Nämä ovat kovimmat treenit, joita tulet koskaan tekemään
Jos et saa tarpeeksesi painosalista ja pidät kolmen mailin juoksua helppona treeninä palautumispäivinäsi, veikkaamme, ettet ole sellainen, joka perääntyy haasteista. Kun kokeilet näitä äärimmäisen vaikeita harjoituksia, saat todella käsityksen siitä, kuinka paljon kehosi kestää. Tutustu näihin 10 vaikeimpaan treeniin, joita tulet koskaan kokeilemaan. Tulet joko iloisesti yllättämään itsesi tuloksilla tai huomaat, että sinulla on töitä […]