Wut. Verletzen. Neid. Du hast es schon gefühlt. Das Verlangen, jemandem eins auszuwischen. Um sich zu rächen. Weil Menschen scheiße sind. Natürlich nicht alle, aber im Allgemeinen. Du hast die Nase voll und wirst sauer. Das ist nichts Neues, und du weißt an diesem Punkt in deinem Leben, dass es dir schlechter gehen wird als vorher, wenn du diesen Gefühlen nachgibst. Wir sind nicht mehr in der Mittelschule. Wir werden nicht mehr das Essenstablett von jemandem auf ihn werfen oder ein Gerücht über Bettnässen in die Welt setzen. Darüber sind wir hinaus. Jetzt lassen wir Dampf ab. Wir lassen uns richtig Luft. Und wie gut es sich anfühlt, die beste Freundin anzurufen, im Auto zu schimpfen und jede Verfehlung aufzuzählen, jeden nervigen Aspekt dieser Tussi, der einen dazu bringt, ihr die hässlichen Haare auszureißen. Aber wie viel von diesem Ausrasten ist tatsächlich therapeutisch? Wie hoch ist das Verhältnis von Frustration zu belanglosen Kommentaren über Gewicht, Aussehen und andere Mängel, die für das eigentliche Problem irrelevant sind?

In letzter Zeit habe ich genauer darauf geachtet, was ich über Leute sage, die ich nicht mag, und dabei ist mir aufgefallen, wie böse ich manchmal sein kann. Was auch immer sie getan haben, ob sie jemanden angemacht haben, den ich mag, ob sie eine rotzfreche Bemerkung über mein Verhalten gemacht haben oder ob sie mich einfach nur mit ihrer schlechten Einstellung genervt haben, mein erster Instinkt ist es, ihr Image auf jede erdenkliche Weise zu zerstören. Meistens äußert sich das in boshaftem Geschwafel darüber, wie unattraktiv er ist, wie nervig ich ihre Stimme finde, warum ihn niemand mag, dass sie sich wie ein Spinner oder ein Hipster kleiden oder „einfach“ sind. Ich finde Gründe, um diese Menschen zu hassen, mit allen Mitteln, egal wie ungültig, egal wie kleinlich. Fragile Beobachtungen, die nichts mit ihrer Person zu tun haben, aber meine Wut und mein Überlegenheitsgefühl schüren. Es fühlt sich so gut an, Menschen niederzumachen.

Je mehr ich darüber nachdenke, desto mehr wird mir klar, dass diese Kommentare viel mehr über mich aussagen als über ihr Ziel. Sie sind hasserfüllt, und wenn ich mich nicht als hasserfüllte Person sehen will, muss ich mit den zickigen Gedanken anfangen. Ich will nicht jemand sein, der von oberflächlichen Urteilen gesteuert wird. Ich möchte jemand sein, der fundierte Entscheidungen auf der Grundlage empirischer Elemente trifft, und dazu gehört nicht, ob mir die Haare von jemandem gefallen oder nicht. Wenn ich keine stichhaltigen Gründe habe, jemanden nicht zu mögen, warum sollte ich dann die Energie aufwenden, ihn überhaupt nicht zu mögen?

Das soll nicht heißen, dass man niemanden verabscheuen sollte. Das wäre ja Wahnsinn. Man sollte es nur vernünftig tun. Wenn jemand manipulativ, respektlos, selbstsüchtig, aufgeblasen oder verurteilend ist, sollte man ihm das nicht übel nehmen. Deine geistreiche Erwiderung und persönliche Demontage wird umso stärker sein, weil du dir die Zeit genommen hast, zu überlegen, was denjenigen wirklich zu einem schlechten Menschen macht, und zurückzuschlagen, ohne deine eigene Glaubwürdigkeit und deinen Ruf als „guter“ Mensch zu beschmutzen.

Bleibe dir deiner Meinung bewusst und sei deinem Mundwerk voraus. Menschen sind scheiße, aber du musst es nicht sein.