Ich habe einen militärischen Nacken, was nun?
Mein Arzt hat mir gesagt, dass ich einen militärischen Nacken habe und dass dieser meine Nackenschmerzen verursacht…
Mein letzter Chiropraktiker hat gesagt, dass ich einen militärischen Nacken habe und dass ich ein Jahr brauche, um ihn in Ordnung zu bringen
In den letzten 10 Jahren habe ich bemerkt, dass sich die Öffentlichkeit zunehmend über bestimmte Aspekte der Wirbelsäulenausrichtung bewusst wird. Seit Jahren machen sich Eltern von Kleinkindern mehr Sorgen über die Skoliose ihres Kindes. Heute sehe ich immer mehr Patienten, die mir von ihren Sorgen über einen militärischen Nacken erzählen.
Auch wenn es aus der Sicht eines Chirurgen erfrischend ist, ein größeres Bewusstsein für die Gesundheit der Wirbelsäule zu sehen, gibt es immer noch eine Reihe von Missverständnissen, die angesprochen werden müssen.
Was ist ein militärischer Nacken?
Die Bilder unten zeigen Röntgenaufnahmen von zwei Personen. Das obere Bild zeigt einen glatten C-förmigen Bogen, der eine normale Krümmung darstellt, während das untere Bild ein begradigtes Aussehen zeigt, das durch den Verlust der normalen Krümmung entsteht.
Wenn man von einem militärischen Hals spricht, meint man das begradigte Aussehen, das der Hals annimmt, wenn er seine normale Krümmung verliert. Der militärische Nacken hat weniger damit zu tun, dass er im Dienst verletzt wurde, sondern eher mit der geraden und steifen Haltung eines Soldaten.
Normale Krümmung
Die begradigte und schwache Struktur eines militärischen Halses
Wie schlimm ist es wirklich?
Wenn Patienten zu einem Beratungsgespräch in meine Praxis in Wellington kommen, erwähnen sie, ob sie in der Vergangenheit geröntgt wurden. Ich hatte schon mehrere Patienten, denen ein früherer Chiropraktiker die Welt versprochen hat, indem er die Krümmung im Nacken wiederherstellte. Ich hatte auch schon einige Ärzte, die den Leuten sagten, dass die Ursache ihrer Schmerzen der Verlust der Krümmung ihres Nackens sei, aber dann eine Reihe von Schmerzmitteln oder Spritzen empfahlen, um das Problem zu behandeln.
Wie schlimm ist ein gerader Nacken wirklich?
Das Vorhandensein einer Krümmung in Ihrem Nacken ermöglicht eine sanftere Bewegung der einzelnen Halswirbel. Außerdem spielt sie eine wichtige Rolle bei der Verteilung der Kräfte auf die Bandscheiben der Halswirbelsäule. Im Wesentlichen kann eine C-förmige Krümmung des Halses den frühzeitigen Abbau und die Degeneration Ihrer Wirbelsäulengelenke verhindern und wird dies auch tun. Wenn die Bandscheiben und Gelenke zu schrumpfen beginnen, können sich Entzündungen um die Nerven herum bilden oder sogar zu Bandscheibenvorwölbungen und -auswölbungen führen.
Die Auswirkungen eines militärischen Nackens spürt man vielleicht nicht sofort, aber genauso wenig wie man spürt, dass sich Plaque in den Arterien ansammelt, ist es etwas, das im Laufe der Zeit problematisch werden kann und wird.
Kann man es beheben?
Dieser Teil ist eine etwas schwierige Frage. Die Antwort läuft auf folgende Tatsache hinaus:
Warum ist der Nacken überhaupt gerade?
Viele Fälle werden durch eine ungünstige Haltung des Nackens beim Schreiben von Texten, bei der Arbeit am Computer oder am Bildschirm verursacht und haben zu einer Schwächung der intrinsischen Muskeln von Kopf und Hals geführt. In einigen Fällen handelt es sich um missgebildete Wirbel, die den Nacken in eine gerade oder umgekehrte Position zwingen. Dann gibt es natürlich noch die Nackenschmerzen, die durch ein Trauma wie ein Schleudertrauma entstanden sind.
Viele der haltungsbedingten und einige der leichten traumatischen Verletzungen können durch strukturelle chiropraktische Behandlung wieder in Ordnung gebracht werden. Allerdings können die Fälle von verunglückten Wirbeln und einige der traumatischen Fälle nicht sehen, eine Rückkehr zur Normalität, egal wie qualifiziert oder gut gemeint, dass Chiropraktiker ist.
Ich habe versucht, es zu bekommen repariert, aber mein Hals ist immer noch gerade. Was nun?
Hier die gute Nachricht:
Sie müssen nicht unbedingt die Krümmung Ihres Nackens korrigieren lassen, um großartige Ergebnisse zu erzielen!
Wir sehen oft Militärhälse als sekundäre Bedingung des Atlasverschiebungskomplexes. Obwohl es wirklich Spaß macht, zu sehen, wie ein gerader Nacken seine Krümmung zurückbekommt, ist es keine Voraussetzung für den Patienten, dass sich die biomechanische Funktion seiner Wirbelsäule wieder verbessert.
Ich erinnere mich, dass ich vor 2 Jahren einer Patientin mit Problemen im Zusammenhang mit Kopf- und Armschmerzen geholfen habe. Nach ihrer Behandlung hatte ich ihr geholfen, eine schöne C-förmige Krümmung im Nacken wiederherzustellen, und die daraus resultierenden Symptome verschwanden. Etwa ein Jahr später war sie in einen schweren Autounfall verwickelt, und ihre Kopf- und Armschmerzen kehrten mit aller Macht zurück.
Allerdings war sie am meisten darüber besorgt, dass ihre neuen Röntgenbilder einen begradigten Nacken mit einer heimtückischen S-Form zeigten, die für ein Schleudertrauma charakteristisch ist.
Nach ein paar Wochen war sie wieder so wie vor dem Unfall und frei von jeglichen Schmerzen und Symptomen. Als wir ihre Krümmung erneut untersuchten, sahen wir, dass der Nacken besser war, aber nicht annähernd die C-Krümmung hatte, die sie beim letzten Mal hatte.
Take Home Message
Militärhälse sind mit Problemen im Nacken verbunden, aber es ist kein Todesurteil. Auch wenn wir alle perfekt sein wollen, ist es wichtig zu verstehen, dass der Körper immer tut, was er kann, um sich an jede Situation anzupassen. Kurve hin oder her.
Einige strukturelle Verzerrungen wie der Atlas Displacement Complex sind vielleicht nicht so bekannt wie der militärische Nacken, haben aber weitreichendere Auswirkungen auf Wirbelsäulen- und Gehirnprobleme.
Das Wichtigste ist, dass die Behandlung, die Sie wählen, sich auf Ihre Lebensqualität auswirkt.