Wie man die Angst vor Blickkontakt überwindet

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Ich habe mit meiner Freundin Grace gesprochen, und sie hat mich auf die Idee gebracht, über Straßenfotografie und Blickkontakt zu sprechen:

Was ist so beängstigend an Blickkontakt?

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Zunächst einmal, warum ist es so beängstigend, Blickkontakt mit anderen aufzunehmen?

Augen sind die Fenster zur Seele. Wenn wir mit jemandem Augenkontakt aufnehmen, kann das als Bedrohung empfunden werden.

Wir können Augenkontakt aus einem halben Block Entfernung wahrnehmen. Das hat uns in der Vergangenheit vor dem Tod bewahrt – wenn wir jemandem von einem benachbarten Stamm einen falschen Blick zugeworfen haben, hätte das den Tod bedeuten können.

Augen sind Fenster zur Seele

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Wenn man jemanden ansieht und Augenkontakt herstellt- ist das persönlich. Es ist unangenehm. Man kann den emotionalen Zustand einer Person durch ihre Augen sehen.

Nicht nur das, sondern wenn man Augenkontakt herstellt, gibt es eine Ebene der Intimität. Man kann mit jemandem Augenkontakt aufnehmen und sich zum ersten Mal verlieben. Andererseits kann man sich dabei auch unwohl fühlen, weil man nicht sicher ist, ob die Person unheimlich ist oder ein potenzieller neuer Freund.

Die Angst vor Blickkontakt überwinden

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Für mich bedeutet das Erlernen der Straßenfotografie, die Angst vor Blickkontakt zu überwinden. Ich erinnere mich, dass ich früher mit Freunden Wettbewerbe im Anstarren gemacht habe. Wer zuerst wegschaute, war der Verlierer.

Ich erinnere mich an meinen Freund Robin, der wirklich gut darin war, Blickkontakt mit Fremden herzustellen und nicht wegzuschauen. Ich erinnere mich lebhaft daran, wie wir im In and Out einen Hamburger aßen und er jemanden durch das Fenster anstarrte. Diese Person nahm Blickkontakt auf und wandte sich dann sofort ab.

Wissen Sie, dass Blickkontakt nicht den Tod bedeutet. Übe Augenkontakt mit Menschen, die du liebst, oder mit Fremden – länger als du es gewohnt bist.

Erfolg = Fähigkeit, Augenkontakt herzustellen

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Ich denke, das Selbstvertrauen aufzubauen, Augenkontakt zu haben, wird im Leben viel helfen:

  • Erfolgreiche Geschäftsleute können guten Augenkontakt herstellen.
  • Erfolgreiche Beziehungen basieren auf gutem Blickkontakt.
  • Erfolgreiche Fotografen wissen, wie man den Blick gut einfängt, um die Seele ihrer Motive zu erfassen.

Wie man keine Angst vor Blickkontakt hat

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Babyschritte. Hier sind einige Vorschläge:

a. Fangen Sie damit an, sich selbst im Spiegel zu betrachten:

Stellen Sie Augenkontakt mit sich selbst her. Fühlen Sie sich wohl dabei, sich selbst anzuschauen, in die eigenen Augen und in die eigene Seele zu blicken?

Sie können üben, Selbstporträts von sich selbst zu machen.

b. Beginnen Sie, Augenkontakt mit Ihren Lieben herzustellen:

Schauen Sie Ihren Kindern, Ihrem Partner und Ihren Familienmitgliedern in die Augen. Nehmen Sie Blickkontakt mit Ihren Freunden auf. Sie werden sich bei Ihnen wohlfühlen.

c. Dann fangen Sie an, Augenkontakt mit Fremden herzustellen:

Wenn sie Sie ansehen, lächeln Sie sie sanft an – und sagen Sie Hallo.

Abschluss

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Sie brauchen keine Angst vor Augenkontakt zu haben. Das ist der erste Schritt, um deine Ängste in der Straßenfotografie zu überwinden, mehr Intimität in deinen Fotos zu schaffen und ein selbstbewussterer Mensch zu werden.

Immer,
Eric

Das Auge und die Fotografie

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Erfahren Sie mehr über die Bedeutung des Auges in der Fotografie:

  • Komposition: Center Eye
  • Augen sind Fenster zur Seele

Überwinde deine Ängste

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Wie du deine Ängste überwinden kannst:

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