Voit palata kouluun, kun terveydenhoitajasi sanoo, että se on ok. Tämä on yleensä silloin, kun olosi on paljon parempi, mikä voi kestää muutamasta päivästä muutamaan viikkoon. Tunnet kuitenkin todennäköisesti vielä jonkin aikaa väsymystä. Useimmat paranevat kuukaudessa, mutta saatat joutua keskustelemaan opettajien tai rehtorin kanssa, jos mono-oireesi ovat vakavia ja aiheuttavat paljon poissaoloja koulusta. Hyvä uutinen on, että kun olet kerran sairastanut monon, et luultavasti saa sitä enää uudestaan.

Tavanomaista on, että useimmat monoa sairastavat teini-ikäiset saavat osallistua joihinkin fyysisiin aktiviteetteihin, mutta EI kontaktiurheilulajeihin, kuten jalkapalloon, kenttäjääkiekkoon, pehmopalloon tai muihin lajeihin, joissa on vaarana kaatuminen tai törmääminen toiseen henkilöön, koska tämä saattaa mahdollisesti vahingoittaa pernaa. Kerro lääkärillesi urheilulajeista, joita harrastat.

Monoon sairastumista ei voi aina estää, mutta voit pienentää mahdollisuuksiasi toimimalla seuraavasti:

• Älä jaa ruokaa, juomia, ruokailuvälineitä, hammasharjaa tai mitään huulituotteita
• Älä suutele sairastuessasi (mono voi levitä syljen välityksellä)
• Peittele suusi yskiessäsi tai aivastellessasi