Tutkimuksen mukaan epäsäännölliset nukkumistottumukset kaksinkertaistavat sydän- ja verisuonitautien riskin iäkkäillä aikuisilla
Uutisjulkaisu maanantai 2. maaliskuu 2020 Uskon keston ja ajankohdan vaihtelevuus voi edustaa uutta itsenäistä sydänsairauksien riskitekijää. Iäkkäät aikuiset, joilla on epäsäännöllinen unirytmi – eli heillä ei ole säännöllistä nukkumaanmeno- ja heräämisaikataulua tai he nukkuvat eri määrän unta joka yö – sairastuvat sydän- ja verisuonitauteihin lähes kaksi kertaa todennäköisemmin kuin ne, joilla on säännöllisemmät unirytmit, ilmenee […]