Nur eine Dose des beliebten stimulierenden Energydrinks Red Bull kann
das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls erhöhen, selbst bei jungen Menschen.

Das koffeinhaltige Getränk, das bei Universitätsstudenten und
Adrenalin-Sportfans beliebt ist, um ihnen „Flügel“ zu verleihen, verursacht eine
Verklebung des Blutes, eine Vorstufe zu Herz-Kreislauf-Problemen wie Schlaganfall.

„Eine Stunde, nachdem sie Red Bull getrunken hatten, war (ihr Blutsystem) nicht
mehr normal. Sie waren abnormal, so wie wir es bei einem Patienten
mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung erwarten würden“, sagte Scott Willoughby, leitender Forscher vom
Forschungszentrum für Herz-Kreislauf-Erkrankungen am Royal Adelaide Hospital, gegenüber
der australischen Zeitung.

Willoughby und sein Team testeten das Herz-Kreislauf-System von 30
jungen Erwachsenen eine Stunde vor und eine Stunde nach dem Konsum einer 250ml-Dose
zuckerfreien Red Bull.

Die Ergebnisse zeigten, dass „normale Menschen Symptome entwickeln, die normalerweise
mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht werden“, nachdem sie das Getränk konsumiert hatten,
das in den 1980er Jahren vom österreichischen Unternehmer Dietrich Mateschitz auf der Grundlage
eines ähnlichen thailändischen Energydrinks entwickelt wurde.

Red Bull ist in Norwegen, Uruguay und Dänemark wegen gesundheitlicher
Risiken verboten, aber das Unternehmen hat letztes Jahr 3,5 Milliarden Dosen in 143 Ländern verkauft.

Willoughby sagte, dass Red Bull tödlich sein könnte, wenn es mit Stress
oder hohem Blutdruck kombiniert wird, da es die Funktion der Blutgefäße beeinträchtigt und
möglicherweise das Risiko der Blutgerinnung erhöht.

„Wenn Sie eine Veranlagung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben, würde ich es mir zweimal überlegen, es zu trinken“, sagte er.

Vollständige Geschichte: Reuters August 14, 2008.

Dr. Hoopers Kommentar

Denken Sie einen Moment darüber nach. Zucker – Koffein – Softdrink. Wie wurde daraus ein „Energie“-Getränk?

Fügt man ein paar Spuren von Vitaminen der B-Gruppe hinzu, nennt man es ein „Gesundheits“-Getränk?

Energydrinks sind in den letzten Jahren überall in den Regalen von Supermärkten und
Convenience-Stores aufgetaucht und haben abgefülltes
Wasser als die am schnellsten wachsende Kategorie in der Getränkeindustrie überholt.

Nicht weniger als 3,5 Milliarden Dosen Red Bull wurden letztes Jahr in 143 Ländern verkauft.

Doch die Frage nach der Sicherheit von Red Bull und anderen
Energydrinks taucht in regelmäßigen Abständen auf, wenn wieder ein junger
Partygänger nach 6 Red Bulls und
2 Scotch und Cola auf der Tanzfläche einen Herzinfarkt erleidet.

Forscher fanden heraus, dass innerhalb weniger Stunden nach dem Konsum verschiedener
‚Energie‘-Getränke der Blutdruck um etwa 10 Prozent und die Herz
frequenz um etwa 11 Prozent ansteigt.

Unmittelbar nach dem
Getränk kommt es zu einer vorübergehenden Abnahme der Reaktionszeit. Nach ein paar Stunden ist die Reaktionszeit jedoch schlechter (länger),
als bei denjenigen, die stattdessen Wasser getrunken haben.

Die Forscher stellen fest, dass der Anstieg des Blutdrucks und der Herzfrequenz
für gesunde junge Erwachsene (das Durchschnittsalter der
Teilnehmer lag bei 26 Jahren) von geringer Bedeutung ist, aber diese Werte können für
Menschen mit Herzerkrankungen ernsthaft sein.

Ein Forscher sagte, dass diese Ergebnisse „klinisch bedeutsam“
für diejenigen sein können, die Medikamente zur Behandlung ihrer Herzerkrankung einnehmen, da Energy
Drinks die Wirksamkeit von Herzmedikamenten beeinträchtigen können. Kein Scherz.

Spiegelt die Forschung die reale Situation wider?

Nein. Die Forschung hat nicht berücksichtigt, dass viele junge Menschen zwei bis vier dieser Getränke JEDEN TAG trinken!

Die Leute werden süchtig nach Koffein und Zucker und wundern sich dann, warum sie sich träge fühlen, nicht schlafen können und an den meisten Tagen Kopfschmerzen haben.

Auch wenn du Red Bull trinkst, garantiere ich dir, dass du kein Wasser trinkst. Das Beängstigende ist, dass 4 bis 6 Dosen Red Bull, ‚V‘ oder ‚Mother‘ an einem ‚großen Abend‘ konsumiert werden können.

Das führt zu einem signifikanten Anstieg des Blutdrucks, der Herz
frequenz und der Dehydrierung mit erhöhter Belastung der Nieren und der Leber.

Ganz zu schweigen von anderen Drogen oder Alkohol, die dem System beigemischt werden.

Mix mit Alkohol für ein potenziell tödliches High

Das Mischen von Energydrinks mit Alkohol, also die Kombination eines Stimulans
mit einem Depressivum, ist in
Bars immer beliebter geworden.

Wenn sie mit Alkohol gemischt werden, verwandeln sich Getränke wie Red Bull sofort
in beliebte Clubdrinks wie „Vodka Bulls“ und „Yager Bombs“.“

Die kombinierte Wirkung dieser Substanzen ist unbekannt, aber Forscher
sagen, dass eine Überlastung des Körpers mit starken Stimulanzien und starken Depressiva
zu Herzversagen führen könnte, und laut früheren Nachrichtenberichten
über tödliche Folgen dieser tödlichen Mischung ist das nicht nur eine Theorie.

Länder wie Frankreich und Dänemark haben den Verkauf von Red Bull verboten, nachdem
mehrere Todesfälle von Menschen gemeldet wurden, die es mit Alkohol gemischt hatten.

Die Marke Red Bull hat es sogar in die wissenschaftliche Literatur geschafft.
Die Zeitschrift Medicine, Science, and Law veröffentlichte 2001 einen Artikel über
die Auswirkungen von Alkohol und Red Bull in Kombination mit einem weiteren
Stimulans: Ephedra.

Das Ergebnis? Akute Psychose.

Und in der diesjährigen Ausgabe des Journal of the Clinical Autonomic
Research Society wird in einer italienischen Fallstudie ein Fall von
„posturalem Tachykardiesyndrom (POTS) in Verbindung mit einer vasovagalen
Reaktion“ beschrieben, der bei einem jungen Volleyballspieler nach übermäßiger Einnahme
von Red Bull aufgetreten war.

Sie kamen zu folgendem Schluss:

„In Anbetracht des weit verbreiteten Konsums von Red Bull unter jungen Menschen, die
sich des Drogengehalts des Getränks oft nicht bewusst sind, legt dieser Fallbericht
nahe, Red Bull als mögliche Ursache einer orthostatischen
Intoleranz zu betrachten.“

Orthostatische Intoleranz ist ein Zustand, bei dem ein Wechsel von der
supinen Position (liegend) in eine aufrechte Position einen
abnormal starken Anstieg der Herzfrequenz verursacht (mehr als 30 Schläge pro
Minute oder eine Herzfrequenz von mehr als 120 Schlägen pro Minute
innerhalb von 10 Minuten nach dem Sitzen oder Aufstehen).

POTS wurde auch als ein Mechanismus für die Symptome des chronischen
Müdigkeitssyndroms vorgeschlagen. Wenn Sie also unter chronischer Müdigkeit leiden, wird das Trinken von
Energydrinks Ihre Gesundheit weiter schädigen.

Halten Energydrinks wirklich, was ihr Name verspricht?

Wenn man den Inhalt aufschlüsselt,
sind die Hauptbestandteile Koffein und Zucker (in Form von
Glucuronolacton, Saccharose und Glucose). Die Antwort lautet also: Ja, Energie
getränke geben dir einen schnellen Energieschub.

Dies ist jedoch kein dauerhafter Effekt, und wenn du mehrere hintereinander trinkst
, führt das zu einer Ermüdung der Nebennieren, und deine Nieren und deine Leber machen Überstunden.

Nach Angaben der offiziellen Website gehören zu den Vorteilen von Red Bull:

• Verbesserte Leistung
• Erhöhte Konzentration und Reaktionsgeschwindigkeit
• Erhöhte Ausdauer
• Erhöhter Stoffwechsel

Doch, Die Wirkung dieses Energydrinks ist ähnlich wie die einer Tasse Kaffee oder einer Dose Softdrink: Wenn die Wirkung nachlässt, fühlst du dich lethargisch und sehnst dich wahrscheinlich nach einer weiteren Dose (oder Tasse), um deine Energie wieder zu steigern.

Das kann zu einem Teufelskreis werden.

Nach dem obigen Artikel warnt das in Österreich ansässige Unternehmen, das
Red Bull entwickelt hat, die Verbraucher davor, mehr als zwei Dosen pro Tag zu trinken, aber auf der Website von Red Bull gibt es keine Hinweise auf diese Tatsache.

Einzig eine Aussage, dass man
den Konsum mit dem von Kaffee vergleichen sollte, wobei eine Dose Red Bull einer
Tasse aufgebrühten Javas entspricht.

Kaffee
hat Koffein, ja, aber er enthält nicht all die anderen künstlichen
und energiefördernden Inhaltsstoffe, darunter nicht weniger als ZWEI künstliche
Süßstoffe (zusätzlich zu all dem anderen Zucker).

Aspartam allein hat nachweislich mehrere neurotoxische,
metabolische, allergene, fötale und krebserregende Wirkungen. Ich glaube nicht,
dass es für irgendjemanden sicher ist, es zu trinken.

Wer sollte Energydrinks auf jeden Fall meiden?

Es versteht sich von selbst, dass Kinder diese
Getränke nicht konsumieren sollten, und aufgrund der gesundheitsschädlichen Auswirkungen ihrer
Inhaltsstoffe sollten Sie Energydrinks auf jeden Fall vermeiden, wenn Sie:

• schwanger sind oder stillen
• empfindlich auf Koffein reagieren
• unter Angstzuständen leiden
• unter hohem Stress leiden
• unter chronischem Erschöpfungssyndrom leiden
• an Bluthochdruck leiden
• für Herz-Kreislauf-Erkrankungen prädisponiert sind
• eine Art von Blutgerinnungsstörung haben

wie der leitende Forscher Scott Willoughby erklärte, Red Bull kann tödlich sein
, wenn es mit Stress oder hohem Blutdruck kombiniert wird, da es die
ordnungsgemäße Funktion der Blutgefäße beeinträchtigen und das Risiko von Blutgerinnseln erhöhen kann.

Eine weitere Gefahr ist der Konsum von Energydrinks mit Alkohol. Wenn man
diese beiden mischt, kann das ein unschönes Ergebnis haben. Energydrinks sind Stimulanzien und Alkohol ist ein Depressivum. Wenn man beides mischt, hat das gegensätzliche Wirkungen auf Gehirn und Körper.

Das Stimulans macht es schwer zu erkennen, wie berauscht man ist, was zu Alkoholvergiftung oder Erbrechen führen kann. Sowohl Alkohol als auch Energydrinks führen zu Dehydrierung und können so
verhindern, dass dein Körper den Alkohol abbaut.

Wie du deine Energie ohne Energydrinks steigern kannst

Wenn du Energydrinks aus dem Grund trinkst, den die meisten Menschen haben – um
mehr Energie zu bekommen – dann solltest du wissen, dass es weitaus bessere Möglichkeiten gibt als
künstliche Energydrinks.

Wenn du ständig müde bist. Sie sind nicht ohne Grund müde.

Es kann viele Faktoren für Müdigkeit geben, aber in der Regel kommt es auf eine Kombination von Faktoren an:

• Schlechte Ernährung; Toast oder Zwei-Minuten-Nudeln sind keine Mahlzeit.
• Minderwertige Lebensmittel; raus aus der Bäckerei und rein in den Gemüseladen.
• Stressiger Lebensstil; die Arbeit wird auch morgen noch da sein.
• Negative Emotionen; wenn Sie es ändern können, tun Sie es, ansonsten hören Sie auf, sich darüber Gedanken zu machen.
• Schlafmangel; reduzieren Sie den Alkohol und das Koffein und schalten Sie den Fernseher aus.
• Mangel an Bewegung; vereinbaren Sie einen Termin mit sich selbst, planen Sie ihn in Ihren Tag ein.

Es ist ganz einfach, Ihr Energieniveau zu erhöhen:

• Essen Sie regelmäßig kleine Mahlzeiten, wie im Wellness-Protokoll beschrieben;
  insbesondere ein anständiges Frühstück. Der Verzicht auf ein Frühstück steht in direktem Zusammenhang mit dem Gefühl, den ganzen Tag lethargisch zu sein. Das beste Frühstück enthält immer eine
  hochwertige Eiweißquelle, die essentielle Aminosäuren enthält (z.B. Eier).
• Verwenden Sie ein gutes Multimineral- und Multivitaminpräparat wie Tresos B oder Multiessentials.
• Streichen Sie Getreide und Zucker aus Ihrer Ernährung. Alle Getreidesorten sind säurehaltig und erzeugen einen entzündungsfördernden Zustand.
• Erhöhen Sie die Aufnahme von Omega-3-Fetten und erwägen Sie eine Ergänzung mit EPA/DHA.
• Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme. Wie viel Wasser sollten Sie trinken?
• Treiben Sie regelmäßig Sport, der nachweislich
  Müdigkeit bekämpft und das Energieniveau steigert.
• Gehen Sie regelmäßig schlafen. Wenn Sie Sport treiben, werden Sie besser schlafen. Wenn Sie Ihren Koffeinkonsum reduzieren, werden Sie besser schlafen.
• Erwägen Sie die Einnahme eines CoEnzym Q10-Zusatzes.
  CoQ10 verbessert die Fettsäuren und Enzyme, die sich bereits im Körper befinden.
  Und man verliert die Fähigkeit, CoQ10 herzustellen, wenn man älter wird.

Es ist keine Raketenwissenschaft, es ist nur eine Frage der Rücksichtnahme auf
die eigene Gesundheit und was man braucht, um energiegeladen zu bleiben – auf natürliche Weise.