelääkkeiden vaikutukseen. Lääkärit ovat sittemmin havainneet, että greippimehu voi suurentaa yli 40 eri lääkkeen vaikutusta.

Nyt tarina on muuttunut hieman monimutkaisemmaksi. Appelsiinimehu ja omenamehu voivat myös häiritä joitakin lääkkeitä. Ja käyttämästäsi lääkkeestä riippuen hoitosi vaikutukset voivat joko estyä tai voimistua. Tämä voisi estää lääkettä auttamasta sinua tai saattaa sinut yliannostuksen vaaraan.

Uudessa tutkimuksessa tutkijat tutkivat terveitä vapaaehtoisia, jotka käyttivät fexofenadiini-nimistä lääkettä. Se on antihistamiini, jota käytetään allergioiden hoitoon.

Jotkut ihmiset ottivat allergialääkkeet veden kanssa, ja toiset joivat greippi-, omena- tai appelsiinimehua. Mehut estivät ihmisiä imeytymästä lääkettä kunnolla, eli he saivat noin puolet annoksesta, joka heidän olisi pitänyt saada. Greippimehulla näytti olevan voimakkain vaikutus.

Lääkkeitä, jotka voivat reagoida appelsiini-, omena- tai greippimehun kanssa, ovat muun muassa jotkin antibiootit, kemoterapialääkkeet ja beetasalpaajat. Tutkijoiden mukaan, jos käytät lääkkeitä ja haluat juoda näitä mehuja, sinun on jätettävä neljän tunnin tauko kummallekin puolelle tablettien ottamista. Jos siis otat pillerisi heti aamulla, saatat haluta säästää aamiaislasillisen appelsiinimehua lounasaikaan.

Tässä on joitain muita asioita, joita kannattaa varoa, jos käytät reseptilääkkeitä.

• Karpalomehu voi lisätä varfariini-nimisen verenohennuslääkkeen (tuotenimi Coumadin) vaikutuksia. Tämä voi aiheuttaa vaarallisia verenvuotoja.
• Ryhmä heikkojen luiden hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä, joita kutsutaan bisfosfonaateiksi, on otettava runsaan veden kanssa seisten tai istuen. Et saa syödä mitään puoleen tuntiin tablettien ottamisen jälkeen.
• Joidenkin lääkkeiden käyttöohjeet ovat melko monimutkaisia. MAOI-lääkkeitä, eräänlaisia masennuslääkkeitä, käyttävien ihmisten on vältettävä useita ruokia, kuten juustoa, lihajalosteita ja soijatuotteita.

Jos olet joskus epävarma siitä, miten ottaa lääkkeitä turvallisesti, lääkäri tai apteekkihenkilökunta osaa auttaa.

Mitä sinun tulee tietää. Aina kun aloitat uuden lääkityksen, tarkista ohjeet sen ottamisesta. On turvallisinta huuhtoa pillerit alas vain lasillisella vettä.

-Philip Wilson, potilastoimittaja, BMJ Group

ConsumerReportsHealth.org on tehnyt yhteistyötä The BMJ Groupin kanssa seuratakseen viimeisintä lääketieteellistä tutkimusta ja arvioidakseen näyttöä auttaakseen sinua päättämään, mitä uutisia sinun tulisi käyttää.

Lue lisää riskialttiista yrtti-lääkeyhdistelmistä ja kuolettavien lääkeyhdistelmien välttämisestä (ilmaiseksi) ja käytä Interaction Checkeriä (koskee vain tilaajia) selvittääksesi, millä yrtteillä ja täydennysravintovalmisteilla on yhteisvaikutuksia lääkkeesi kanssa.