Nach den Terroranschlägen in Brüssel, Paris oder anderswo haben viele Menschen mit Symptomen von Angst, Stress und sogar posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) zu kämpfen.

Die Nachrichten über die jüngsten Terroranschläge können bei denjenigen, die lebensbedrohliche Ereignisse erlebt oder miterlebt haben, ängstliche Gedanken und Gefühle auslösen. Die ADAA stellt kostenlose Hilfsmittel zur Verfügung, die Kindern und Erwachsenen helfen sollen, PTBS und andere Angstzustände und damit verbundene Störungen zu bewältigen und zu überwinden. Erfahren Sie hier mehr über PTBS, einschließlich wirksamer Behandlungen.
PTSD kann nach dem Erleben oder Miterleben eines lebensbedrohlichen Ereignisses auftreten, z. B. nach einem Terroranschlag wie 9/11 oder den Anschlägen in Paris, den Bombenanschlägen beim Boston-Marathon 2013, einem Kampf, einem Erdbeben, Tsunami, Hurrikan, Tornado oder einer anderen Naturkatastrophe, einem schweren Auto- oder Flugzeugunfall, einem persönlichen Angriff oder Missbrauch oder dem plötzlichen Tod eines geliebten Menschen.
Symptome können Flashbacks und Albträume sein, emotionale Taubheit und Vermeidung, Schlaf- und Konzentrationsschwierigkeiten, Nervosität und leichte Reizbarkeit. Die meisten Menschen erholen sich von ihren Erlebnissen, aber Menschen mit PTBS sind noch Monate – oder sogar Jahre – nach dem Ereignis schwer depressiv und ängstlich.

Da Kinder anders als Erwachsene auf die Auswirkungen eines Traumas reagieren, bietet die ADAA-Website praktische Ratschläge, wie Sie Ihrem Kind helfen können, traumatische Ereignisse zu verarbeiten. Dr. Aureen Wagner, Leiterin des Anxiety Wellness Center in Cary, North Carolina, rät, wenn Ihr Kind traumatisiert ist: „Bleiben Sie so ruhig wie möglich. Erklären Sie ein traumatisches Ereignis so genau wie möglich, aber geben Sie keine Einzelheiten an. Am besten geben Sie nicht mehr Informationen weiter, als Ihr Kind verlangt. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass es normal ist, sich aufgeregt, verängstigt oder wütend zu fühlen.“
Auch auf der Website gibt es einen Podcast mit Dr. Judith Cohen, der medizinischen Leiterin des Zentrums für traumatischen Stress bei Kindern & und Jugendlichen am Allegheny General Hospital in Pittsburgh, die erklärt, wie Kinder PTBS erleben und welche Behandlungen für sie besonders wirksam sind.
Wer Therapeuten finden möchte, die auf Angst spezialisiert sind, kann in der ADAA-Suche nach einem Therapeuten suchen.