Foto, Elizabeth Goodenough/Everett Collection, The Canadian Press.

¿Se puede tener una vida plena sin amigos? Diane Keaton diría que sí. Hace un par de semanas, Keaton recibió el premio Lifetime Achievement Award del American Film Institute, que es uno de esos honores que se completan con una elegante ceremonia televisada en la que un montón de gente famosa sube al escenario para cantar tus alabanzas. En el caso de Keaton, eso significó palabras amables de Meryl Streep, Reese Witherspoon y Sarah Silverman, todas ellas mujeres con las que la ganadora del Oscar ha trabajado y, según todos los indicios, disfrutado a lo largo de los años. ¿Pero son sus verdaderas amigas? Al parecer, no tanto. «Realmente no tengo ninguna amiga», dijo Keaton a Jimmy Kimmel durante una entrevista unos días después del evento del AFI. Sarah y Reese son colegas que le gustan y admira, explicó, y Meryl es alguien a quien «quiere», pero no ve mucho en su vida personal.

Así es. Diane Keaton – icono amado, chica de chica, el tipo de amiga imaginaria que te ayudaría a elegir el bombín perfecto para representar las escenas de Annie Hall – dice que le faltan compañeros de pecho… y aunque esto pueda sorprender, no es del todo infrecuente. Los datos de Statistics Canada muestran que el seis por ciento de los adultos canadienses afirman no tener ningún amigo íntimo, resultados que coinciden bastante con la encuesta anual de Chatelaine «This Is 40ish», en la que el ocho por ciento de las mujeres también se identificaron como sin amigos.

«Cuando somos más jóvenes, nuestros grupos de amigos son una prioridad mucho mayor. A medida que envejecemos, tenemos más responsabilidades. Salimos menos por las noches, tenemos otras relaciones que nos quitan mucho tiempo», dice la experta en amistad de San Francisco Shasta Nelson, exponiendo esencialmente el arco argumental de la serie de televisión Girls, en la que Hannah Horvath (Lena Dunham) y compañía. comparten bañeras -por no hablar de sus secretos más profundos- a lo largo de sus veinte años, y luego dan la hora de la muerte a su cuarteto platónico justo cuando están entrando en la siguiente etapa de la vida adulta.

Para Hannah, en particular, decidir ser madre aparentemente significa pasar de las caras de su juventud malgastada. Mucha gente alabó el final de Girls por ofrecer un retrato realista de la juventud y la amistad, a diferencia, por ejemplo, del final de Friends, donde Rachel elige a la pandilla antes que irse a París y todos viven felices después. Personalmente, vi la decisión de Hannah de cortar los lazos como otro gran error de cálculo por su parte. Porque claro, la mayoría de nosotros tenemos más tiempo para fiestas nocturnas y escapadas de fin de semana en la adolescencia y la veintena, pero necesitamos aún más a nuestros amigos cuando nos hacemos mayores.

Un nuevo estudio publicado recientemente en la revista Personal Relationships muestra que las amistades cercanas están explícitamente correlacionadas con una buena salud física y emocional más adelante en la vida, incluso más que las relaciones con la familia. William Chopik, el psicólogo de la Universidad Estatal de Michigan que escribió el estudio, dice que una diferencia clave entre los amigos y la familia puede ser que hay menos obligación con los amigos – a diferencia de la familia, la amistad viene con un control de calidad incorporado. «Las amistades nos ayudan a evitar la soledad, pero a menudo son más difíciles de mantener a lo largo de la vida», dice Chopik en un comunicado de prensa. «Si una amistad ha sobrevivido a la prueba del tiempo, sabes que debe ser buena: una persona a la que acudes en busca de ayuda y consejo con frecuencia y una persona que querías en tu vida»

En su libro, Frientimacy: How To Deepen Friendships for Lifelong Happiness and Healthiness, Nelson explica que, por término medio, tendemos a reemplazar aproximadamente la mitad de nuestro grupo de amigos íntimos cada siete años, lo que significa que los lazos de décadas, al estilo de las playas, no son la única forma de tener una relación gratificante. «En la edad adulta, la amistad se convierte en una especie de puerta giratoria: muchas de nuestras relaciones se forman en torno a nuestros colegas, los padres de los amigos de nuestros hijos, personas que comparten intereses similares», dice Nelson. Ese vecino que inesperadamente comparte tu pasión por los bolos o la música coral barroca podría ser una valiosa amistad a punto de florecer.

Nelson anima a las mujeres a pensar en fomentar y mantener las amistades del mismo modo que pensamos en el ejercicio. «No irías al gimnasio una vez al mes y pensarías que vas a ver los beneficios positivos», dice. Y al igual que un programa de entrenamiento eficaz, la amistad no es de talla única: algunos somos intrínsecamente más sociales, otros aprecian más el tiempo a solas. Nelson subraya que la calidad es más importante que la cantidad. «Puede haber una persona que se sienta completamente satisfecha con dos amigos íntimos, mientras que otra puede tener 10 amistades y seguir sintiéndose aislada y desconectada.»

¿Pero qué pasa con los llamados lobos solitarios, aquellos que parecen estar contentos sin amigos? Nelson no se lo cree. «La gente levanta muros. Pueden convencerse a sí mismos de que están bien, pero sabemos por las investigaciones que todo el mundo es más feliz y saludable cuando se siente amado y apoyado por los amigos»

Lo que significa que Diane Keaton podría considerar reevaluar sus objetivos de escuadrón. El mes pasado, firmó para protagonizar la próxima comedia Book Club, sobre cuatro amigas de toda la vida que leen Cincuenta sombras de Grey en su reunión mensual. Keaton comparte protagonismo con otras leyendas vivas como Candice Bergen y Jane Fonda. No hay presión, pero parece una pandilla de ensueño para las sesiones de unión después del trabajo.

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