Sie sind eine werdende Mutter und das ist ein wunderbares Ereignis, das passieren wird! Allerdings wirft die Schwangerschaft eine Reihe von Fragen auf, vor allem in Bezug auf die Ernährung. In der Regel im Sommer, werden Sie ein Eis wollen. Aber ist es sicher, Keksteig-Eis zu essen, wenn man schwanger ist? Zuerst werden wir darüber sprechen, ob es möglich ist, Keksteig-Eiscreme während der Schwangerschaft zu essen, dann werden wir Sie an alle Bedenken im Zusammenhang mit dem Verzehr von Eiscreme erinnern und schließlich werden wir Ihnen verschiedene Ratschläge für den Verzehr von Keksteig-Eiscreme während der Schwangerschaft geben, ohne dass es zu Krankheiten kommt.

Kann man Keksteigeis essen, wenn man schwanger ist?

Wer hat sich nicht schon einmal Eiscreme gewünscht, besonders in den heißen Sommermonaten. Aber ist es sicher, Keksteigeis zu essen, wenn man schwanger ist? Wir werden keine eindeutige Antwort geben, denn es gibt Fälle, in denen es möglich ist, Eis zu essen, und andere nicht. Im nächsten Kapitel werden wir alle Bedenken bezüglich eisbedingter Infektionen erläutern.

Welche Probleme gibt es, wenn man während der Schwangerschaft Keksteig-Eis isst?

Es gibt verschiedene Probleme, die mit dem Verzehr von Eiscreme verbunden sind. Die meisten von ihnen sind infektiös. Die erste Gefahr geht von einem Bakterium, Listeria , aus, das in roher oder unpasteurisierter Milch und unpasteurisierter Sahne vorkommt. Die Gefahr besteht darin, dass sich das Baby beim Verzehr von Speiseeis aus Rohmilch oder nicht pasteurisierter Sahne/Milch infiziert.
Das zweite Infektionsrisiko sind Salmonellen, ein Bakterium, das in Eiern vorkommt. Das Problem tritt auf, wenn das Eis aus rohen Eiern hergestellt wird.
Das dritte Risiko ist Zucker. Wenn man zu viel davon konsumiert, erhöht sich der Blutzuckerspiegel und man riskiert, an Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken.

Was können Sie tun, damit Sie in der Schwangerschaft unbesorgt Keksteig-Eis essen können?

Die erste Vorsichtsmaßnahme ist die Kontrolle der Inhaltsstoffe der Eiskomposition. Es gibt 3 Arten von Eis: industrielles, hausgemachtes und handwerklich hergestelltes, das in Fachgeschäften verkauft wird.
Wenn Sie sich für handwerklich hergestelltes Eis oder Speiseeis entscheiden, fragen Sie den Verkäufer, ob es Eier, Milch oder frische Sahne enthält. Fragen Sie dann, wie die Eier (roh, Schnee), die Milch (roh, unpasteurisiert) und die Sahne (unpasteurisiert) verarbeitet wurden. Wenn eine dieser Fragen positiv beantwortet wird, sollten Sie das Eis nicht kaufen. Wenn Sie keine eindeutige Antwort haben, sollten Sie besser auf hausgemachtes Eis verzichten. Um Sie von der Komplexität der Informationen zu überzeugen, ist es auch schwierig nachzuprüfen, wie die für die Zusammensetzung dieser Eiscremes notwendigen Zutaten aufbewahrt werden und ob die Kühlkette eingehalten wurde.

Für selbstgemachtes Eis können Sie die gleichen Vorkehrungen treffen wie oben erwähnt. Verwenden Sie sehr frische Eier oder vorzugsweise Rezepte ohne Eier und mit pasteurisierter Milch oder pasteurisierter Sahne.

Ihr Jungs seid wirklich verloren. Ihr versteht nicht, ob ihr die Möglichkeit habt, während der Schwangerschaft Keksteig-Eiscreme zu essen. Im folgenden Kapitel findet ihr die zugelassenen Eiskategorien.

Welche Eissorten kann man in der Schwangerschaft bedenkenlos verzehren?

Sie wissen nicht, ob Sie Keksteig-Eis essen können, wenn Sie schwanger sind. Nachfolgend sind die beiden Kategorien von Speiseeis aufgeführt, die während der Schwangerschaft erlaubt sind.
Eiscreme und Sorbets aus der Industrie sind sicher. Das Eis oder die Eiscreme wird aus pasteurisierter Milch hergestellt und die Kühlkette wurde eingehalten.
Auf der Straße, ein starkes Verlangen, Eis zu essen! Sie können dem Eisverkäufer ein Fruchtsorbet abkaufen. Sorbet wird oft mit Wasser und Früchten hergestellt.

Benutze die Suchleiste auf unserer Homepage, um herauszufinden, ob du auch andere Lebensmittel essen kannst.

Fazit

Industrielles Speiseeis und Sorbet ist in der Schwangerschaft erlaubt. Finden Sie jetzt heraus, ob Sie in der Schwangerschaft Keksteig-Eis essen dürfen.