Das Taillen-Höhen-Verhältnis wird ermittelt, indem der Taillenumfang oder der Taillenumfang einer Person durch die Körpergröße der Person geteilt wird, und es wird verwendet, um den Fettgehalt im menschlichen Körper zu bewerten. Dieses Tutorial erklärt Ihnen, wie man den WHtR berechnet.
Rechner für das Verhältnis von Taille zu Höhe
Online-Gesundheits- und Fitness-Rechner, der den WHtR (Waist to Height Ratio) von Männern und Frauen berechnet.
Formel Taillen-Höhen-Verhältnis
Taillen-Höhen-Verhältnis (WHtR) = ( Taillenumfang / Höhe ) x 100
Taillen-zuGrößenverhältnis
| Für Männer | |
|---|---|
| Verhältnis weniger als 35 | Normal schlank |
| Verhältnis 35 bis 43 | Extrem schlank |
| Verhältnis 43 bis 46 | Schlank und gesund |
| Verhältnis 46 und 53 | Gesund, Normal, Attraktives Gewicht |
| Verhältnis 53 bis 58 | Übergewicht |
| Verhältnis 58 bis 63 | Extrem Übergewicht/ Adipositas |
| Verhältnis über 63 | Hochgradig adipös |
| Für Frauen | |
|---|---|
| Verhältnis kleiner als 35 | Normal schlank |
| Verhältnis 35 bis 42 | Extrem schlank |
| Verhältnis 42 bis 46 | Schlank und gesund |
| Verhältnis 46 und 49 | Gesund, Normal, Attraktives Gewicht |
| Verhältnis 49 bis 54 | Übergewicht |
| Verhältnis 54 bis 58 | Extrem übergewichtig/adipös |
| Verhältnis über 58 | Hochgradig fettleibig |
Beispiel für das Verhältnis von Taille zu Körpergröße
Ermitteln Sie das Verhältnis von Taille zu Körpergröße eines Mannes mit einem Taillenumfang von 92 cm und einer Körpergröße von 182 cm?
Gibt,
Taillenumfang = 92 cm Höhe = 182 cm
Lösung:
Setzen Sie die angegebenen Werte in die Formel ein,
WHtR
= ( Taillenumfang / Höhe ) x 100
= 92 / 182 x 100
= 50.55
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