Einige Getränke klingen, riechen und sehen köstlich und ansprechend aus, andere nicht. Manche sind gar nicht so genussvoll. Sie bieten jedoch so viele gesundheitliche Vorteile, dass ein gewisser Mangel an Geschmack als sehr geringer Preis angesehen wird. Cayennepfeffer-Tee ist ein solches Getränk!

Cayenne ist auch bekannt als Guineagewürz, Capsicum, roter scharfer Chilipfeffer, Vogelpfeffer, Kuhhornpfeffer oder – in seiner gemahlenen oder pulverisierten Form – einfach als roter Pfeffer. Die meisten Menschen kennen Cayennepfeffer aus pikanten Gerichten, in denen er eine häufige und köstliche, wenn auch starke und scharfe Zutat ist. Weniger bekannt ist, dass man Cayennepfeffer in kaltem Wasser oder, was noch beliebter ist, als Tee trinken kann.

Der Inhaltsstoff, der Cayennepfeffer wirksam macht, ist eine Chemikalie namens Capsaicin. Studien und anekdotische Hinweise deuten darauf hin, dass Capsaicin Schmerzen lindert, wenn es auf die Haut aufgetragen wird, und dass es auch eine breitere gesundheitliche Verwendung haben kann.

Wie man Cayennepfeffer-Tee zubereitet

Die Zubereitung von Tee mit diesem Gewürz ist nicht schwierig, aber das „Rezept“ variiert ein wenig, je nachdem, wofür man es verwenden will. Angesichts der großen Hitze, die es erzeugen kann, ist es auch möglich, dass man sich allmählich an die gewünschte Menge oder Dosis herantasten möchte oder muss…

In einigen Rezepten, insbesondere für ein immun- und energieförderndes Getränk, wird 1 Teelöffel des Gewürzes benötigt. Die Tasse oder der Becher wird dann mit kochendem oder fast kochendem Wasser aufgefüllt. Man rührt die Flüssigkeit um, bis sich der Cayennepfeffer auflöst. Winzige Pfefferstückchen schwimmen an der Oberfläche.

Für einen Tee, der zur Gewichtsabnahme und/oder zur Entgiftung getrunken wird, benötigt man weit weniger von dem Gewürz: nur 1/10 Teelöffel oder 5 ml. Dieser wird mit 2 Esslöffeln rohem Ahornsirup und 2 Esslöffeln frischem Zitronensaft und kochendem Wasser kombiniert. Manche Menschen trinken ihren Tee lieber heiß, andere finden ihn schmackhafter, wenn er kalt ist.

Wenn Sie den bitteren, scharfen Geschmack nicht mögen, mischen Sie ihn einfach mit etwas anderem. Sie können sogar einen Milchkaffee daraus machen oder es für die Zubereitung von Ölkaffee für ein schmackhaftes Getränk verwenden.

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Möglichkeiten, den Geschmack dieses Tees zu verbessern

Es lässt sich nicht leugnen, dass Cayennepfeffer wirklich würzig und scharf ist; Worte wie „köstlich“ kommen einem im Zusammenhang mit diesem Tee nicht wirklich in den Sinn. Aber es gibt eine Reihe von Substanzen, die man verwenden kann, um ihn viel schmackhafter, ja sogar angenehm zu trinken zu machen.

Wenn man den Geschmack verändern möchte, kann die Zugabe von etwas frischem Zitronensaft oder sogar Stücken von geschältem, frischem Ingwer einen großen Unterschied machen. Um den Tee zu süßen, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten wie Honig, Zucker, Sirup, Melasse, Marmelade oder einen Zuckerersatz wie Xylit oder Stevia. Die Quintessenz ist, dass man experimentieren muss, um Dinge zu finden, die funktionieren.

10 Gesundheitliche Vorteile von Cayennepfeffer-Tee

Dieser Artikel befasst sich nur mit den gesundheitlichen Aspekten, bei denen Tee, im Gegensatz zu Pulver oder Sahne, helfen kann oder könnte. Es ist auch wichtig zu beachten, dass dieses Gewürz hier nicht als Heilmittel angepriesen wird. Wie bei jedem anderen Gewürz sollte man sich immer mit seinem Arzt beraten, bevor man es konsumiert, wenn man ein Problem oder einen Zustand behandeln will.

Zu den gesundheitlichen Problemen, bei denen Cayennepfeffer-Tee helfen oder Linderung verschaffen soll, gehören:

• Verdauungsprobleme: Eine ganze Reihe von Magenbeschwerden und -symptomen sollen durch das Trinken dieses Getränks gelindert werden. Dazu gehören: Übelkeit, Verdauungsstörungen, Durchfall, Blähungen oder Gas, Sodbrennen und Verstopfung. Es verbessert auch den Stoffwechsel oder die Aufnahme von Nahrung im Verdauungstrakt. Während weitere Beweise erforderlich sind, kann dieses scharfe Gewürz sogar Magengeschwüre verhindern oder lindern.
• Herz und Gefäße: Capsaicin ist ein Kreislaufstimulans, gleicht Cholesterin und Triglyceride aus, senkt den Blutdruck und verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, was wiederum das Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt verringert.
• Reizungen und Entzündungen: Diese Art von Pfeffer lindert Reizungen und hilft bei Halsschmerzen, Kehlkopfentzündungen und trockenem Husten.
• Erkältungs- und Grippesymptome: Das Capsaicin in diesem Kraut löst den Schleim in Nase, Nebenhöhlen und Rachen auf. Das erleichtert das Abhusten oder Schnäuzen.
• Entgiftung: Da Cayenne den Kreislauf und die Verdauung ankurbelt – und zum Schwitzen führt – ist er ein hervorragendes Hilfsmittel für die allgemeine Entgiftung.
• Anti-Karzinogen: Zwar sind noch weitere Forschungen erforderlich, aber erste Hinweise deuten darauf hin, dass dieses erstaunliche Kraut bei der Abwehr möglicher Krebszellen helfen kann.
• Schlucken: Bei Patienten, die Schwierigkeiten beim Schlucken haben, wie ältere Menschen oder solche, die einen Schlaganfall oder eine andere Erkrankung der Halsmuskulatur erlitten haben, kann Capsaicin vor einer Mahlzeit die Fähigkeit verbessern, sowohl Flüssigkeiten als auch feste Stoffe zu schlucken.
• Gewichtsabnahme: Es wurde festgestellt, dass dieses Kraut den Appetit reduziert und den Stoffwechsel ankurbelt, was beides bei der Gewichtsabnahme hilft.
• Mundgesundheit: Das Kraut regt die Speichelproduktion an, was die Gesundheit des Mundes, insbesondere des Zahnfleisches, fördert. Es kann auch die Schmerzen von Zahnschmerzen lindern.
• Stressabbau und verbesserte Energie: Der Wirkstoff in diesen Paprika hilft, stressbedingte Depressionen zu lindern. Er wirkt auch gegen Müdigkeit und verbessert das Energieniveau, vor allem, wenn der Tee morgens getrunken wird.

Bei anhaltenden Symptomen sollte jedoch unbedingt ein Arzt aufgesucht werden!

Cayennepfeffer: mögliche Gefahren, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen

Nur weil Cayennepfeffer pflanzlich ist, bedeutet das nicht unbedingt, dass er zu 100 % sicher ist. Viele Gesundheitsexperten empfehlen beispielsweise, diesen Tee nur kurzfristig zu trinken. Außerdem sollte man ihn nicht zu oft am Tag trinken, da er zu Symptomen wie Magenbeschwerden, starkem Schwitzen und einer laufenden Nase führen kann.

Es wird auch empfohlen, Capsaicin während der Schwangerschaft und Stillzeit zu vermeiden. Es sollte auch nicht an Kinder, an Personen, die sich einer Operation unterziehen müssen, da das Kraut blutverdünnend wirkt, an Personen, die Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, oder an Personen, die Medikamente einnehmen, die das Blut verdünnen und die Blutgerinnung verhindern, verabreicht werden.

Abschluss

Ist Cayennepfeffertee ein Wundermittel? Nein! Ist er ein wirklich angenehmes Getränk? Sagen wir, es ist ein gewöhnungsbedürftiger Geschmack. Lohnt es sich, ihn zu erwerben? Auf jeden Fall! Selbst für diejenigen, die an keinem der oben genannten Gesundheitsprobleme leiden, ist dieses würzige, einzigartige Getränk aufgrund seiner vorbeugenden Eigenschaften mehr als lohnenswert. Stellen Sie immer sicher, dass Sie Ihre eigenen Nachforschungen anstellen, wenn es um die angeblichen gesundheitlichen Vorteile verschiedener Lebensmittel geht,

wie bei allem, muss man jedoch Vorsicht walten lassen und sicherstellen, dass es für den Einzelnen sicher ist. Außerdem sollte man es in Maßen konsumieren und sofort aufhören, wenn irgendwelche Nebenwirkungen auftreten.