• Suurempi tekstikokoSuuri tekstikokoRegulaarinen tekstikoko

Mikä on endokriininen järjestelmä?

Endokriininen järjestelmä koostuu rauhasista, jotka tuottavat hormoneja. Hormonit ovat elimistön kemiallisia viestinviejiä. Ne kuljettavat tietoa ja ohjeita solukokonaisuudesta toiseen.

Endokriininen (EN-duh-krin) järjestelmä vaikuttaa lähes kaikkiin soluihimme, elimiin ja elimistömme toimintoihin.

Mitä endokriininen järjestelmä tekee?

• Endokriiniset rauhaset vapauttavat
  hormoneja

  verenkiertoon. Näin hormonit pääsevät kulkeutumaan kehon muissa osissa oleviin soluihin.

• Hormonihormonit auttavat säätelemään mielialaa, kasvua ja kehitystä, elimistömme toimintaa,
  aineenvaihduntaa

  ja lisääntymistä.

• Hormonijärjestelmä säätelee, kuinka paljon kutakin hormonia vapautuu. Tämä voi riippua jo veressä olevien hormonien pitoisuuksista tai muiden aineiden, kuten kalsiumin, pitoisuuksista veressä. Monet asiat vaikuttavat hormonitasoihin, kuten stressi, infektiot ja muutokset veren neste- ja mineraalitasapainossa.

Minkä tahansa hormonin liian suuri tai liian pieni määrä voi vahingoittaa elimistöä. Lääkkeillä voidaan hoitaa monia näistä ongelmista.

Mitkä ovat hormonijärjestelmän osat?

Vaikka monet kehon osat tuottavat hormoneja, tärkeimmät hormonijärjestelmän muodostavat rauhaset ovat:

• hypotalamus
• aivolisäke
• kilpirauhanen
• lisäkilpirauhaset
• lisämunuaiset
• munuainen
• munuainen. elin
• munasarjat
• kivekset

Haima on osa hormonitoimintaa ja ruoansulatuskanavaa. Se erittää nimittäin hormoneja verenkiertoon sekä valmistaa ja erittää entsyymejä ruoansulatuskanavaan.

Hypotalamus: Hypotalamus (hi-po-THAL-uh-mus) sijaitsee aivojen alemmassa keskiosassa. Se yhdistää hormonitoiminnan ja hermoston. Hypotalamuksen hermosolut tuottavat kemikaaleja, jotka ohjaavat aivolisäkkeestä erittyvien hormonien vapautumista. Hypotalamus kerää aivojen aistimia tietoja (kuten ympäristön lämpötilaa, valoaltistusta ja tunteita) ja lähettää ne aivolisäkkeelle. Nämä tiedot vaikuttavat aivolisäkkeen valmistamiin ja vapauttamiin hormoneihin.

Aivolisäke: Aivolisäke (puh-TOO-uh-ter-ee) sijaitsee aivojen tyvessä, eikä se ole herneen kokoinen. Pienestä koostaan huolimatta aivolisäkettä kutsutaan usein ”päärauhaseksi”. Sen tuottamat hormonit ohjaavat monia muita sisäeritysrauhasia.

Aivolisäke tuottaa monia hormoneja, mm:

• kasvuhormoni, joka stimuloi luun ja muiden kehon kudosten kasvua ja jolla on merkitystä elimistön ravinteiden ja kivennäisaineiden käsittelyssä
• prolaktiini (pro-LAK-tin), joka aktivoi maidontuotantoa imettävillä naisilla
• tyrotropiini (thy-ruh-TRO-pin), joka stimuloi kilpirauhasta tuottamaan kilpirauhashormoneja
• kortikotropiini (kor-tih-ko-TRO-pin), joka stimuloi lisämunuaista tuottamaan tiettyjä hormoneja
• antidiureettinen (an-ty-dy-uh-REH-tik) hormoni, joka auttaa säätelemään elimistön vesitasapainoa vaikuttamalla munuaisiin
• oksitosiini (ahk-see-TOE-sin), joka laukaisee synnytyksen aikana tapahtuvat kohdun supistukset

Aivolisäke erittää myös endorfiineja (en-DOR-fins), kemikaaleja, jotka vaikuttavat hermostoon ja vähentävät kivun tunnetta. Aivolisäke erittää myös hormoneja, jotka viestittävät sukuelimille valmistaa sukupuolihormoneja. Aivolisäke ohjaa myös

ja kuukautiskiertoa naisilla.

Kilpirauhanen: Kilpirauhanen (THY-royd) sijaitsee kaulan alaosan etuosassa. Se on rusetin tai perhosen muotoinen. Se valmistaa kilpirauhashormoneja tyroksiinia (thy-RAHK-sin) ja trijodityroniinia (try-eye-oh-doe-THY-ruh-neen). Nämä hormonit säätelevät sitä, kuinka nopeasti solut polttavat ravinnosta peräisin olevia polttoaineita energian tuottamiseksi. Mitä enemmän kilpirauhashormonia on verenkierrossa, sitä nopeammin kemialliset reaktiot tapahtuvat elimistössä.

Kilpirauhashormonit ovat tärkeitä, koska ne auttavat lasten ja nuorten luustoa kasvamaan ja kehittymään, ja niillä on merkitystä myös aivojen ja hermoston kehityksessä.

Paratyroidit: Kilpirauhaseen on kiinnittynyt neljä pientä rauhasta, jotka toimivat yhdessä ja joita kutsutaan lisäkilpirauhasiksi (par-uh-THY-roydz). Ne vapauttavat lisäkilpirauhashormonia, joka säätelee veren kalsiumpitoisuutta kilpirauhasen valmistaman kalsitoniinin (kal-suh-TOE-nin) avulla.

Munuaiset: Nämä kaksi kolmionmuotoista lisämunuaista (uh-DREE-nul) sijaitsevat kummankin munuaisen päällä. Lisämunuaisissa on kaksi osaa, joista kumpikin valmistaa erilaisia hormoneja ja joilla on eri tehtävä:

1. Ulompi osa on lisämunuaisen kuori. Se valmistaa kortikosteroideiksi (kor-tih-ko-STER-oydz) kutsuttuja hormoneja, jotka auttavat säätelemään elimistön suola- ja vesitasapainoa, elimistön reaktiota stressiin, aineenvaihduntaa, immuunijärjestelmää sekä seksuaalista kehitystä ja toimintaa.
2. Sisempi osa on lisämunuaiskuori (muh-DUH-luh). Se valmistaa katekoliamiineja (kah-tuh-KO-luh-meenz), kuten adrenaliinia (eh-puh-NEH-frun). Epinefriini, jota kutsutaan myös adrenaliiniksi, nostaa verenpainetta ja sydämen sykettä, kun elimistö on stressin alaisena.

Pineal: Käpylisäke (pih-NEE-ul), jota kutsutaan myös käpyrauhaseksi, sijaitsee keskellä aivoja. Se erittää melatoniinia (meh-luh-TOE-nin), hormonia, joka voi auttaa säätelemään sitä, milloin nukumme yöllä ja heräämme aamulla.

Sukurauhaset: Sukurauhaset ovat tärkein sukupuolihormonien lähde. Pojilla miehen sukurauhaset eli kivekset (TES-teez) ovat kivespussissa. Ne erittävät androgeeneiksi (AN-druh-junz) kutsuttuja hormoneja, joista tärkein on

(tess-TOSS-tuh-rone). Nämä hormonit kertovat pojan keholle, milloin on aika tehdä murrosikään liittyviä muutoksia, kuten peniksen ja pituuden kasvu, äänen syveneminen sekä kasvojen ja häpykarvoituksen kasvu. Yhdessä aivolisäkkeen hormonien kanssa testosteroni kertoo pojan keholle myös, milloin on aika tuottaa siittiöitä kiveksissä.

Tytön sukurauhaset, munasarjat (OH-vuh-reez), sijaitsevat lantiossa. Ne tuottavat munasoluja ja erittävät naishormoneja

(ESS-truh-jen) ja

(pro-JESS-tuh-rone). Estrogeeni on mukana, kun tytöllä alkaa murrosikä. Murrosiän aikana tytöllä kasvaa rinnat, alkaa kertyä rasvaa lantion ja reisien ympärille ja hänellä on kasvupyrähdys. Estrogeeni ja progesteroni osallistuvat myös tytön kuukautiskierron säätelyyn. Näillä hormoneilla on merkitystä myös raskaudessa.

Haima: Haima (PAN-kree-us) valmistaa insuliinia (IN-suh-lin) ja glukagonia (GLOO-kuh-gawn), jotka ovat hormoneja, jotka säätelevät veren glukoosi- eli sokeripitoisuutta. Insuliini auttaa pitämään elimistön energiavarastot riittävinä. Keho käyttää tätä varastoitua energiaa liikuntaan ja aktiivisuuteen, ja se auttaa myös elimiä toimimaan niin kuin niiden pitäisi.

Millä voidaan auttaa pitämään hormonitoiminta terveenä?

Voidaksesi auttaa pitämään lapsesi hormonitoiminnan terveenä:

• Kehitä runsaasti liikuntaa.
• Syö ravitsevaa ruokavaliota.
• Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa.
• Keskustele lääkärin kanssa, ennen kuin käytät lisäravinteita tai kasviperäisiä hoitoja.
• Kerro lääkärille mahdollisista suvussa esiintyvistä hormonitoiminnan ongelmista, kuten diabeteksesta tai kilpirauhasongelmista.

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärille?

Kerro lääkärille, jos lapsesi:

• juo paljon vettä, mutta on silti janoinen
• pissaa usein
• on usein vatsakipuja tai pahoinvointia
• on hyvin väsynyt tai heikko
• on lihoo tai laihtuu paljon
• vapisee tai hikoilee paljon
• on ummetusta
• ei kasva tai kehity odotetulla tavalla