Ich kann dir mit der Geschlechts-/Orientierungsseite dieser Sache überhaupt nicht helfen (abgesehen davon, dass ich sage „Du solltest sein, wer du sein willst, und dich mit dem verabreden, mit dem du dich verabreden willst“).
In Bezug auf die platonische vs. romantische Liebe…
Ich habe mit meinem Therapeuten ein ernsthaftes Gespräch darüber geführt, schon zweimal.
Vor nicht allzu langer Zeit habe ich einige grundlegende Veränderungen in meinem Leben vorgenommen, eine davon war, dass ich 90% meiner „Freunde“ hinter mir gelassen habe (weil die meisten von ihnen nicht wirklich Freunde waren).
Dadurch ging es mir viel besser, aber es hat dazu geführt, dass ich eine ganze Reihe neuer Freundschaften schließen musste. (Nicht, dass ich das Gefühl hätte, eine Menge Freunde zu brauchen, aber ich muss viele Leute treffen und einige von ihnen kennenlernen, damit ein paar von ihnen schließlich wirklich gute Freunde werden können).
Ich habe gleichzeitig auch nach einer romantischen Beziehung gesucht.
Beides gleichzeitig zu tun, ist eine Menge Emotionen, die in kurzer Zeit zu verarbeiten sind, und hat in einigen Fällen zu einiger Verwirrung meinerseits geführt.
So, das ist meine erste kleine Hilfe: Sie sind nicht allein. Andere Menschen haben auch Schwierigkeiten damit.
Der nächste Teil wird vielleicht etwas skizzenhaft, weil er sich auf mich bezieht und vielleicht gar nicht auf dich.
Ich neigte dazu, in meinem Kopf das Etikett „romantische Liebe“ auf Gefühle anzuwenden, die ich in Situationen hatte, in denen ich wollte, dass dies der Fall war, ob es nun der Fall war oder nicht.
Unglücklicherweise ist mir im Moment die Zeit ausgegangen.
Wenn ihr mehr hören wollt, schickt mir eine Antwort oder eine PM und ich werde später darauf zurückkommen… aber es könnte viel später sein.
Nun, zwischen den Antworten und PMs habe ich mehrere Anfragen bekommen, dies fortzusetzen. Kein Druck oder so. Ich hoffe, es hilft wenigstens einem von euch.
Vieles davon geht auf etwas zurück, das ich in letzter Zeit hier oft gesagt habe. Ich habe bis heute nicht einmal bemerkt, dass ich angefangen habe, es zu „predigen“:
Hört auf, so viel Zeit damit zu verbringen, über die Zukunft nachzudenken, oder darüber, was „sein könnte“ oder „sein könnte“.
Sei präsent, genau hier, genau jetzt.
Das bedeutet nicht, dass du keine Pläne machst oder nicht über Dinge nachdenkst, die wichtig sind… aber baue keine Dinge in deinem Kopf auf.
Das ist es, was ich getan habe. Ich konstruierte im Geiste ganze zukünftige Beziehungen mit Leuten, die ich erst seit ein paar Tagen oder Wochen kannte.
Wenn man das tut, wird es sehr schwierig, die reale Person von der zukünftigen zu trennen, die man in seinem Kopf aufgebaut hat. Und dann bringt man alles durcheinander. Man sieht Dinge, die nicht da sind.
Wenn du wirklich präsent bleibst, kannst du deine Gefühle auf natürliche Weise entwickeln lassen. Während sie sich entwickeln, werden sie sich verändern und wachsen.
Vielleicht stellst du eines Tages fest, dass du romantische Gefühle hast, die vorher nicht da waren, oder dass die romantischen Gefühle, die du hattest, verblasst sind und nur platonische Gefühle übrig geblieben sind. Oder du stellst einfach fest, dass die kleinen Gefühle, die du hattest, sich zu etwas Größerem entwickelt haben.
Eine andere Erkenntnis, die ich hatte (oder die mir wahrscheinlich gesagt wurde), ist, dass Romantik und platonische Gefühle nicht wirklich schwarz oder weiß sind.
Du kannst eine starke platonische Freundschaft haben und ein bisschen romantische Liebe für jemanden empfinden. Oder umgekehrt, oder jede andere Kombination. Es ist nicht klug, mit jeder Person, für die man auch nur das kleinste bisschen romantische Gefühle empfindet, eine Beziehung einzugehen. Einige von ihnen sollte man wahrscheinlich als Freunde behalten oder einfach loslassen.
Aber ich sage es noch einmal: Bleib in der Gegenwart – nimm nicht ein kleines romantisches Gefühl und fang an, darauf Schlösser zu bauen. Sie werden früher oder später einstürzen.