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Sie verbinden Hitzeausschlag vielleicht mit Babys, aber heißes, feuchtes Wetter setzt auch aktive Kinder einem höheren Risiko aus, einen Hitzeausschlag zu entwickeln. Manche Menschen bezeichnen dies als Hitzeausschlag.

Wenn es draußen heiß ist, besteht ein höheres Risiko für Hitzeausschlag bei Kindern, die sehr aktiv sind, für das Wetter zu dick angezogen sind oder Kleidung tragen, die die Haut nicht atmen lässt. Dadurch kann sich die Schweißmenge auf der Haut des Kindes erhöhen, was das Risiko eines Hitzeausschlags erhöht.

„Übermäßiges Schwitzen kann dazu führen, dass die Poren des Kindes, die eigentlich Schweißdrüsengänge sind, verstopft werden und der Schweiß unter der Haut stecken bleibt“, sagt die Kinderärztin Paula Sabella, MD. „Das kann zu Reizungen, Rötungen und manchmal zu einem juckenden Ausschlag führen, der als Hitzeausschlag bezeichnet wird.“

Wie sieht ein Hitzeausschlag aus?

Ein Hitzeausschlag kann wie kleine Beulen aussehen, die von roter Haut umgeben sind. Einige Formen von Hitzeausschlag können jucken oder ein Kribbeln verursachen, sind aber in der Regel nicht schmerzhaft.

Bei Säuglingen tritt der Ausschlag gewöhnlich am Hals, in den Achselhöhlen, in den Ellenbogenfalten und in der Leiste auf. Bei älteren Kindern kann er auch auf der Brust und dem Rücken auftreten. Der Ausschlag betrifft in der Regel nicht die Augen, die Nase, den Mund, die Handflächen oder die Fußsohlen.

„Wenn Ihr Kind den Ausschlag entwickelt, können Sie davon ausgehen, dass es sich normal verhält“, sagt Dr. Sabella. „Ein Kind mit einem Hitzeausschlag sollte kein Fieber oder andere Krankheitsanzeichen haben.“

Diese Faktoren können zu einem Hitzeausschlag beitragen:

• Heißes, feuchtes Wetter oder Umgebung.
• Körperliche Aktivität, intensiver Sport, harte Arbeit oder Tätigkeit.
• Stoffe, die nicht zulassen, dass der Schweiß von der Haut verdunstet.
• Das Kind ist zu dick angezogen oder trägt für das Wetter zu schwere Kleidung.
• Das Schlafen unter zu vielen Decken.
• Verwendung von Ölen, dicken Cremes oder Salben, die die Schweißkanäle verstopfen können.
• Unreife Schweißkanäle, wie bei einem Neugeborenen.
• Verordnete Medikamente, die die Schweißdrüsenfunktion erhöhen.

Wie Sie den Hitzeausschlag Ihres Kindes kühlen können

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind einen Hitzeausschlag hat, sollten Sie sofort mit der Abkühlung beginnen.

• Bringen Sie Ihr Kind sofort aus der Hitze und in einen kühleren Bereich.
• Sie können auch versuchen, Ihr Kind mit einem Ventilator abzukühlen.
• Entfernen Sie alle zusätzlichen Kleidungsstücke, die Ihr Kind trägt, und lockern Sie sie.
• Sie können auch einen kühlen, feuchten Waschlappen auf die Haut legen, um Schweiß und Körperfett zu entfernen. Trocknen Sie überschüssige Feuchtigkeit ab.

„Es ist nicht nötig, Lotionen, Öle, Cremes oder Salben auf die Haut aufzutragen, da dies die Poren weiter verstopfen, die Feuchtigkeit einschließen und den Hitzeausschlag verschlimmern könnte“, sagt Dr. Sabella.

Denken Sie daran, Ihr Kind in ein atmungsaktives Gewebe wie Baumwolle zu kleiden, das die Luft zirkulieren und den Schweiß verdunsten lässt. So bleibt die Haut Ihres Kindes kühl und trocken, und es hilft bei der Behandlung und Vorbeugung von Hitzeausschlag. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt, um eine Dehydrierung zu vermeiden.

Hitzeausschlag verschwindet in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst und hinterlässt keine bleibenden Schäden auf der Haut.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Sorgen Sie dafür, dass Sie Ihren Kinderarzt anrufen, wenn der Hitzeausschlag anhält, sich nicht innerhalb weniger Tage bessert, sich zu verschlimmern scheint oder wenn Sie Anzeichen einer Infektion sehen.

Anzeichen einer Infektion können sein:

• Fieber oder Schüttelfrost.
• Schmerzen, Schwellungen, Rötungen oder Wärme um den betroffenen Bereich.
• Eiter, der aus den Läsionen austritt.
• Blasen oder Schorf.
• Geschwollene Lymphknoten in der Achselhöhle, im Nacken oder in der Leiste.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Kind Fieber hat, sich krank verhält oder andere Symptome zeigt.

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