Es mag seltsam klingen, aber deine Periode hat ihren eigenen kleinen Regenbogen an Farben. Die Menstruation kann von klassisch karminrot bis braun, schwarz oder blau (blau?! Ich weiß) reichen. Es kann super verwirrend und sogar ein bisschen beängstigend sein, wenn du eine Farbe siehst, die du nicht erwartet hast ~da unten~, aber keine Angst – es gibt eine Erklärung für alle Schattierungen deiner Periode und die Ursachen sind fast immer harmlos.

Lies weiter, um mehr über die verschiedenen Farben deiner Periode und ihre Bedeutung zu erfahren (und stöbere in unserem Angebot an Menstruationsslips, wenn du ein wenig zusätzlichen Schutz vor Menstruationsausfluss, -geruch und -feuchtigkeit haben möchtest).

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Hochrot

Wie Sie vielleicht wissen, unterscheidet sich Menstruationsblut von der Art Blut, die von einem aufgeschürften Knie oder einem Papierschnitt stammen würde. Da es sich mit der Gebärmutterschleimhaut vermischt, ist die Farbe nicht ganz so leuchtend wie das Blut aus einem Papierschnitt, sondern eher wie ein frisches Preiselbeerrot. Wenn Ihr Menstruationsblut diese Farbe hat, bedeutet das, dass dies das frischste Blut ist, das Ihre Gebärmutter ausscheidet.

Diese Farbe sehen Sie normalerweise in der Mitte Ihres Zyklus. Wenn sie auftaucht, wenn du eigentlich keine Periode haben solltest, könnte es sich um eine Schmierblutung handeln, was völlig normal ist. Wenn es jedoch von Krämpfen oder Schmerzen begleitet wird, könnte es ein Anzeichen für ein zugrunde liegendes Problem sein, z. B. eine Zyste. Sie kennen Ihren Körper am besten, wenn Sie also das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder Gynäkologen.

Dunkelrot

Je länger das Blut in der Gebärmutter ist, desto dunkler wird die Farbe. Dunkelrotes Blut ist schon länger da und zeigt sich oft, wenn Sie morgens aufwachen oder wenn Ihre Periode etwas stärker ist als sonst. Dunkelrotes oder kastanienbraunes Blut kann auch darauf hindeuten, dass die Blutung in Ihrer Gebärmutter langsamer wird. Wenn die Blutung zu Ende geht, können Sie dieses Blut sehen.

Rosa

Extrem hellrotes oder rosafarbenes Blut kann vorkommen, wenn Ihre Periode leichter als gewöhnlich ist oder wenn Sie eine Schmierblutung haben. Es ist normal, gelegentlich eine leichte Periode zu haben, vor allem, wenn Sie gestresst sind, viel Sport treiben oder Ihr Gewicht stark verändert haben.

Wenn Ihre Periode Monat für Monat leicht ist, könnte das ein Hinweis auf einen Vitamin- oder Nährstoffmangel sein, der Ihre Knochen und Ihr Herz gefährdet. Nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Ernährung zu überdenken und stellen Sie sicher, dass Sie viele eiweißhaltige Lebensmittel essen.

Braun oder schwarz

Wie bereits erwähnt, ist das Blut, das am längsten in der Gebärmutter verbleibt, am dunkelsten. Meistens ist dieses Blut braun, aber es ist auch nicht ungewöhnlich, wenn es schwarz ist. Du wirst diese dunklere Farbe am ehesten gleich zu Beginn deines Zyklus am ersten Tag sehen, wenn deine Periode einsetzt (ein Überbleibsel vom letzten Monat!), oder ganz am Ende, wenn deine Periode ausbleibt.

Orange oder rostfarben

Wenn Ihr Menstruationsblut eine orangene Färbung hat, sich aber in Konsistenz und Geruch nicht von Ihrem normalen Menstruationsblut unterscheidet, ist das höchstwahrscheinlich kein Grund zur Sorge. Wenn die Konsistenz oder der Geruch jedoch ungewöhnlich ist, kann dies ein Anzeichen für eine sexuell übertragbare Krankheit oder Infektion (STD/STI) sein. In diesem Fall solltest du so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Blau oder lila

Als ich hörte, dass Blut während der Periode blau oder lila sein kann, war ich sehr überrascht und habe es fast nicht geglaubt. Mir persönlich ist das zwar noch nie passiert, aber es ist sicher nicht abnormal. Eine blaue oder violette Färbung ist dann zu sehen, wenn das Blut geronnen ist. Denken Sie daran, dass Blutgerinnsel und -klumpen während Ihres monatlichen Zyklus völlig normal sind.

Wenn Sie dunkelblaue oder violette Blutungen haben, bedeutet das, dass Sie zu viel Östrogen in Ihrem Körper haben, aber machen Sie sich keine Sorgen – das ist keine große Sache, es bedeutet nur, dass Sie mehr Ballaststoffe in Ihre tägliche Ernährung einbauen müssen!

Glückwunsch! Du hast jetzt offiziell alle Farben des Regenbogens deiner Periode kennengelernt! Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber es ist beruhigend zu wissen, dass es völlig normal und gesund ist, wenn sich da unten ein paar verschiedene Farben zeigen. Wenn du jedoch ungewöhnliche Farben siehst, die nicht aufgelistet sind (grün? gelb?), musst du sofort zum Arzt gehen.

Und für den Fall, dass du etwas von diesen praktischen Informationen vergisst, haben wir eine Tabelle erstellt, die dich daran erinnert. Drucken Sie sie aus, stecken Sie sie in Ihre Tasche, kleben Sie sie an die Wand – oder auch nicht, aber hier ist sie auf jeden Fall:

Was auch immer die Farbe Ihrer Periode ist, bleiben Sie trocken und auslaufsicher mit unserer Perioden-Unterwäsche!

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