Atkins für Vegetarier
Beschreibung: Es ist durchaus möglich, Vegetarier zu sein – oder einfach die Aufnahme von tierischem Eiweiß zu minimieren, die Mahlzeiten abwechslungsreicher zu gestalten und das Lebensmittelbudget zu reduzieren – und trotzdem Atkins zu praktizieren. Der typische amerikanische Vegetarier nimmt oft viel zu viele Kohlenhydrate in Form von Nudeln und anderen raffinierten Getreidesorten zu sich. Solange […]