Hormonaalisen ehkäisyn onnistumisprosentti raskauden ehkäisyssä on huikeat 99 %, mutta tämä luku koskee ehkäisyä vain silloin, kun sitä käytetään täydellisesti. Jos olet ihminen ja lipsahdat silloin tällöin pillerin ottamisessa, tehokkuus laskee 91 prosenttiin. Pari muutakin tekijää saattaa kuitenkin heikentää ehkäisyn tehokkuutta.
- Muut lääkkeet
- -Tuberkuloosin tai aivokalvontulehduksen antibiootit (Rifampiini tai Rifabutiini)
- -Kouristuslääkkeet tai mielialan stabilisaattorit (Felbatol, Lamictal, Luminal, Solfoton, Mysoline, Trileptal, Tegretol, Carbatrol, Equetro, Epitol, Dilantin, Phenytek ja Topomax)
- -HIV-lääkkeet (Nelfinaviiri, Nevirapiini, Tipranaviiri, Lopinaviiri, Fosamprenaviiri ja Darunaviiri)
- -sienilääkkeet (Nilstat, Nystex, Mycostatin, Grisactin, Grifulvin V, Gris-Peg ja Fulvicin)
- -Diabeteslääkkeet (Actos, Avandia ja Troglitazone)
- -Ahdistuslääkkeet (Valium, Restoril, ja Diastat)
- -Pulmonaalisen valtimoverenpainetaudin lääkitys (Tracleer)
- -Pahoinvointilääkitys (Emend)
- -Antidepressiolääkkeet (Yleensä näitä on turvallista ottaa yhdessä ehkäisyn kanssa, mutta joillakin naisilla esiintyy yhteisvaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa, jos käytät masennuslääkkeitä ja olet huolissasi niiden ja ehkäisyn yhdistämisestä. Voit lukea lisää masennuslääkkeiden ja ehkäisyn yhteisvaikutuksesta täältä.)
- Luonnonlisät
- Mäkikuisma on rohdosvalmiste, joka voi auttaa masennukseen, unettomuuteen ja ahdistukseen. Se kuitenkin pienentää pillerin hormonipitoisuutta veressä 15 %, mikä vähentää sen tehoa.
- -Soijan isoflavonit ovat soijan aktiivisia ainesosia, ja joidenkin mukaan ne voivat auttaa hoitamaan vaihdevuosien kuumia aaltoja ja rakentamaan vahvoja luita. Niiden on myös osoitettu olevan negatiivisessa vuorovaikutuksessa hormonaalisen ehkäisyn kanssa.
- -Vitamiinit A, C ja kalium saattavat olla vuorovaikutuksessa ehkäisyn tehon kanssa todella suurina annoksina, mutta tutkimus ei ole yksiselitteinen. Älä ole huolissasi siitä, että päivittäinen vitamiiniannoksesi saattaa sinut raskaaksi, mutta jos juot kuusi pakettia Emergen-C:tä päivässä, ehkä kannattaisi antaa sen olla (ehkäisyn ja kehosi vuoksi!).
- Korkea ruumiinpaino tai BMI
- Synnytyslääkkeen säilyttäminen epäsäännöllisissä lämpötiloissa
- Pillerin ottaminen epäjohdonmukaisesti
Muut lääkkeet
Niin arkipäiväiseltä kuin ehkäisypillerit tuntuvatkin, ne ovat lääkkeitä ja alttiita yhteisvaikutuksille muiden lääkkeiden kanssa. Tässä on pikainen luettelo lääkkeistä, jotka saattavat häiritä ehkäisyäsi (voit lukea tarkemmin täältä).
-Tuberkuloosin tai aivokalvontulehduksen antibiootit (Rifampiini tai Rifabutiini)
-Kouristuslääkkeet tai mielialan stabilisaattorit (Felbatol, Lamictal, Luminal, Solfoton, Mysoline, Trileptal, Tegretol, Carbatrol, Equetro, Epitol, Dilantin, Phenytek ja Topomax)
-sienilääkkeet (Nilstat, Nystex, Mycostatin, Grisactin, Grifulvin V, Gris-Peg ja Fulvicin)
-Diabeteslääkkeet (Actos, Avandia ja Troglitazone)
-Ahdistuslääkkeet (Valium, Restoril, ja Diastat)
-Pulmonaalisen valtimoverenpainetaudin lääkitys (Tracleer)
-Pahoinvointilääkitys (Emend)
-Antidepressiolääkkeet (Yleensä näitä on turvallista ottaa yhdessä ehkäisyn kanssa, mutta joillakin naisilla esiintyy yhteisvaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa, jos käytät masennuslääkkeitä ja olet huolissasi niiden ja ehkäisyn yhdistämisestä. Voit lukea lisää masennuslääkkeiden ja ehkäisyn yhteisvaikutuksesta täältä.)
Luonnonlisät
Joidenkin luonnollisten lisäravinteiden on myös tiedetty olevan yhteisvaikutuksessa ehkäisyn kanssa.
Mäkikuisma on rohdosvalmiste, joka voi auttaa masennukseen, unettomuuteen ja ahdistukseen. Se kuitenkin pienentää pillerin hormonipitoisuutta veressä 15 %, mikä vähentää sen tehoa.
-Soijan isoflavonit ovat soijan aktiivisia ainesosia, ja joidenkin mukaan ne voivat auttaa hoitamaan vaihdevuosien kuumia aaltoja ja rakentamaan vahvoja luita. Niiden on myös osoitettu olevan negatiivisessa vuorovaikutuksessa hormonaalisen ehkäisyn kanssa.
-Vitamiinit A, C ja kalium saattavat olla vuorovaikutuksessa ehkäisyn tehon kanssa todella suurina annoksina, mutta tutkimus ei ole yksiselitteinen. Älä ole huolissasi siitä, että päivittäinen vitamiiniannoksesi saattaa sinut raskaaksi, mutta jos juot kuusi pakettia Emergen-C:tä päivässä, ehkä kannattaisi antaa sen olla (ehkäisyn ja kehosi vuoksi!).
Korkea ruumiinpaino tai BMI
Korkea ruumiinpaino voi vaikuttaa aineenvaihduntaasi, jolloin lääkkeet imeytyvät aiottua nopeammin. Koska elimistösi metaboloi lääkkeen niin nopeasti, verenkierrossa ei ole tarpeeksi lääkkeen tehoa. Jos painoindeksisi (BMI) on yli 27, pilleri, laastari tai Nexplanon eivät ehkä ole parhaita ehkäisyvaihtoehtojasi. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä on sinulle paras ehkäisymenetelmä.
Synnytyslääkkeen säilyttäminen epäsäännöllisissä lämpötiloissa
Periaatteessa kaikki lääkkeet tulee säilyttää tasaisen kuivassa, huoneenlämpöisessä paikassa. Tämä koskee erityisesti ehkäisyvälineitä, jotka ovat erityisen herkkiä ympäristölleen. Vaikka tämä saattaa vaikuttaa helpolta tehtävältä, se vaatii enemmän harkintaa kuin arvaatkaan. Esimerkiksi yksi huono paikka säilyttää ehkäisyvälineitä? Lääkekaapissa, jonka lämpötila ja kosteus vaihtelevat usein suihkun ja kylvyn vaikutuksesta. Toinen huono paikka? Autosi, jonka lämpötila voi kuumuudessa nousta sietämättömäksi (erityisesti hansikaslokerossa). Ei ehkä ole myöskään hyvä idea säilyttää ehkäisyvälineitä käsilaukussasi, jos joudut kokemaan äärimmäisiä lämpötilanvaihteluita pitkillä työmatkoilla. Mieti hieman, missä säilytät lämpöherkkiä pillereitä ja emätinrenkaita, jotta varmistat parhaan mahdollisen suojan (muista, että renkaiden teho heikkenee, kun ne altistuvat 86 asteen tai sitä korkeammalle kuumuudelle).
Pillerin ottaminen epäjohdonmukaisesti
Pillerin mukana tulee aina sama neuvo: ota se samaan aikaan joka päivä. Mutta kuinka tarpeellista tämä oikeasti on? Yhdistelmäpillereiden käyttäjien onneksi vastaus ei ole kovin tarpeellinen. Aivan oikein, jos käytät estrogeeni-progestiini-yhdistelmäpillereitä, sinun tarvitsee ottaa ne vain kerran päivässä varmistaaksesi raskaussuojan. Olet suojassa jopa silloin, jos unohdat pillerin, kunhan et käytä uuden pakkauksen seitsemää ensimmäistä päivää. Jos kuitenkin käytät pelkkää progestiinia sisältäviä pillereitä, ne on otettava joka päivä saman kolmen tunnin ajanjakson sisällä. Joka tapauksessa on hyvä ottaa pilleri samaan aikaan joka päivä, jotta saat tavan ottaa se. Jos sinulla on vaikeuksia muistaa, käytä puhelinta. Aseta hälytyksiä ja muistutuksia, jotta et koskaan unohda pilleriä.
Häiritseekö jokin muu ehkäisyäsi? Helppo pääsy. SimpleHealth pyrkii parantamaan naisten terveydenhuollon saatavuutta. Siksi suunnittelimme verkkopalvelun, jonka avulla voit hankkia reseptin ja saada ehkäisyvälineesi toimitettua – ilmaiseksi. Aloita lääkärin suunnittelema konsultaatio nähdäksesi, mistä kohu johtuu.
Haluatko aloittaa ehkäisyn? Hanki reseptisi verkossa ja täydennykset toimitetaan suoraan kotiovellesi (kyllä, se on mahdollista).