Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt während Ihrer Schwangerschaft leichte Krämpfe verspüren, sind Sie nicht allein. Schwangerschaftskrämpfe können beunruhigend sein, wenn sie zum ersten Mal auftreten, aber in den meisten Fällen sind sie völlig normal und kein Grund zur Sorge.
Milde Schmerzen und Krämpfe in der Frühschwangerschaft sind eigentlich ganz normal und vergehen in der Regel, wenn Sie die Position wechseln, sich ausruhen oder Luft holen. Gelegentlich können Krämpfe in der Schwangerschaft jedoch ein Zeichen für etwas Ernsteres sein, das untersucht werden muss.
‚Gebärmutterkrämpfe und andere Empfindungen wie Dehnung oder Druck sind in der Schwangerschaft ganz normal und werden von vielen Frauen erlebt‘, erklärt Liz Halliday, stellvertretende Leiterin der Hebammenabteilung bei Private Midwives. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen dies in der Frühschwangerschaft erleben, und einige Frauen berichten auch über Beschwerden im zweiten Trimester.‘
Was verursacht Krämpfe in der Frühschwangerschaft?
Es mag sich wie Regelschmerzen anfühlen, aber Krämpfe in der Frühschwangerschaft sind in Wirklichkeit die Vorbereitung Ihres Körpers auf das Wachstum Ihres Babys. Uteruskrämpfe sind oft eine Folge des Wachstums und der Dehnung der Gebärmutter während der Schwangerschaft“, erklärt Halliday.
‚Andere harmlose Gründe können eine volle Blase oder ein voller Darm, Durchfall oder Verstopfung, eine Dehnung der Bänder oder sogar Dehydrierung sein. Frauen können auch während oder nach dem Sport oder beim Sex Krämpfe verspüren“, fügt sie hinzu.
Was verursacht Krämpfe in der Spätschwangerschaft?
Auch in den späteren Stadien der Schwangerschaft sind Krämpfe üblich.
‚Im dritten Schwangerschaftsdrittel spüren viele Frauen ein Anspannen der Gebärmutter, das ziemlich regelmäßig und bei manchen Frauen auch ziemlich intensiv sein kann‘, sagt Halliday.
Für die meisten Frauen sind Krämpfe in der Schwangerschaft eine normale Erfahrung und werden durch die wachsende Gebärmutter verursacht.
‚Das Gefühl ist jedoch schmerzlos. Diese Anspannungen werden Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt und sind harmlos. Sie treten häufig in der Spätschwangerschaft auf, wenn der Körper beginnt, sich auf die Wehen vorzubereiten, aber manche Frauen erleben sie auch schon früh in der Schwangerschaft – sogar schon im zweiten Trimester.‘
‚Sie können durch Dehydrierung, ganztägiges Stehen oder nach dem Sex verstärkt werden‘, fügt sie hinzu.
Die folgenden Erkrankungen können während der Schwangerschaft zu Krämpfen führen und erfordern dringend ärztliche Hilfe:
Ektopische Schwangerschaft
Eine ektopische Schwangerschaft liegt vor, wenn sich die befruchtete Eizelle außerhalb der Gebärmutterhöhle (Uterus) einnistet, beispielsweise in den Eileitern.
Eine Eileiterschwangerschaft ist normalerweise nicht überlebensfähig und führt zu einer spontanen Fehlgeburt. Die meisten Frauen, bei denen eine Eileiterschwangerschaft diagnostiziert wird, müssen operiert oder medikamentös behandelt werden.
Präeklampsie
Schwangere Frauen können während der Schwangerschaft leichte Schmerzen direkt unter den Rippen verspüren, weil das wachsende Baby gegen die Rippen und die Gebärmutter drückt. Wenn die Schmerzen jedoch stark werden, vor allem im rechten Oberbauch, kann dies ein Anzeichen für eine Präeklampsie sein.
Eine Präeklampsie kann sich zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft entwickeln, tritt aber typischerweise nach der 20. Zu den wichtigsten Anzeichen gehören Hypertonie (Bluthochdruck) und ein hoher Eiweißgehalt im Urin.
Aber auch andere Symptome können auftreten:
- starke Kopfschmerzen
- starke Schmerzen im Oberbauch
- unscharfes Sehen/Schwimmern
- Schwellungen in Füßen, Beinen und Händen
- Erbrechen
- leichter Bluterguss.
In seltenen Fällen kann die Präeklampsie in eine Eklampsie (Krampfanfälle) übergehen, die für Mutter und Kind sehr gefährlich sein kann. Aus diesem Grund sollten Frauen mit Präeklampsie während der gesamten Schwangerschaft und Geburt engmaschig von einem medizinischen Team überwacht werden.
Fehlgeburt
Krämpfe und Blutungen können ein Zeichen für eine Fehlgeburt sein. Eine Fehlgeburt ist der Verlust einer Schwangerschaft vor der 24. Woche (danach spricht man von einer Totgeburt). Leider ist eine Fehlgeburt sehr häufig, sie tritt bei etwa einer von fünf Schwangerschaften auf.
Tipps zur Linderung von Schwangerschaftskrämpfen
Die folgenden Tipps könnten für Sie hilfreich sein, um Krämpfe in der Frühschwangerschaft zu lindern:
- Gehen Sie sanft spazieren
- Nehmen Sie ein warmes, entspannendes Bad
- Bitten Sie Ihren Partner oder einen Freund, Ihren unteren Rücken zu massieren
- Versuchen Sie es mit sanften Dehnübungen
- Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr.
Warnzeichen für Schwangerschaftskrämpfe
Gelegentlich sind Krämpfe in der frühen Schwangerschaft ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Halliday nennt die schwerwiegenderen Ursachen für Krämpfe:
– Wenn die Krämpfe mit Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Schmerzen im mittleren Rückenbereich oder allgemeinem Unwohlsein einhergehen, könnte eine Harnwegs- oder Niereninfektion dahinterstecken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, wenn Sie sich Sorgen machen.
– Gelegentlich kann eine Hefepilzinfektion oder eine bakterielle Infektion Krämpfe verursachen – auch hier kann Ihr Arzt oder Ihre Ärztin dies untersuchen und Ihnen gegebenenfalls ein Rezept ausstellen.
– Wenn die Krämpfe in der Frühschwangerschaft stark, einseitig oder von Blutungen begleitet sind, ist es wichtig, dass Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden, da dies manchmal Symptome einer Eileiterschwangerschaft oder Fehlgeburt sein können.
– Im zweiten oder dritten Schwangerschaftsdrittel können Krämpfe ein Anzeichen für vorzeitige Wehen sein. Daher sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen, wenn Sie regelmäßige oder schmerzhafte Krämpfe haben.
Wann sollten Sie bei Schwangerschaftskrämpfen zum Arzt gehen
Wenn Sie akute Schmerzen oder außergewöhnlich starke Krämpfe verspüren oder sich Sorgen machen, wird Ihnen Ihr Hausarzt oder Ihre Hebamme gerne weiterhelfen.
‚Als Hebamme bitte ich meine Klientinnen immer, mich anzurufen, wenn sie irgendwelche Bedenken haben‘, sagt Halliday.
‚Wenn Sie Krämpfe, Schmerzen, Unwohlsein oder Blutungen haben, würde ich Ihnen raten, sich sofort an Ihren Arzt zu wenden, der dann die Ursache Ihrer Symptome untersuchen und entsprechend reagieren kann.‘
Letzte Aktualisierung: 23-10-2020