Wenn es um sensorische Verarbeitungsstörungen, Autismus oder alles andere geht, was einen tieferen Blick auf sensorische Inputs erfordert, kann es oft überwältigend sein, neue Begriffe und Formulierungen zu lernen.

In diesem Sinne möchten wir Ihnen einen Überblick darüber geben, was vestibulärer Input ist, welche Art von Therapie damit zusammenhängt und welche leicht umsetzbaren Aktivitäten Sie mit Ihrem Kind durchführen können.

Was ist vestibulärer Input?

Das vestibuläre System umfasst Teile des Innenohrs und des Gehirns, die durch Bewegung beeinflusst werden. Es ist zwar ein System, das wir alle haben, aber wenn Sie nicht als Kind, Jugendlicher oder Erwachsener an einer Störung des vestibulären Systems leiden, wissen Sie wahrscheinlich nur wenig über die Feinheiten dieses Systems.

Während vestibuläre Störungen Menschen über die gesamte Lebensspanne hinweg betreffen können, wird in diesem Artikel speziell über die vestibuläre Verarbeitung im Zusammenhang mit sensorischer Integration und/oder sensorischer Verarbeitungsstörung gesprochen.

Wenn Ergotherapeuten über die sensorischen Systeme sprechen, haben die meisten Eltern noch nie etwas vom vestibulären System gehört, und doch ist es ein kritisches System, weil es die Entwicklung in anderen Bereichen beeinflusst.

In seiner einfachsten Form ist der vestibuläre Input die Empfindung jeder Veränderung der Position, Richtung oder Bewegung des Kopfes.

Die Rezeptoren befinden sich im Innenohr und werden durch die Flüssigkeit in den Gehörgängen aktiviert, die sich bewegt, wenn man sich bewegt. Wenn man sich zum Beispiel auf den Kopf stellt, gibt die Flüssigkeit in den Gehörgängen dem zentralen Nervensystem Informationen über die Position des Körpers im Raum.

Der vestibuläre Input gibt unserem Körper Informationen darüber, ob wir uns mit oder gegen die Schwerkraft bewegen, schnell oder langsam, in Bewegung oder still, und in welche Richtung wir uns bewegen. Vom Säuglings- bis zum Erwachsenenalter tragen vestibuläre Informationen zur Entwicklung von:

• Muskeltonus
• Aufrichtungsreaktionen
• Gleichgewicht
• Haltungssicherheit
• Augenbewegungen
• Gesamtaufmerksamkeit

Für einen detaillierten Leitfaden über das vestibuläre System, lesen Sie diesen Artikel.

Störungen der vestibulären Verarbeitung

Wenn du ein Kind bist, das vestibuläre Informationen angemessen verarbeitet, kannst du dich mit Kontrolle, Gleichgewicht und (relativer) Sicherheit bewegen. Du fühlst dich wohl beim Springen, Klettern, Schwingen und beim Eingehen kalkulierter Risiken in deinem Spiel, weil dein Gleichgewichtssinn dir genaue Informationen darüber liefert, wo sich dein Körper im Raum befindet.

Wenn du ein Kind bist, das Schwierigkeiten mit der Verarbeitung von Gleichgewichtsinformationen hat, bist du nicht so selbstsicher wie das oben genannte Kind. Du reagierst vielleicht zu wenig oder zu stark auf Bewegung, was sich auf deine allgemeine Aktivität auswirkt. Wenn Sie unterempfindlich auf vestibulären Input reagieren, können Sie viele Bewegungen tolerieren, bevor sie registriert werden, so dass Ihr Körper ständig in Bewegung ist.

Wenn Sie überempfindlich oder hypersensibel auf vestibulären Input reagieren, können Sie möglicherweise überhaupt nicht mit Bewegung umgehen! Aufgrund dieser Schwierigkeit vermeiden Sie möglicherweise Aktivitäten, die Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination herausfordern.

Beide Kinder können sich als unkoordiniert präsentieren und zeigen wahrscheinlich auch augenmotorische Schwierigkeiten. Das vestibuläre und das visuelle System arbeiten zusammen, wenn unsere zentralen Nervensysteme im Einklang sind. Eine vestibuläre Dysfunktion kann sich auch in Schwierigkeiten bei der Verfolgung, Fokussierung und dem fließenden Blick zwischen zwei Objekten (Sakkaden) äußern.

Wenn ein Therapeut die vestibuläre Verarbeitung erwähnt hat, sind einige der damit verbundenen Verhaltensweisen, die Sie beobachten können:

• Niedriger Muskeltonus
• Müdigkeit/Lethargie oder ständiges Sitzen
• Widerstand gegen Bewegung
• Geschicklichkeit
• Schaukeln, Drehen, Laufen, Weglaufen
• Kopfschlagen, Schütteln oder Schlagen

Vestibuläre Stimulation

Bei der Entwicklung einer sensorischen Ernährung für Ihr Kind sollten Sie sich die Art der vestibulären Stimulation genau ansehen, die Ihr Kind erhält. Es gibt einen Unterschied zwischen dem Schwingen auf einer normalen Spielplatzschaukel und dem schnellen Drehen auf einer Reifenschaukel. Das eine bietet einen linearen, rhythmischen, vorhersehbaren vestibulären Input, das andere einen rotierenden, manchmal arrhythmischen, unvorhersehbaren vestibulären Input (vor allem, wenn auf der Reifenschaukel mehrere Kinder auf- und abspringen und die Richtungen wechseln!).

Die eine Art des Schaukelns wirkt beruhigend und ordnend (linear, rhythmisch), während die andere alarmierend ist (rotierend). Eine informierte sensorische Ernährung umfasst gezielte vestibuläre Aktivitäten, die dem individuellen sensorischen Profil Ihres Kindes entsprechen.

Alarmierende Qualitäten des vestibulären Inputs können sein:

• Unerwartete, schnelle Bewegungen
• Huckelige, ruckartige Bewegungen
• Richtungswechsel
• Hüpfen
• Kopfumdrehen (auf den Kopf stellen)

Beruhigende Eigenschaften des vestibulären Inputs können sein:

• langsame, rhythmische Bewegung
• lineare Bewegung (eine Richtung)
• langsame Bewegung mit tiefem Druck
• vorhersehbare Bewegung

Die Überlegungen zum vestibulären Input erstrecken sich auch darauf, wie sich Ihr Kind bewegt – liegt es auf dem Bauch auf der Schaukel? Sitzt es aufrecht? Hängt es kopfüber? Liegt es auf der Seite?

Wenn Sie die Position ändern, ändern Sie, welche Innenohrkanäle durch die Bewegung aktiviert werden. Auch dies sollte bei der Auswahl der Bewegungsaktivitäten für Ihr Kind berücksichtigt werden.

Aktivitäten und Produkte mit vestibulärem Input

Vestibuläre Schaukeln

Hängematten, Kuschel- oder Gondelschaukeln, Holzplattform, Schlauch, Seilschaukel, Trapez, Froschschaukel, Nackenschaukel… jede Schaukel kann unterschiedliche Fähigkeiten ansprechen und auf unterschiedliche Weise genutzt werden, also ist es am besten, eine Schaukel mit Rat von deinem OT zu „erwägen“ oder hier einige Ideen zu bekommen.

Lesen Sie alles über sensorische Schaukeln in unserem ausführlichen Artikel hier.

Sehen Sie sich die neue sensorische Kompressionsschaukel von Harkla an!

Scooterboard

Mit einem einfachen Roller mit 4 Rädern kann man eine Menge machen. Schauen Sie sich diese Liste von Ideen hier an.

Stühle im Haus, die sich bewegen!

Schaukelstühle, Gleiter, Rutschen, Verandaschaukeln, Schaukelpferde – schauen Sie sich im Haus um, was Sie bereits haben, das sich bewegt. Oft kann man etwas Einfaches finden, das jetzt helfen kann.

Spezielles sensorisches Spielzeug

Übungsbälle oder Hippity Hops – rollen, hüpfen, auf dem Kopf schaukeln. Alles, was in diese Richtung geht, kann helfen. Kleine Trampoline sind auch ein tolles Hilfsmittel.

Nur Sie und Ihr Kind!

Was können Sie tun, um Ihren Körper auf neue Weise zu bewegen? Versuchen Sie es mit Baumstammrollen, Zehenspitzen, Hindernisparcours und aktivem Spiel!

Wenn Sie erst einmal wissen, was Ihr Kind braucht, um sein vestibuläres System zu aktivieren, werden Sie in der Lage sein, in so vielem mehr eine Gelegenheit für gezielte Aktivität zu sehen.

Haben Sie Spaß mit Ihrem Kind und überlegen Sie bei der Auswahl Ihrer nächsten Spielaktivität, wie viel Intensität des vestibulären Inputs erforderlich ist.

Sensorische Integrationstherapie – Vestibulartherapeuten

Ein Ergotherapeut, der sich in der sensorischen Integrationstherapie auskennt, wird eine umfassende sensorische Diät mit gezielten vestibulären Aktivitäten entwickeln. Diese Aktivitäten werden auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Kindes abgestimmt, so dass es am besten ist, einen erfahrenen Therapeuten aufzusuchen, der vestibuläre Störungen diagnostizieren und behandeln kann.