Ich habe angefangen. Ich war skeptisch, aber ich folgte dem Rat. Ich verbrachte Zeit damit, diese einfachen Sätze zu schreiben und zu sprechen. Bald fing ich sogar an, sie zu glauben.

Wir neigen dazu, die Dinge zu glauben, die wir uns einreden – ob sie nun wahr sind oder nicht. Wie Byron Katie in ihrem – ehrlich gesagt umwerfenden – Buch Loving What Is sagt: „Die Realität ist immer freundlicher als die Geschichten, die wir über sie erzählen. Wenn wir uns sagen, dass wir nicht klug, gut, hübsch – fügen Sie hier etwas anderes ein – genug sind, dann werden wir das glauben und verkörpern.

Indem ich jeden Tag Zeit damit verbrachte, die positiven Dinge zu schreiben und zu sagen, von denen ich wollte, dass sie wahr sind, begann ich, diese Dinge mehr zu glauben als die negativen Überzeugungen, die ich hatte. Und wer möchte nicht nette Dinge zu sich selbst sagen, schließlich würden wir nicht im Traum daran denken, zu jemand anderem so zu sprechen, wie wir zu uns selbst sprechen? Also lasst uns diese Art zu denken neu verdrahten.

Wenn ich diese Affirmationen schreibe, checke ich mich selbst ein. Ich muss mich jeden Tag mit meinen tiefsten Träumen und Unsicherheiten verbinden. Ich weiß immer, wo ich stehe. Ich entscheide, ob ich meine Affirmationen ändern, streichen oder neue hinzufügen muss.

Ich arbeite jeden Tag daran, mein Gehirn auf diese positive, optimistische Einstellung umzustellen. Nach sechs Monaten zahlt sich das aus.

Wenn mir jetzt etwas Negatives passiert, ist mein erster Gedanke nicht: „Scheiß drauf, ich gebe auf“, sondern: „Was kann ich beim nächsten Mal anders machen, wie kann ich daraus lernen? Mein Gehirn hat gelernt, die Welt, das Universum und jeden darin nicht mehr als gegen mich gerichtet zu betrachten, sondern dass alles für mich arbeitet.

Das führt mich zu meinem nächsten Punkt – und bleiben Sie bei mir. Neben all der bewussten Arbeit, die ich in meinen Erfolg stecke, sage ich dem Universum auch, was ich will, indem ich jeden Tag meine Affirmationen schreibe und spreche (ich kann das nicht genug betonen). Und Sie wissen ja, wenn das Universum weiß, was Sie wollen, ist es wahrscheinlicher, dass es Ihre Wünsche erfüllt.

Eine meiner Affirmationen war zum Beispiel, dass ich mich nicht länger durch Ausreden und negative Selbstgespräche zurückhalte.

Ich habe mir mehrmals am Tag eingeredet, warum ich etwas nicht tun kann, also habe ich es nie getan. Ich habe nichts veröffentlicht, ich bin nicht auf neue Kunden zugegangen, ich habe mich nicht getraut, mich zu zeigen. Aber nachdem ich einen Monat lang täglich darüber geschrieben und gesprochen habe, halte ich mich nicht mehr zurück. Ich habe etwas veröffentlicht, ich habe neue Kunden angesprochen und gewonnen, und ich habe mich selbst in die Öffentlichkeit gestellt.