(Tätä voidaan käyttää osana vieroitussuunnitelmaa 1-4 kertaa vuodessa tai useammin terveydenhuollon ammattilaisen määräämään tyhjennykseen ja vieroitukseen)
PERUSTELUJEN TUNNISTAMINEN
Miksi ihmeessä joku käyttäisi kahvia peräruiskeessa? Tämän kysymyksen esitin, kun terveydenhoitajani ehdotti minulle kahviperäruiskeen tekemistä. Kun kuitenkin pääsin yli alun vastustuksestani, huomasin nopeasti kahvin peräruiskeen hyödyt. Olen sittemmin suositellut niitä yli tuhannelle potilaalle. Monet ovat kertoneet minulle, miten ihania ne ovat. Useat ovat sanoneet, että kahvin peräruiskeet pelastivat heidän elämänsä. Niistä on todellakin paljon apua monenlaisissa tiloissa. Toimenpide on myös edullinen, ja sen voi tehdä kotona ilman erikoislaitteita.
VESIHOIDON MUOTO
Enemat ovat ikivanha vesihoidon muoto. Niitä on käytetty satoja vuosia paksusuolen mekaaniseen puhdistukseen. Peräruiskeet ja paksusuolen huuhtelu olivat ennen rutiinitoimenpiteitä sairaaloissa. On olemassa monenlaisia peräruiskeita, joita käytetään erilaisiin tarkoituksiin. Kahviperäruiskeet popularisoi ensimmäisenä lääketieteen tohtori Max Gerson, joka on kirjoittanut teoksen A Cancer Therapy – Results of 50 Cases (Syöpähoito – 50 tapauksen tulokset). Tohtori Gerson oli uraauurtava ravitsemusterapeutti syövän ja muiden sairauksien hoidossa erinomaisin tuloksin. Hänen terapiassaan yhdistettiin kahvin peräruiskeet erityisruokavalioon, mehuihin ja muihin lisäravinteisiin. Peräruiskeet olivat olennainen osa terapiaa.
HYÖDYT
Tässä on lyhyt luettelo kahviperäruiskeiden monista hyödyistä:
TOKSINIEN POISTO – Kahviperäruiskeen tärkein hyöty on hänen mukaansa myrkkyjen poistumisen tehostaminen maksan kautta. Endoskooppiset tutkimukset todellakin vahvistavat, että ne lisäävät sapeneritystä. Potilaalle annettiin kahviperäruiske samalla kun endoskoopilla seurattiin yhteisen sappitiehyen suuaukkoa. Muutamassa minuutissa peräruiskeen antamisen jälkeen sapen virtaus lisääntyi. Lisääntynyt sappivirtaus myös alkalisoi ohutsuolta ja edistää parempaa ruoansulatusta.
PUHDISTUS – Kahvi toimii myös supistavana aineena paksusuolessa, mikä auttaa puhdistamaan paksusuolen seinämiä. Yleinen terveysongelmien aiheuttaja on toksiinien tuotanto ja imeytyminen ohutsuolessa ja paksusuolessa. Jos ruokaa ei sulateta kunnolla, sokerit käyvät ja proteiini mätänee tai lahoaa. Molemmissa prosesseissa syntyy myrkyllisiä kemikaaleja, jotka sitten imeytyvät maksaan.
VAHVISTAA SAPENVIRTAUSTA – Kahviperäruiske tehostaa ruoansulatusta lisäämällä sapenvirtausta ja poistaa myrkkyjä paksusuolessa, jotta ne eivät imeydy. Useimmat ihmiset, joilla on terveysvaivoja, kärsivät heikentyneestä ruoansulatuksesta ja myrkyllisten aineiden tuotannosta suolistossa.
STIMULOINTI MAKSASTA – Kahviperäruiske on erityisen hyödyllinen hitaille hapettujille. Heidän maksan toimintansa on hitaampaa ja ruoansulatus on yleensä heikentynyt. Nopeiden hapettimien voi olla vaikeampi pidättää peräruiske.
MIKÄ PALJON VETTÄ
Alempana kuvattu toimenpide on oikeastaan pikemminkin kahvi-implantti kuin peräruiske, koska siihen käytetään vain kahdesta kolmeen kuppia vettä. Neljän litran veden käyttäminen voi olla joillekin henkilöille vaikeampaa pidättää. Kuitenkin litran veden käyttö ja sen varmistaminen, että vesi pääsee suurimpaan osaan paksusuolta, on hyödyllisempää paksusuolen puhdistamiseksi kertyneestä jätemateriaalista. Jos epäillään vakavaa suoliston myrkyllisyyttä tai vakavissa sairaustapauksissa, litran peräruiskeet ovat suositeltavampia, ainakin aluksi.
MITEN MÄÄRIN
Tohtori Gerson suositteli kahviperäruiskeen käyttöä jopa kuusi kertaa päivässä vakavasti sairaille syöpäpotilaille. Hänen potilaansa jatkoivat niitä jopa useita vuosia ilman haittavaikutuksia. Suosittelen yleensä yhtä peräruiskeainetta päivässä detoksifikaation avustamiseksi tai maksan toiminnan tehostamiseksi. Paranemisreaktion aikana voidaan tarvittaessa ottaa kaksi peräruiskeainetta päivässä. Niille, jotka ovat hyvin sairaita, useita peräruiskeita päivässä voi olla paras vaihtoehto ainakin useiden kuukausien ajan Parhaan tuloksen saavuttamiseksi kahvin peräruiskeohjelmaa tulisi jatkaa vähintään kuukauden ajan. Niitä ei pitäisi tarvita yli kahta tai kolmea vuotta, vaikka monet ihmiset ovatkin jatkaneet niiden käyttöä useita vuosia ilman ongelmia.
PARHAINEN AIKA
Paras aika peräruiskeen ottamiselle on normaalin liikkeen jälkeen. Kofeiinista saa pientä piristystä, mutta se ei ole kuin kahvin juominen, jota en suosittele. Illalla otetut kahviperäruiskeet saattavat häiritä unta.
SIVUVAIKUTUKSET
Oikein suoritettuna kahviperäruiskeet eivät aiheuta tottumista, ummetusta tai mitään peräsuoliongelmia. Yli 23 vuoden harjoittelun aikana en ole nähnyt merkittäviä negatiivisia vaikutuksia kahvin peräruiskeilla niillä, jotka niitä tarvitsevat. Vaikeuksia syntyy toisinaan, jos ihmisellä on peräpukamia. Näissä tapauksissa peräruiskeen kärjen asettaminen vaatii erityistä varovaisuutta. Jotkut ihmiset, joilla on peräpukamia, kokevat peräruiskeet ärsyttäviksi. Pieni osa ihmisistä ei pysty pidättämään edes kupillista vettä vaaditun 15 minuutin ajan. Näissä tapauksissa voi aloittaa pienemmällä määrällä kahvia tai vettä. Ei näytä olevan haittaa, jos peräruiske halutaan pidättää pidempään kuin 15 minuuttia. Vaikka peräruiskeet saattavat tuntua epämiellyttäviltä, monet asiakkaat kertovat toimenpiteen olevan niin hyödyllinen, että he unohtavat pian epämukavuuden.
KAHVIPERÄISTEEN KÄYTTÖOHJEET
ALOITTAMISEEN TARVITSEVAT:
– PERÄISTEEN SISÄLTÖTAPAHTUMAN – 2 litran peräruiskepussin, muovisen tai ruostumattomasta teräksestä valmistetun ämpärin, jossa on puristin. Pusseja myydään apteekeissa.
– ORGAANINEN KAHVI – Osta mitä tahansa tavallista kahvimerkkiä – tavallista jauhettua tai hiutaloitua, ei-pikakahvia eikä kofeiinittomia, tai jauha oma kahvisi. Luonnonmukaisesti kasvatettu kahvi on parasta, vaikka mikä tahansa kahvi käy. Luomukahvia on saatavilla luontaistuotekaupoista. Säilytä avattuja kahvipurkkeja pakastimessa, jotta kahvi säilyy mahdollisimman tuoreena.
AINESOSIEN VALMISTUS
Kahdenlaista menetelmää on käytettävissä, ja ensimmäinen on paras.
– KESKEYTTÄMISMENETELMÄ – Laita 2-3 kuppia puhdistettua vettä ja 2-3 ruokalusikallista kahvia kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi (tai käytä kahvinkeitintä). Anna kiehua 5 minuuttia, sammuta sitten lämpö ja anna jäähtyä. Jäähtymisen nopeuttamiseksi voi lisätä yhden tai kaksi jääpalaa. Voit valmistaa suuremman määrän ja käyttää sitä useisiin peräruiskeisiin. Odota, kunnes vesi on miellyttävän tuntuista. Jos vesi on liian kuumaa tai kylmää, peräruiskeen pitäminen on vaikeampaa. Siivilöi neste hienon siivilän tai kahvisuodatinpaperin läpi puhtaaseen peräruiskepussiin. Kierrä peräruiskepussin yläosa kiinni. Peräruiske on nyt valmis.
– NON-BOILING METHOD – Laita 1 kuppi jauhettua kahvia astiaan, jossa on 2 kupillista vettä. Sekoita seos huolellisesti ja anna sen liota yön yli. (Voit halutessasi tehdä suuremman määrän). Suodata neste aamulla kahvisuodatinpaperin tai hienon siivilän läpi. Laita purkkiin säilytystä varten jääkaappiin. Peräruiskeen valmistamiseksi kaada 2 kuppia puhdistettua vettä peräruiskepussiin. Lisää 2 tai 3 ruokalusikallista kahvinestettä purkista.
VARUSTEIDEN VALMISTELU
– VALMISTELE SISÄLLYSLETKUT – Varmista, että muoviletku on työnnetty tai kiinnitetty hyvin peräruiskepussiin ja ohut peräruiskepussin kärkikappale on kiinnitetty toiseen päähän
– POISTA ILMA – Poista ilmat peräruiskepussin letkusta seuraavalla tavalla. Tartu letkun puristimeen mutta älä sulje sitä. Aseta kärki lavuaariin. Pidä peräruiskepussia kärjen yläpuolella, kunnes vesi alkaa valua ulos. Sulje sitten puristin. Näin letkussa mahdollisesti oleva ilma poistuu.
-VOITELU – Voitele peräruiskeen kärki pienellä määrällä saippuaa tai öljyä. Me käytämme mielellämme risiiniöljyä (Liika voitelu saa kärjen putoamaan ulos peräsuolesta, jolloin syntyy sotku!).
KIRJEEN KÄYTTÄMINEN
– ASENTO – Useimpien suosima asento on makaa selällään pyyhkeen päällä, kylpyhuoneen lattialla tai kylpyammeessa. Vaihtoehtona on istuminen wc:ssä, jolloin painovoimainen syöttö ei ole yhtä hyvä.
– SIJOITTAA PUSSIN YLÄPUOLELLE – Kun puristin on suljettu, ripusta pussi noin metrin korkeudelle vatsan yläpuolelle.
– SISÄÄNTYMINEN – Työnnä kärki varovasti ja hitaasti. Liikuta sitä, kunnes se menee kokonaan sisään.
– AVAA VIRTAUS – Avaa puristin ja pidä peräruiskepussi noin metrin korkeudella vatsan yläpuolella. Veden virtauksen alkaminen voi kestää muutaman sekunnin. Jos vesi ei virtaa, voit puristaa pussia varovasti. Jos sinulle tulee kramppi, sulje letkunkiristin, käänny kyljeltä toiselle ja hengitä muutaman kerran syvään. Kramppi menee yleensä nopeasti ohi.
– KUN TÄYTYY -Kun kaikki neste on sisällä, pussi muuttuu litteäksi tai säiliö on tyhjä. Sulje puristin. Voit jättää letkun paikalleen tai poistaa sen hitaasti.
– PIDÄ ENEMMÄ 15 MINUUTTIA – Katso alla, jos sinulla on vaikeuksia tämän kanssa. Voit jäädä makaamaan lattialle. Käytä aika kirjan lukemiseen, meditointiin tms. Jotkut ihmiset pystyvät nousemaan ylös ja menemään makaamaan pyyhkeen päälle sänkyyn lattian sijasta. Kävelyä ympäri taloa kahvi sisällä ei suositella.
LOPETUS
Noin 15 minuutin kuluttua mene vessaan ja tyhjennä vesi. Ei haittaa, jos sisälle jää hieman vettä. Jos vettä jää sisälle usein, olet kuivunut.
– PESUVARUSTEET – Pese peräruiskepussi tai -säiliö ja -letku huolellisesti.
LISÄVINKKEJÄ
– SUOLENVAIHDUNNAN JÄLKEEN – Tee peräruiske mahdollisuuksien mukaan suolenvaivojen jälkeen, jotta kahvi pysyy paremmin sisällä. Jos tämä ei ole mahdollista, tee tarvittaessa ensin pelkkä vesiperäruiske paksusuolen puhdistamiseksi.
– KAASUJEN KÄSITTELY – Jos suoliston kaasut ovat ongelma, hieman liikuntaa ennen peräruiskeen tekemistä voi poistaa kaasut.
– TÄYTTÄMINEN – Ei ole välttämätöntä, mutta on hyödyllistä, jos vesi täyttää koko paksusuolen. Voit auttaa sitä makaamalla ensin oikealla kyljelläsi 5 minuuttia, sitten selälläsi 5 minuuttia ja sitten vasemmalla kyljelläsi 5 minuuttia.
– HIERONTA – Jos vesi ei virtaa koko paksusuolen ympäri, voit hieroa vatsaa kevyesti.
– PITEMPI PUTKI – Jotkut kiinnittävät peräruiskeputken kärkeen 30-tuumaisen paksusuoliputken ja työntävät putken niin, että vesi pääsee paksusuolen oikealle puolelle.
– VÄHENTÄKÄÄ KAHVIN MÄÄRÄÄ – Jos peräruiske saa teidät hermostuneeksi, vähentäkää kahvin määrää.
-VÄHENTÄKÄÄ JOTTA ENNEN ENEMMÄSTÄ – Peräruiske saattaa alentaa verensokeria. Jos näin on, syö jotain juuri ennen peräruiskeen ottamista tai sen jälkeen.
LOPPUSUOSITUKSET:
– Kärsivällisyys – Ole kärsivällinen, sillä harjoittelu tekee mestarin.
– LÄMPÖTILA – Vesi voi olla liian kuumaa tai liian kylmää. Varmista, että veden lämpötila on miellyttävä.
– PYSY MUKAVANA – Voi auttaa, jos asetat pienen tyynyn tai rullitetun pyyhkeen pakaroiden alle, jotta vesi virtaa mäkeä alaspäin paksusuoleen.
– MELASSIEN LISÄÄMINEN – Jos vaivat jatkuvat, kokeile vähentää kahvin määrää tai lisää veteen 2 ruokalusikallista mustaa melassia.
PERUSTUTKIMUS KAHVIN ENEMMÄN
VAIKUTUS SAPPARAKKOON
Kahvi sisältää sappihappoa lievittäviä aineita (cholereticit), eli aineet, jotka lisäävät toksiinipitoisen sapen virtausta sappirakosta. Kahviperäruiske saattaa olla yksi ainoista lääketieteellisessä kirjallisuudessa mainituista farmaseuttisesti tehokkaista sappitietulehduslääkkeistä, joita voidaan turvallisesti käyttää useita kertoja päivässä ilman toksisia vaikutuksia.
ENTSYMIJÄRJESTELMÄT
Max Gerson, M.D., Gerson-instituutin ja Gersonin dieettiterapian perustaja, tunnusti, että kahviperäruiske stimuloi tehokkaasti monimutkaista entsyymijärjestelmää Näiden entsyymien lisääntynyt aktiivisuus takaa sen, että vapaiden radikaalien aktiviteetti vähenee huomattavasti ja syöpää aiheuttavien tekijöiden syntyminen estyy. Vaikka vapaat radikaalit ovat normaaleja aineenvaihdunnan tuotteita, hallitsemattomalla vapaiden radikaalien tuotannolla on suuri merkitys rappeutumissairauksien, kuten syövän, sydänsairauksien ja ikääntymisen kehittymisessä, jotka osallistuvat maksan detoksifikaatioon (jota kutsutaan glutationi-S-transferaasi-entsyymijärjestelmäksi). Glutationi-entsyymijärjestelmän aktiivisuus lisääntyy vähintään 600 % normaalia suuremmaksi.
DILAATIO JA RELAKSANSSI
Kofeiini stimuloi myös verisuonten laajenemista ja sileän lihaksen rentoutumista, mikä lisää entisestään sappivirtausta; tätä vaikutusta ei tapahdu, kun kahvia nautitaan suun kautta.
Vrt: Alternative Medicine Definitive Guide to Cancer by W. John Diamond,M.D., W. Lee Cowden, M. D. and Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)